Impact play

Was ist Impact play?

Impact play ist der Sammelbegriff für jede BDSM-Handlung, bei der jemand absichtlich und mit Einwilligung getroffen wird, mit der bloßen Hand oder mit einem Gegenstand. Das Wort ist Englisch und bleibt auch im Deutschen unübersetzt. Unter Impact play fallen Spanking, Caning, Floggen und Peitschen. Was diese Dinge teilen, ist der Schlag, nicht ein bestimmtes Werkzeug.

Wie Impact play in der Praxis aussieht

Impact play beginnt fast nie in einem Keller. Es beginnt mit einer Hand, beim Sex, ohne dass jemand ein Wort dafür benutzt.

Nimm die gängigste Form: ein Paar vereinbart, dass die eine die andere übers Knie legt. Zuerst zehn Minuten mit der bloßen Hand, von sanft nach fest, mit Pausen, in denen die Haut warm wird und sich rötet. Erst danach kommt eventuell ein Paddle dazu. Die ganze Szene spielt sich an einer Stelle ab, dem Po, und dauert selten länger als eine halbe Stunde.

Dem gegenüber steht die Form, die von außen eindrucksvoller aussieht und anatomisch ganz anders funktioniert: ein Flogger auf dem oberen Rücken, stehend oder über einem Bock. Breitere Schwänze, mehr Masse, ein Schlag, der tiefer landet und weniger in der Haut stecken bleibt. Wer Floggen von einer Spielparty kennt, kennt Impact play von dieser Seite.

Das Ergebnis beider Formen ist oft sichtbar. Drouin und Kollegen fragten 513 Menschen, welche Spuren sie von BDSM behielten, und veröffentlichten das in Sexual Medicine: blaue Flecken sind mit Abstand die häufigsten, sowohl bewusst gesetzt (36,7 Prozent) als auch versehentlich (56,5 Prozent), und die am häufigsten genannten Stellen sind Po, Arme, Rücken und Beine.

Wie Impact play funktioniert

Ein Schlag tut zwei Dinge zugleich: er reizt die Haut und er setzt das Stresssystem in Gang. Das Zweite ist es, woher die Wirkung kommt.

Wuyts und Kollegen testeten 35 flämische BDSM-Paare während einer echten Szene und verglichen sie mit 27 Menschen in einem gewöhnlichen Gespräch. In The Journal of Sexual Medicine berichten sie, dass Cortisol und Endocannabinoide bei der empfangenden Seite anstiegen. Bei der gebenden Seite stiegen die Endocannabinoide nur, wenn Machtspiel dabei war. Anders gesagt: für die, die die Schläge bekommt, liegt der Genuss im Reiz, für die, die sie austeilt, in der Kontrolle.

In ihrer späteren systematischen Übersicht in derselben Zeitschrift fassen Wuyts und Morrens die gesamte Literatur zusammen und fügen etwas hinzu, das erklärt, warum Menschen immer weiter kommen, als sie dachten: Schmerzschwellen liegen bei unterwürfigen Teilnehmern höher als bei anderen, und während einer Szene können sie noch weiter steigen.

Dieses sich verschiebende Messinstrument ist genau das Schwierige. Was mitten in einer Szene als “gut machbar” empfunden wird, ist nicht dasselbe wie das, was das Gewebe darunter verträgt.

Und dann der Unterschied, den jeder erfahrene Spieler als Erstes nennt: dumpf gegenüber scharf. Ein breiter und schwerer Gegenstand verteilt die Kraft über eine große Fläche und landet tief, wie ein Stoß. Ein schmaler und leichter Gegenstand konzentriert dieselbe Kraft auf wenige Quadratzentimeter Haut und beißt. Auf dieser Website ist dieser Unterschied ausgearbeitet in dem Stück über scharfen und dumpfen Schmerz.

Warum Menschen Impact play machen

Was Menschen suchen, ist fast nie der Schmerz. Es ist der Zustand, in den du gerätst, wenn der Körper alle Aufmerksamkeit beansprucht und der Kopf einen Moment lang nichts mehr zu tun hat.

Dieser Zustand ist gemessen. Ambler und Kollegen wiesen vierzehn erfahrene Spieler per Würfel der gebenden oder der empfangenden Rolle zu und veröffentlichten in Psychology of Consciousness, was passierte. Wer gab, kam in einen Zustand, der Flow ähnelt. Wer empfing, zeigte das Muster, das zur transienten Hypofrontalität gehört: der denkende vordere Teil des Gehirns wird stiller. Bei beiden Rollen sanken psychischer Stress und negative Stimmung, und die sexuelle Erregung stieg.

Es ist zudem viel gewöhnlicher als sein Ruf. Herbenick und Kollegen befragten 2.021 amerikanische Erwachsene in einer repräsentativen Stichprobe und veröffentlichten in PLOS ONE, dass mindestens 30 Prozent schon einmal beim Sex geschlagen hatten oder geschlagen worden waren. Bei Schlagen und Peitschen fanden sie keinen statistischen Unterschied zwischen Männern und Frauen.

• Für die, die empfängt, ist der Ertrag, dass das Denken aufhört. Nicht als Bild, sondern als messbare Wirkung auf den frontalen Cortex.
• Für die, die gibt, liegt der Ertrag in Dosierung und Aufmerksamkeit: du liest einen Körper, und du bekommst auf jede Entscheidung sofort Antwort.
• Für ein Paar ist der Gewinn meist, dass eine Sprache für etwas entsteht, was vorher nur Fantasie war, mit einem Anfang und einem Ende, die beide vereinbart sind.

Sagarin und Kollegen sahen in derselben Studie bei Teilnehmern, die hinterher sagten, die Szene sei gut gelaufen, die Verbundenheit zunehmen, aber bei denen, bei denen es schlecht gelaufen war, ging es in alle Richtungen: ein Teil von ihnen fühlte sich gerade weiter voneinander entfernt. Impact play verstärkt, was schon da ist. Es macht nichts gut.

Wie Menschen Impact play machen

Fast jeder, der es ernsthaft macht, arbeitet in derselben Reihenfolge: absprechen, aufwärmen, aufbauen, abschließen, nachbesprechen.

Das Aufwärmen ist der Teil, den Anfänger überspringen und den erfahrene Spieler am längsten dauern lassen. Zehn bis fünfzehn Minuten leicht und rhythmisch, meist mit der Hand, damit die Durchblutung in Gang kommt und die Haut geschmeidiger wird. Danach kommt der Aufbau, und der dreht sich um Tempo und Wiederholung mehr als um Kraft.

Die Variationen innerhalb von Impact play stecken vor allem im Werkzeug und im Ort. Grob vier, und sie steigen in der Spanne, in der etwas schiefgehen kann:

1. Die bloße Hand. Die einzige Art, auf die du genau fühlst, was du tust, denn der Schlag kommt auch bei dir an.
2. Breit und schwer. Paddle, Flogger, Gürtel. Dumpfer Schlag, große Spanne, viel Geräusch.
3. Schmal und steif. Cane, Birkenrute, Gerte. Scharfer Schmerz, Striemen, und viel weniger Raum für einen Fehlschlag.
4. Single tails. Bullwhip, Cat o’ nine tails. Geschwindigkeit statt Masse, und die einzige Kategorie, für die du wirklich an etwas anderem als einem Menschen üben musst.

Was die sorgfältige von der schludrigen Ausführung trennt, steckt nicht im Werkzeug. Es steckt darin, ob vorher abgesprochen ist, welche Spuren willkommen sind. In der Studie von Drouin gaben 58,8 Prozent der Teilnehmer an, blaue Flecken vorher zu erlauben, während fast genauso viele sie gerade vermeiden wollten. Das ist also kein Detail, das du unterwegs löst.

Missverständnisse über Impact play

“Impact play ist einfach jemanden schlagen.” Der Unterschied steckt in Einwilligung, Aufbau und Nachsorge, und diese drei sind nicht kosmetisch. Wer sie weglässt, behält keine mildere Version, sondern etwas anderes.

“Wenn kein blauer Fleck da ist, ist nichts passiert.” Die medizinische Literatur zeigt das Gegenteil. Echterdiek und Kollegen beschreiben in BMJ Case Reports, wie sehr intensives Schlagen auf Po und Oberschenkel, bei jemandem, der straff gefesselt ist, akutes Nierenversagen verursachen kann, durch eine Kombination aus Druck auf den Bauch und stumpfer Verletzung. Das Warnsignal ist nicht die Haut, sondern der Urin, und die Genesung kann Wochen dauern. Das ist genau der Grund, warum Anzahl, Kraft und Dauer hier Erfahrung verlangen.

“Erfahrene Menschen verletzen sich nicht.” Sprott und Kollegen befragten 1.398 kink-aktive Menschen und fanden, dass 13,5 Prozent schon einmal eine kink-bezogene Verletzung erlitten hatten. Besorgniserregender war, was danach passierte: 58,3 Prozent erzählten ihrem Hausarzt oder Facharzt nichts über ihre Kink, und 19,0 Prozent verschoben Behandlung oder vermieden sie aus Angst vor dem Urteil.

“Härter ist intensiver.” Dieselbe Kraft, in einer Viertelstunde aufgebaut, kommt weiter als dieselbe Kraft sofort. Das folgt direkt aus den Schmerzschwellen, die während einer Szene steigen: du baust den Raum, in dem du spielst, unterwegs selbst auf.

Wie ich das selbst sehe

Peitschen ist das, womit ich mich am längsten beschäftige. Ich habe eine ganze Palette an Werkzeugen, scharf und dumpf, und nach fünfundzwanzig Jahren ist es nicht die Kraft, die mich noch interessiert, sondern der Rhythmus.

“Hart” bedeutet beim Nachfragen fast immer “tief”. Das sind zwei verschiedene Knöpfe. Wer in zwanzig Minuten aufbaut, kommt an einen Punkt, an dem dieselbe Person bei demselben Schlag in der ersten Minute um Aufhören gebeten hätte.

Und eine Sache, die ich niemanden sagen höre: die schwierigste Fähigkeit bei Impact play ist nicht das Schlagen. Es ist das Aufhören in dem Moment, in dem es noch gut läuft, statt in dem Moment, in dem es nicht mehr gut läuft. Dieser Unterschied bestimmt, wie jemand am nächsten Tag darüber denkt.

Was du selbst tun kannst

• Wärm mindestens zehn Minuten mit der bloßen Hand auf, bevor ein Werkzeug dazukommt, auch wenn ihr beide ungeduldig seid.
• Bleib auf dem fleischigen Teil: Po und Oberschenkel. Was drumherum liegt, ist keine Grauzone, sondern einfach nein: der untere Rücken über dem Po liegt direkt über den Nieren, und das Steißbein, die Hüftknochen und die Wirbelsäule haben keinerlei Polster.
• Sprich vorher ab, welche Spuren willkommen sind. Blaue Flecken sind das häufigste Ergebnis von Impact play, und ob sie erlaubt sind, ist eine Frage von vorher und nicht von hinterher.
• Bau im Tempo auf und nicht in der Kraft. Mehr Schläge auf demselben Niveau bringen jemanden weiter als schneller härter zu schlagen.
• Geh zu einem Arzt, wenn nach einer schweren Sitzung Blut im Urin ist, wenn jemand viel weniger uriniert als normal, oder bei anhaltendem Schmerz in der Flanke. Sag dann dazu, was passiert ist; die Hälfte der kink-aktiven Menschen tut das nicht, und ein Arzt, der es nicht weiß, sucht in die falsche Richtung.
• Plan den Abbau genauso bewusst wie den Aufbau. Langsam weniger, dann aufhören, dann Aftercare. Und am nächsten Tag noch einmal nachfragen, wie es geht.

Mehr über Impact play lesen

Auf dieser Website sind die Teile dieser Familie jeweils gesondert ausgearbeitet: Spanking für die Handvariante, Caning für das schärfste Werkzeug, und der Artikel über die Kunst des Peitschens für den Aufbau einer Peitschensitzung. Wer wissen will, warum manche Menschen ausdrücklich dafür bezahlen, findet das in warum ich einen BDSM-Gigolo buche, um Schmerz zu spüren.

Außerhalb dieser Website ist die systematische Übersicht von Wuyts und Morrens der beste Überblick über das, was biologisch bekannt ist, und die Studie von Drouin und Kollegen ist frei zu lesen und die einzige, die systematisch erfasst, welche Spuren Menschen behalten und welche sie vorher erlauben.

Wo das auf dieser Website passt

Peitschen, Spanking und Schmerzspiel in soft, medium und hard stehen auf meiner Liste mit Möglichkeiten, und ich habe die Werkzeuge dafür. Wenn du Impact play ausprobieren willst, ohne selbst ausdenken zu müssen, wie du aufbaust oder wovon du wegbleibst, dann steht auf der Seite über das BDSM-Date, wie so ein Abend vorbereitet wird.

Quellen

• The Biology of BDSM: A Systematic Review. Elise Wuyts & Manuel Morrens, The Journal of Sexual Medicine 19(1), 144–157, 2022. Systematische Übersicht von zehn Studien; liefert den Befund, dass Schmerzschwellen bei unterwürfigen Teilnehmern höher liegen und während einer BDSM-Interaktion weiter steigen können, und dass der gemessene Genuss bei der gebenden Rolle eher mit Machtspiel zusammenhängt als mit Schmerzspiel.
• Between Pleasure and Pain: A Pilot Study on the Biological Mechanisms Associated With BDSM Interactions in Dominants and Submissives. Wuyts, De Neef, Coppens, Fransen, Schellens, Van Der Pol & Morrens, The Journal of Sexual Medicine 17(4), 784–792, 2020. Fünfunddreißig flämische BDSM-Paare gemessen während einer echten Szene, mit 27 Kontrollteilnehmern; liefert den Anstieg von Cortisol und Endocannabinoiden bei der empfangenden Rolle und den Anstieg bei der gebenden Rolle nur bei Machtspiel.
• Severe acute kidney injury due to violent sadomasochistic play. Echterdiek, Kitterer, Schwenger & Latus, BMJ Case Reports 2018, bcr-2018-224813. Liefert die Feststellung, dass sehr intensives Schlagen auf Po und Oberschenkel, bei jemandem, der straff gefesselt ist, akutes Nierenversagen ohne vorbestehende Nierenerkrankung verursachen kann, und dass die Genesung der Nierenwerte Wochen dauern kann.
• An exploration of marks/injuries related to BDSM sexual experiences. Michelle Drouin, Ellis Hernandez, Anthony Machette, Justin R. Garcia & Ryan L. Boyd, Sexual Medicine 11(3), qfad020, 2023. Studie unter 513 Teilnehmern; liefert, dass blaue Flecken die häufigsten Spuren sind (36,7 Prozent bewusst gesetzt, 56,5 Prozent versehentlich), dass 58,8 Prozent sie vorher erlauben, und dass Po, Arme, Rücken und Beine die am häufigsten genannten Stellen sind.
• Rates of Injury and Healthcare Utilization for Kink-Identified Patients. Richard A. Sprott, Anna Randall, Kevin Smith & Lauren Woo, The Journal of Sexual Medicine 18(10), 1721–1734, 2021. Umfrage unter 1.398 kink-aktiven Menschen; liefert die Zahlen 13,5 Prozent jemals eine kink-bezogene Verletzung, 58,3 Prozent keine Offenheit gegenüber dem somatischen Behandler und 19,0 Prozent aufgeschobene oder vermiedene Behandlung.
• Consensual BDSM Facilitates Role-Specific Altered States of Consciousness: A Preliminary Study. Ambler, Lee, Klement, Loewald, Comber, Hanson, Cutler, Cutler & Sagarin, Psychology of Consciousness: Theory, Research, and Practice 4(1), 75–91, 2017. Vierzehn erfahrene Spieler, zufällig der gebenden oder empfangenden Rolle zugewiesen; liefert Flow bei der gebenden Rolle, transiente Hypofrontalität bei der empfangenden, und den Rückgang von psychischem Stress und negativer Stimmung bei beiden.
• Sexual diversity in the United States: Results from a nationally representative probability sample of adult women and men. Herbenick, Bowling, Fu, Dodge, Guerra-Reyes & Sanders, PLOS ONE 12(7), e0181198, 2017. Repräsentative Stichprobe von 2.021 amerikanischen Erwachsenen; liefert, dass mindestens 30 Prozent schon einmal Schlagen beim Sex erlebten und dass für Schlagen und Peitschen kein statistischer Unterschied zwischen Männern und Frauen gefunden wurde.
• Impact play. Wikipedia. Liefert die Definition von Impact play als eine Praxis, bei der die eine Person die andere wiederholt trifft, zum Genuss einer der beiden oder beider, und die Zweiteilung zwischen erotic spanking mit einem steifen Gegenstand und erotic flagellation mit einem flexiblen Gegenstand.

Verwandte Begriffe

• Sensation play. Die Nachbarkategorie, wo der Reiz zählt statt der Schlag.
• Sinnesspiel. Dieselbe Nachbarkategorie unter ihrem deutschen Namen.
• Po-Klaps. Die am häufigsten praktizierte Form von Impact play, und wo fast jeder anfängt.
• Caning. Das andere Extrem derselben Familie: schmal, steif und scharf.
• Flogger. Das Werkzeug, das am häufigsten gegriffen wird, und was die Schwänze mit dem Schlag machen.
• Ballbusting. Impact play an der Stelle mit der kleinsten Spanne von allen.
• Bruising. Der blaue Fleck als gewolltes Ergebnis, und wie lange er bleibt.
• Corporal punishment. Dieselbe Handlung mit einem Strafzweck statt Sensation als Grund.
• Aftercare. Was nach einer Szene mit Impact play passieren sollte, und warum das keine Nebensache ist.
• Neunschwänzige Katze. Das schwerste Werkzeug mit Schwänzen aus dieser Familie, mit oder ohne Knoten.
• Körperstrafe. Impact play mit einem ausgesprochenen Grund dahinter.
• Markieren. Das sichtbare Ergebnis von Impact play als eigenes Thema, und was du darüber vorher absprichst.
• Aufwärmen. Die erste Phase jeder Sitzung, und warum diese zehn Minuten den Rest des Abends bestimmen.
• Overknee. Die am häufigsten benutzte Haltung innerhalb dieser Familie, und was unter der Haut liegt.
• Paddle. Das flache Schlaginstrument aus der Reihe oben, mit seiner amerikanischen Strafgeschichte.
• Plak. Derselbe Gegenstand auf Niederländisch, mit einer Schulvergangenheit, die bis in die Sprache nachwirkt.
• Slapper. Die zweilagige Ledervariante, gebaut auf Geräusch statt auf Kraft.
• Predicament bondage. Der Aufbau, auf den Impact play oft obendrauf kommt, sobald er steht.
• Fliegenklatsche. Das leichteste Werkzeug dieser Familie, und das einzige, das es im Supermarkt gibt.
• Sadomasochismus. Der Überbau über Geben und Empfangen, dessen bekannteste Form Impact play ist.
• Spanking. Die am meisten praktizierte Form dieser Familie, mit der Herkunft des Wortes und dem Unterschied zum Po-Klaps.
• Tawse. Der schottische Schulgegenstand, der erst 1987 verschwand, und der breit und dumpf ankommt.
• Peitsche. Der Sammelbegriff für das Gerät mit Strängen, mit den vier Hauptarten und der Wortgeschichte.
• Schmerzspiel. Die breitere Kategorie, deren größter Zweig Impact play ist.