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Nahaufnahme eines aufgeschlagenen Buches mit einem Bleistift zwischen den Seiten, in Schwarzweiß

Glossar

Overknee

Die älteste Haltung des ganzen Genres, und die einzige, bei der der Gebende genau spürt, was passiert.

Was ist Overknee?

Overknee (englisch: over the knee, abgekürzt OTK) ist die Haltung, bei der der Empfangende mit dem Bauch über dem Oberschenkel des Gebenden liegt und das Gesäß nach oben ragt. Overknee ist keine Handlung, sondern eine Position: Was passiert, ist Spanking. Der Gebende sitzt, der Empfangende liegt, und die freie Hand hält fest.

Englischer Begriffover the knee, in Kink-Listen abgekürzt zu OTK
Kategorieeine Haltung innerhalb von impact play, meist genutzt beim Spanking
Was du brauchsteinen Stuhl oder ein Bett, und sonst nichts
Nicht zu verwechseln mitden Overknee-Stiefeln: in der Mode bedeutet OTK gerade oberhalb des Knies
Wo getroffen wirdder Gesäßmuskel und der obere Teil der Oberschenkel, nie das Steißbein oder die Hüftknochen
Wichtigste Einschränkungdie Reichweite ist klein; für lange Sessions mit Werkzeugen weicht man auf einen Bock aus

Wie Overknee in der Praxis aussieht

Wie das Bild, das fast jeder bei Spanking vor Augen hat, und nicht zufällig.

Die übliche Ausführung: Der Gebende sitzt auf der Stuhlkante, die Füße flach auf dem Boden. Der Empfangende legt sich quer darüber, Oberkörper und Beine nach unten, die Hüften am höchsten Punkt. Die Hand des Gebenden liegt auf dem unteren Rücken oder greift ein Handgelenk; diese Hand leistet mehr Arbeit als die schlagende Hand, denn sie bestimmt, ob jemand liegen bleibt. Dann beginnt das Aufwärmen.

Dass das Bild so bekannt ist, liegt daran, dass die Handlung alltäglich ist. Jennifer Rehor befragte 1.580 Frauen aus der Kink-Community zu 62 BDSM-Handlungen und veröffentlichte in Archives of Sexual Behavior, dass Spanking von 93,99 Prozent von ihnen ausgeführt oder erlebt worden war. Nur Berühren und Küssen lagen höher.

Was unter der Haut liegt

Eine dicke Fleischplatte genau an der Stelle, wohin die Haltung sie drückt.

Die StatPearls-Monografie über den Musculus gluteus maximus beschreibt diesen Muskel als dick und fleischig, viereckig in der Form, unter etwa 45 Grad über das Gesäß zum Ansatz verlaufend, und als den größten und oberflächlichsten der Gesäßmuskeln. Genau diese Muskelmasse wölbt sich in der Overknee-Haltung, und darum ist die Haltung so alt: Sie präsentiert das dickste Gewebe und hält die Knochen ringsum aus dem Weg.

Was nicht direkt darunter liegt, ist genauso nützlich zu wissen. Der Nervus ischiadicus, laut derselben Reihe der größte Nerv des Körpers, verlässt das Becken durch das große Sitzbeinloch unter dem Musculus piriformis und verläuft durch die Rückseite des Oberschenkels, tief unter dem langen Kopf des zweiköpfigen Oberschenkelmuskels. Dieser Nerv liegt also unter Muskelgewebe. Die echten Risikozonen sind die harten Punkte: das Steißbein und die Hüftknochen, genau die zwei Stellen, die auch der Enzyklopädie-Eintrag über erotisches Spanking benennt.

Warum Menschen sich für Overknee entscheiden

Wegen des Kontakts, und der ist bei keiner anderen Haltung so direkt.

Der Reiz ist größtenteils die Asymmetrie: Der eine sitzt aufrecht und angezogen, der andere liegt. Dieser Höhenunterschied sagt ohne Worte, wie die Rollen verteilt sind.

  • Für die Person, die liegt, ist der Gewinn, dass jemand festhält. Der Körper wird von einem Bein und einer Hand an Ort und Stelle gehalten, und viele Menschen sagen, dass gerade dieses Festgehaltenwerden mehr bewirkt als der Schlag selbst.
  • Für die Person, die schlägt, ist Overknee die einzige Haltung, in der du die Reaktion aus der Nähe spürst statt siehst: Muskelspannung, Atmung, den Moment, in dem jemand aufhört, sich zu wehren.
  • Für ein Paar ist es der niedrigschwelligste Einstieg, den es gibt. Es braucht keinen Platz und kein Werkzeug, und vorbereiten muss man auch nichts; ein Küchenstuhl genügt.

Overknee ist nicht die mildeste Haltung, nur die häuslichste. Was ich selbst sehe: Nach einer Viertelstunde fängt es an zu zwicken, denn der Kopf hängt tief und der Oberschenkel drückt in den Bauch. Bei großen Körperunterschieden funktioniert die Haltung ohnehin schlecht.

Wie Menschen es machen

Es gibt drei Varianten, und der Unterschied liegt darin, was die Beine tun.

Die gewöhnliche Form ist über einem Oberschenkel, das andere Bein entspannt. Wer mehr Kontrolle will, klemmt die Beine des Empfangenden zwischen die eigenen Knöchel: der leg lock, die strengste Form. Die dritte ist die Variante auf dem Bett, mit gestreckten Beinen, bequemer für längere Sessions.

Was die sorgfältige Ausführung ausmacht: Der Gebende wählt eine Sitzhöhe, bei der der eigene Rücken gerade bleibt. Die meisten Overknee-Sessions werden nicht abgebrochen, weil der Empfangende nicht mehr kann, sondern weil der Gebende Krämpfe bekommt.

Was Overknee nicht ist

“Overknee ist ein Stiefel.” In der Mode schon, und das macht dieses Wort schwer zu suchen. Die niederländische Enzyklopädie beschreibt Overknees als lange Stiefel, die das Knie ganz oder teilweise bedecken, ursprünglich Reitstiefel für Herren aus dem fünfzehnten Jahrhundert, mit derselben Abkürzung OTK. Nur bedeutet sie dort oberhalb des Knies, und hier über jemandes Knie.

“Overknee ist die kindliche Variante.” Die Haltung stammt aus dem häuslichen Umfeld, sagt aber nichts über die Intensität. Mit einer Haarbürste oder einem kleinen Paddle wird dieselbe Position ziemlich hart, und der Aufbau bestimmt, wie weit es geht, nicht die Möbelwahl.

“Es ist dasselbe wie früher eine Tracht Prügel.” Das ist die Bildsprache, nicht die Praxis. Beim Spanking unter Erwachsenen ist die Haltung gewählt, ist die Grenze vorab besprochen und gibt es eine Stoppabsprache. Siehe corporal punishment.

Wie ich das selbst sehe

Ich bin Victor, Gigolo, seit fünfundzwanzig Jahren mit BDSM beschäftigt und ausgebildeter Psychotherapeut. Overknee ist die Haltung, mit der ich am häufigsten beginne, auch bei Frauen, die am Ende etwas ganz anderes wollen.

Der Grund ist praktisch: In dieser Haltung spüre ich alles. Ob jemand mitgeht oder erstarrt, ob der Atem hoch bleibt, ob ein Bein wegzieht. Auf einem Bock sehe ich das erst eine halbe Sekunde später, und diese halbe Sekunde ist der Unterschied zwischen Weitermachen und Aufhören.

Fast jeder unterschätzt, wie lange man so liegen kann. Zehn Minuten fühlen sich vorher kurz an und hinterher lang. Ich vereinbare deshalb, wie lange es dauert, und nicht, wie viele Schläge es werden, denn eine Zahl macht aus einer Haltung eine Leistung.

Was du selbst tun kannst

  • Wähl einen Stuhl, auf dem du mit flachen Füßen sitzt und nicht das Sofa; auf einem Sofa sackst du ein und verlierst deine Reichweite und deinen Rücken.
  • Leg deine freie Hand auf den unteren Rücken und nicht in den Nacken. Diese Hand ist da, um jemanden an Ort und Stelle zu halten, nicht um ihn nach unten zu drücken.
  • Bleib auf dem fleischigen Gesäßmuskel und dem oberen Teil der Oberschenkel, denn das Steißbein und die Hüftknochen haben keinerlei Polster.
  • Vereinbare eine Zeit statt einer Anzahl Schläge, dann bleibt der Aufbau wichtiger als der Punktestand.
  • Lass den Empfangenden danach kurz sitzen, bevor er aufsteht, weil der Kopf eine Weile tiefer hing als der Rest.
  • Wechsle auf einen Bock oder ein Bett, sobald ein Werkzeug mit mehr Reichweite dazukommt; über dem Knie ist der Schwung zu kurz und die Gefahr eines Fehlschlags zu groß.

Mehr über Overknee lesen

Auf dieser Seite ist die Handlung selbst beim Spanking ausgearbeitet, die breitere Familie bei impact play, und die Phase, mit der diese Haltung immer beginnt, beim Aufwärmen. Der Artikel über die Kunst des Spankings beschreibt, wie so eine Szene von Anfang bis Ende abläuft.

Außerhalb dieser Seite ist die StatPearls-Monografie über den Gluteus maximus frei zu lesen und der kürzeste Weg, um zu verstehen, warum ausgerechnet diese Stelle der Standard ist, und die Untersuchung von Jennifer Rehor setzt Spanking ins Verhältnis zu 61 anderen Handlungen.

Wo das auf dieser Seite passt

Willst du das einmal erleben, ohne dir selbst überlegen zu müssen, wie du aufbaust oder wie lange, dann steht auf der Seite über das BDSM-Date, wie so ein Abend vorbereitet wird.

Quellen

  • Anatomy, Bony Pelvis and Lower Limb: Gluteus Maximus Muscle. Adel Elzanie & Judith Borger, StatPearls, überarbeitet am 1. April 2023. Liefert die Beschreibung des Musculus gluteus maximus als dicken, fleischigen Muskel mit viereckiger Form, der unter etwa 45 Grad über das Gesäß zum Ansatz verläuft, als den größten und oberflächlichsten der Gesäßmuskeln, mit Ursprüngen am hinteren Teil des Darmbeins und der Seite des Kreuzbeins.
  • Anatomy, Sciatic Nerve. Brittney A. Giuffre, Asa C. Black & Rebecca Jeanmonod, StatPearls, überarbeitet am 16. November 2023. Liefert, dass der Nervus ischiadicus der größte Nerv des menschlichen Körpers ist, dass er das Becken durch das Foramen ischiadicum majus unter dem Musculus piriformis verlässt, und dass er durch die Rückseite des Oberschenkels verläuft, tief unter dem langen Kopf des Musculus biceps femoris.
  • Sensual, Erotic, and Sexual Behaviors of Women from the “Kink” Community. Jennifer Eve Rehor, Archives of Sexual Behavior 44(4), 825–836, 2015. Umfrage unter 1.580 Frauen aus der Kink-Community zu 62 BDSM-Handlungen; liefert, dass 93,99 Prozent von ihnen Spanking ausgeführt oder erlebt hatten, womit es nach Berühren und Küssen die häufigste Handlung in der Liste ist.
  • Overknee. Wikipedia (niederländischsprachig). Liefert die Modebedeutung des Wortes: lange Stiefel, die das Knie ganz oder teilweise bedecken, ursprünglich entwickelt als Reitstiefel für Herren im fünfzehnten Jahrhundert, in dieser Branche ebenfalls zu OTK abgekürzt, aber dann für over the knee in der Bedeutung “oberhalb des Knies”.
  • Erotic spanking. Wikipedia. Liefert die Empfehlung, beim erotischen Schlagen das Steißbein und die Hüftknochen zu vermeiden.

Verwandte Begriffe

  • Spanking. Die Handlung, die in dieser Haltung ausgeführt wird.
  • Impact play. Die Familie, unter die Spanking und damit auch Overknee fällt.
  • Aufwärmen. Die ersten zehn Minuten, in dieser Haltung fast immer mit der bloßen Hand.
  • Bock. Das Möbel, auf das du ausweichst, sobald ein Werkzeug mit mehr Reichweite dazukommt.
  • Corporal punishment. Dieselbe Haltung mit einem Strafzweck dahinter, und warum das etwas anderes ist.
  • Maintenance spanking. Der feste Moment, in dem diese Haltung in manchen Absprachen wiederkehrt.
  • Bruising. Was eine lange Session in dieser Haltung in den Tagen danach hinterlässt.
  • Paddle. Der Gegenstand, der in dieser Haltung am häufigsten nach der bloßen Hand kommt.
  • Spanking. Die Handlung, die in dieser Haltung ausgeführt wird, mit der Herkunft des Wortes.

Häufig gestellte Fragen

Was Menschen noch zu Overknee fragen.

  1. Was ist Overknee beim Spanking?

    Overknee ist die Haltung, bei der der Empfangende mit dem Bauch über dem Oberschenkel des sitzenden Gebenden liegt und das Gesäß nach oben ragt. Es ist eine Position und keine Handlung: Was passiert, ist Spanking. Auf Englisch heißt die Haltung over the knee, in Kink-Listen zu OTK abgekürzt.

  2. Warum wird gerade diese Haltung benutzt?

    Weil sie das dickste Gewebe präsentiert und die Knochen aus dem Weg hält. Der Gesäßmuskel ist laut StatPearls der größte und oberflächlichste Muskel der Gesäßregion, und der wölbt sich in dieser Haltung. Außerdem spürt der Gebende die Reaktion aus der Nähe, was bei einer Haltung auf Distanz erst eine halbe Sekunde später sichtbar ist.

  3. Warum finde ich bei Overknee nur Stiefel?

    Weil overknee in der Mode ein langer Stiefel ist, der das Knie bedeckt, mit derselben Abkürzung OTK, aber in der Bedeutung “oberhalb des Knies”. Innerhalb von BDSM bedeutet Overknee dagegen “über jemandes Knie”: die Haltung, in der Spanking gegeben wird. Such deshalb nach “overknee spanking” oder “OTK spanking”, wenn du die zweite Bedeutung meinst.

  4. Wie lange kannst du in der Overknee-Haltung liegen?

    Zehn Minuten fühlen sich vorher kurz an und hinterher lang; nach einer Viertelstunde fängt die Haltung für die meisten Menschen an zu zwicken, weil der Kopf tief hängt und der Oberschenkel in den Bauch drückt. Vereinbare deshalb eine Zeit statt einer Anzahl Schläge, und lass den Empfangenden danach kurz sitzen, bevor er aufsteht.

  5. An wen kannst du dich mit Fragen zu Overknee wenden?

    An Victor, Gigolo mit fünfundzwanzig Jahren Erfahrung in BDSM und einem Hintergrund als Psychotherapeut. Overknee ist die Haltung, mit der er fast immer beginnt, auch bei Frauen, die am Ende etwas anderes wollen, weil er in dieser Haltung spürt, was jemand aushält. Stell deine Frage unverbindlich über das Kontaktformular oder geh erst einmal kostenlos chatten.

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Noch Fragen zu Overknee?

Ich bin Victor. Overknee ist die Haltung, mit der ich am häufigsten beginne, weil ich darin alles spüre: ob jemand mitgeht, ob der Atem hoch bleibt. Willst du wissen, wie das geht, bevor du etwas ausmachst? Stell deine Frage. Keine Verpflichtung, ich schreibe dir in Ruhe zurück.

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