Predicament Bondage

Was ist Predicament Bondage?

Predicament Bondage (deutsch: Dilemma-Bondage) ist Bondage, bei der jemand so fixiert wird, dass jede mögliche Haltung etwas kostet. Die Ausgangshaltung erschöpft einen Muskel, und die einzige Möglichkeit, diesen Muskel zu entlasten, zieht an etwas anderem. Es gibt also durchaus eine Wahl, nur nicht zwischen etwas und nichts.

Wie Predicament Bondage in der Praxis aussieht

Als ein Aufbau mit zwei unangenehmen Seiten, und nichts dazwischen.

Die englischsprachige Enzyklopädie beschreibt die Form als fixiert zu werden und entgegengesetzte Reize zugleich ertragen zu müssen. Die Ausgangshaltung ist meist eine, die die Muskeln ermüdet, etwa auf den Zehenspitzen stehen, wodurch du gezwungen wirst, eine Haltung zu wählen, die körperlich schmerzhafter ist: Du lässt dich absacken, und das zieht an dem Seil, das woanders befestigt ist.

Es gibt auch eine umgekehrte Variante. Dort ist Stillstehen gerade bequem und jede Bewegung zieht an Seilen, Gewichten oder Klammern. Danach wird gekitzelt oder gestreichelt, genau um diese Bewegung hervorzulocken. Und es gibt die Form, in der Entkommen möglich ist, aber unattraktiv gemacht wird, zum Beispiel weil du dich dafür entblößen musst.

Die härteste Variante braucht zwei Menschen. Dieselbe Quelle beschreibt Aufbauten, in denen die eine Person Schmerz von der anderen nur dadurch nehmen kann, dass sie selbst leidet. Dieses Dilemma ist die ganze Anlage.

Warum ein Predicament immer gewinnt

Weil ein Muskel, der stillhält, sich selbst aufzehrt. Durchhalten hilft nicht.

Was du in so einem Aufbau tust, ist laut StatPearls eine isometrische Kontraktion: Spannung, ohne dass der Muskel seine Länge verändert, genau wie beim Drücken gegen etwas, das nicht nachgibt. Das ist der Wadenmuskel von jemandem auf den Zehenspitzen, und der Rücken von jemandem, der halb vornübergebeugt hängt.

Gisela Sjøgaard, Gabrielle Savard und Carsten Juel maßen im European Journal of Applied Physiology, was dann mit Durchblutung, Blutdruck und Druck im Muskel selbst geschieht. Ihr Befund ist der Kern dieser Seite: Bei einer leichten anhaltenden Kontraktion, unter zehn Prozent der maximalen Kraft, ist die Durchblutung durchaus ausreichend, und trotzdem tritt bei langem Anspannen Ermüdung auf. Sie verweisen dabei auf eine Störung des Kaliumgleichgewichts im Muskel als Mechanismus.

Übersetzt in die Praxis: Wie motiviert jemand auch ist, die Ausgangshaltung wird unhaltbar. Das ist kein Scheitern der Szene, sondern ihr Entwurf.

Warum Menschen Predicament Bondage wollen

Weil es die einzige Form des Festsitzens ist, in der du selbst etwas zu entscheiden hast.

Der Reiz liegt in diesem seltsamen Stück eigener Regie. Bei gewöhnlicher Bondage liegst du still und es geschieht etwas mit dir, hier wählst du jede Minute neu, und jede Wahl kostet. Das macht es mental schwerer als körperlich. Was es hinterlässt, ist bei jeder anders:

• Für dich bringt ein Predicament ein sehr scharfes Gefühl von Anwesenheit. Es gibt keinen Raum mehr für Grübeln, denn jede Sekunde steht eine Entscheidung offen.
• Für den anderen entsteht eine Szene, in der er wenig tun muss. Der Aufbau macht die Arbeit, und seine Aufgabe verschiebt sich zum Zusehen und rechtzeitigen Eingreifen.
• Für euch beide entsteht ein Gespräch danach, das selten um Schmerz geht und fast immer ums Wählen.

Wie Menschen Predicament Bondage aufbauen

Fast immer um einen Aufhängepunkt und eine Gegenkraft, und selten komplizierter als das.

1. Die Ausgangshaltung wird nach Ermüdbarkeit gewählt, nicht nach Schmerz. Auf den Zehenspitzen, halb in der Hocke, oder mit den Armen nach oben.
2. Die Gegenkraft hängt am Körper und zieht, sobald die Haltung erschlafft: ein Seil, eine Kette, Gewichte oder ein Nasenhaken.
3. Die Zeit wird vorab festgelegt, denn ohne Uhr bestimmt Erschöpfung das Ende, und das ist zu spät.
4. Das Lösen wird geübt, bevor der Aufbau gebaut wird, meist mit einem Panikhaken oder einer Schere in Reichweite.

Der Unterschied zwischen einem sorgfältigen und einem schlampigen Aufbau liegt nicht im Seil. Er liegt darin, ob jemand während der Szene weiter auf Hände, Farbe und Sprache achtet statt auf das Bild.

Missverständnisse über Predicament Bondage

“Es ist einfach eine unbequeme Haltung.” Nein. Bei einer unbequemen Haltung ist Stillhalten die Lösung, bei einem Predicament ist Stillhalten gerade der Preis. Die ganze Anlage ist um das Fehlen einer guten Option gebaut.

“Wer stark genug ist, hält es durch.” Nein: Sjøgaard und Kollegen zeigten, dass selbst eine leichte anhaltende Spannung bei ausreichender Durchblutung zu Ermüdung führt.

“Predicament Bondage ist dasselbe wie ein Hogtie.” Ein Hogtie legt eine Haltung fest und lässt keine Wahl. Ein Predicament lässt gerade zwei offen und sorgt dafür, dass beide etwas kosten. Sie werden durchaus kombiniert, und dann gilt das Zeitlimit des Hogtie.

Was ich selbst davon sehe

Ich bin Victor, Gigolo, seit fünfundzwanzig Jahren im BDSM aktiv und ausgebildeter Psychotherapeut. Predicament Bondage verlangt von mir am wenigsten und am meisten zugleich: Ich baue etwas auf und danach tue ich nichts mehr, während ich noch nie so scharf hinsehen musste.

Frauen unterschätzen, wie schnell es geht. Auf dem Papier klingen fünf Minuten auf den Zehenspitzen wie nichts. In der Praxis ist die erste Minute Atemarbeit und die vierte ein anderes Gespräch. Ich stelle den Wecker deshalb laut und lasse ihn hören, damit etwas im Raum ist, das sich nicht danach richtet, was jemand glaubt zu können.

Das Zweite: Was danach hängen bleibt, ist nie der Schmerz. Es ist der Moment, in dem jemand merkt, dass sie mit sich selbst verhandelt, und dass da niemand ist, mit dem sie sich auf einen Deal einigen kann.

Was du selbst absprechen kannst

• Leg eine Zeit fest, bevor der Aufbau gebaut wird, niedriger als du denkst zu brauchen, und sprich ab, dass diese Uhr vor deinem Gefühl geht. Fünf Minuten sind bei dieser Form viel.
• Wähle eine Gegenkraft und nicht drei. Mehr Reize machen es nicht aufregender, aber unübersichtlicher zu lesen.
• Probier das Lösen einmal ohne Spannung darauf, bevor der erste Knoten hineinkommt.
• Hör auf bei Kribbeln, einem tauben Gefühl oder einer verfärbten Hand, egal wie viel Zeit noch auf der Uhr steht. Nervenschäden entstehen schnell und sind oft irreversibel.
• Plane die Zeit danach ein. Beine, die lange unter Spannung standen, tragen nicht sofort wieder.

Mehr über Predicament Bondage erfahren

Auf dieser Seite steht bei der Judaswiege das historische Beispiel, bei dem niemand etwas tut und trotzdem jede Haltung etwas kostet, zeigt Gewichte, wie die Trägerin den Reiz selbst macht, und beschreibt der Artikel über die Kunst der Bondage, wie so ein Aufbau in einen Abend passt.

Außerhalb dieser Seite gibt der Enzyklopädie-Eintrag über Predicament Bondage die kürzeste Beschreibung der Varianten, und liefert die Messstudie von Sjøgaard und Kollegen die Physiologie hinter der Frage, warum Durchhalten keine Option ist.

Wo das auf dieser Seite passt

Willst du wissen, wie sich so etwas anfühlt, ohne selbst einen Aufbau ausdenken und bewachen zu müssen, dann gehört das zu einem BDSM-Date. Auf dieser Seite steht, was wir vorab durchgehen: Zeit, Tempo und das Signal, mit dem alles stoppt.

Quellen

• Muscle blood flow during isometric activity and its relation to muscle fatigue. Gisela Sjøgaard, Gabrielle Savard & Carsten Juel, European Journal of Applied Physiology and Occupational Physiology 57(3), 327–335, 1988 (DOI 10.1007/bf00635992; Autorenvornamen, Jahrgang, Nummer und Seitenzahlen gegen Crossref geprüft, Zusammenfassung über Europe PMC gelesen, weil der vollständige Text hinter einer Bezahlschranke liegt). Untersuchung zu Durchblutung, Blutdruck, Druck im Muskel und der Abgabe von Laktat und Kalium bei anhaltender und unterbrochener isometrischer Belastung zwischen 5 und 50 Prozent der maximalen willkürlichen Kraft. Ergibt, dass die Durchblutung bei leichten anhaltenden Kontraktionen unter zehn Prozent ausreichend ist und trotzdem bei langem Anspannen Ermüdung auftritt, mit einer Störung des Kaliumgleichgewichts als möglichem Mechanismus.
• Physiology, Muscle Contraction. Matthew C. Gash, Patricia F. Kandle, Ian V. Murray & Matthew A. Varacallo, StatPearls, aktualisiert am 1. April 2023. Ergibt die Beschreibung der isometrischen Kontraktion als eine Veränderung der Spannung ohne Veränderung der Muskellänge, und das Beispiel des Drückens gegen einen Gegenstand, der nicht nachgibt.
• Predicament bondage. Englischsprachige Wikipedia, gestützt auf Stefani Goerlich, The Leather Couch: Clinical Practice with Kinky Clients (Routledge, 2020). Ergibt die Beschreibung als fixiert zu werden und entgegengesetzte Reize zugleich ertragen zu müssen, die Ausgangshaltung, die Muskelermüdung verursachen soll, etwa auf den Zehenspitzen stehen, die Variante, in der Stillstehen bequem ist und jede Bewegung an Seilen oder Gewichten zieht, wonach die fixierte Person gekitzelt oder gereizt wird, um Bewegung hervorzulocken, die Variante, in der Entkommen möglich, aber unattraktiv gemacht wird, und den Aufbau mit zwei unterwürfigen Teilnehmern, in dem die eine Person Schmerz von der anderen nur dadurch nehmen kann, dass sie selbst leidet.

Verwandte Begriffe

• Semenawa. Das japanische Gegenstück, bei dem das Seil selbst die Prüfung trägt.

• Bondage. Die Praxis, von der Predicament Bondage eine Form ist, mit den Faustregeln dazu.

• Hogtie. Die feste Haltung ohne Wahl, und der Unterschied zu einem Predicament.

• Judaswiege. Das historische Möbel, in dem das eigene Gewicht die Gegenkraft ist.

• Partial Suspension. Die Form, in der der Boden mitträgt und die oft als Predicament aufgebaut wird.

• One Bar Prison. Der Gegenstand, der eine unmögliche Haltung erzwingt, ohne Alternative.

• Humbler. Das kleinste Predicament: Aufrichten ist der Preis.

• Jibaku. Die Selbstfesselung, bei der Bewegen das Seil straffer macht.

• Gewichte. Die einfachste Gegenkraft, die sich mit jedem Atemzug mitbewegt.

• Panikhaken. Der Verschluss, mit dem ein Aufbau unter Spannung geöffnet werden kann.

• Impact Play. Was oft dazukommt, sobald der Aufbau steht.

• Schmerzgrenze. Die Grenze, die sich während so einer Szene messbar verschiebt.

• Pranger. Ein Möbel, das die unhaltbare Haltung schon eingebaut hat.

• Strappado. Ein klassisches Dilemma in einer Haltung: Aufrichten zieht an den Schultern, Hängenbleiben ermüdet den Rücken.