Bondage

Was ist Bondage?

Bondage ist das einvernehmliche Fesseln, Festbinden oder anderweitige Einschränken eines Menschen, für die Erregung, die Ästhetik oder das körperliche Gefühl, das es gibt. Es ist das B aus BDSM. Was genau benutzt wird, reicht von Seil und Fesseln bis zu einem Schal oder einer Krawatte.

Wie Bondage in der Praxis aussieht

Bondage fängt bei den meisten Menschen mit etwas an, das schon im Haus ist. Ein Schal um die Handgelenke, die Hände über dem Kopf, eine Krawatte an einem Bettpfosten.

Was dann passiert, ist nicht körperlich, sondern mental. Die Enzyklopädie beschreibt den Reiz als die Freiheit, die während körperlicher Passivität entsteht, und als das psychologische Verhältnis, in dem Kontrolle abgegeben wird. Du kannst nichts mehr tun, und dadurch musst du auch nichts mehr.

Die härtere Seite sieht anders aus. Ein Boxtie, bei dem die Arme auf dem Rücken fixiert werden, ein Hogtie, eine Brustbondage, oder eine vollständige Aufhängung im Seil. Dazwischen liegt ein enormer Raum, und fast niemand durchläuft ihn ganz.

Wie es funktioniert, und wo die Grenzen liegen

Die Risiken von Bondage sind besser dokumentiert als die fast jeder anderen Form von BDSM, und sie sind nicht vage.

Es gibt zwei Arten von Problemen. Das erste ist die Durchblutung: Bei behindertem Abfluss wird die Haut erst rot und dann violett, bei behindertem Zufluss dagegen weiß. Die bekannteste Faustregel gehört dazu: Das Seil muss locker genug sitzen, um zwei Finger darunterzuschieben.

Das zweite ist ernster. Die Beschreibung der Bondagetechniken ist unmissverständlich: Nervenschäden gehen sehr schnell, sind kumulativ und oft irreversibel. Die verletzlichen Stellen sind Knie, Ellenbogen, Leisten und Achseln, und der Nervus radialis im Oberarm.

Das ist keine Theorie. Khodulev und Kollegen zeigen in Cureus, dass schon eine kurze Aufhängung ausreichen kann, um die Streckung von Handgelenk und Fingern auszuschalten, und dass die Genesung Monate dauern kann. In ihrer Gruppe war bei neun von zehn Seilverletzungen der Nervus radialis der betroffene Nerv.

Warum Menschen es tun

Der Reiz liegt im Wegfallen der Wahl. Wer festsitzt, muss nichts mehr entscheiden, und das ist für viele Menschen der ganze Punkt.

Was messbar passiert, ist einmal untersucht worden. Sagarin und Kollegen nahmen in Archives of Sexual Behavior Speichel bei 58 BDSM-Praktizierenden ab und sahen Cortisol steigen bei denjenigen, die gefesselt waren, Reize empfingen und Anweisungen befolgten. Bei denen, die hinterher sagten, es sei gut gelaufen, sank dieser Wert danach wieder, und das erlebte Verbundenheitsgefühl nahm zu.

• Für die gefesselte Person ist der Gewinn Ruhe: keine Entscheidungen, keine Leistung. Und der Kopf bekommt keinen Raum, woanders zu sein.
• Für die bindende Person liegt der Gewinn in Aufmerksamkeit und Fürsorge. Hébert und Weaver fanden in The Canadian Journal of Human Sexuality, dass Dominante sich selbst als empathisch, fürsorglich, aufmerksam und verantwortungsvoll beschreiben, und dass sie “mehr Arbeit und Verantwortung” als die Kehrseite nennen.
• Für ein Paar ist der Ertrag, dass das Gespräch konkret wird: wie fest, wie lange, und was, wenn sich etwas nicht gut anfühlt.

Nervenschäden fragen nicht, ob es jemandem gefallen hat. Bondage ist die Form, bei der gute Absichten am wenigsten helfen.

Wie Menschen es tun

Der übliche Weg führt von weich zu fest und von kurz zu lang. Erst Handgelenke, dann Arme, dann mehr, mit einer Kontrolle zwischendurch, ob die Hände warm bleiben.

Was die sorgfältige von der schludrigen Ausführung trennt, ist Anwesenheit. Die Enzyklopädie sagt zwei Dinge ausdrücklich: Lass eine gefesselte Person nie allein, und halte eine Schere in Reichweite, um sie im Notfall losschneiden zu können. Außerdem: Wechsle mindestens jede Stunde die Haltung.

Für manche Haltungen gilt, dass sie per Definition kurz sind. Strappado und Aufhängung lassen laut derselben Quelle keine langen Zeiträume zu, wegen des Risikos bleibender Schäden an Gelenken und Gewebe.

Welche Formen es gibt

Die Ordnung, an die sich die meisten Menschen halten, verläuft am Körper entlang, nicht an der Schwierigkeit.

Bindungen des Oberkörpers sind die bekanntesten. Der Boxtie fixiert die Arme hinter dem Rücken mit waagerechten Unterarmen; die Brustbondage legt Bahnen über und unter die Brüste. Beide sitzen dicht am Nervus radialis und sind damit die Stelle, an der die meisten Schäden entstehen.

Bindungen des Unterkörpers reichen von einer Knöchelbindung bis zum Frogtie, bei dem der Unterschenkel an den Oberschenkel gelegt wird. Die Kniekehle und die Leiste sind hier die Stellen, die man meiden sollte.

Bindungen des ganzen Körpers sind der Hogtie und der Shrimp Tie, bei denen der Körper in eine Form gezwungen wird. Das sind Haltungen, die du nicht selbst halten kannst, und damit Haltungen, bei denen die Uhr das wichtigste Werkzeug ist.

Aufhängung steht davon getrennt. Teilweise oder vollständig vom Boden, mit dem Gewicht auf ein paar Punkten statt verteilt über den Körper. Das ist die Kategorie, aus der die dokumentierten Nervenverletzungen stammen.

Daneben gibt es die ganze Welt der Ausrüstung, die das Seil ersetzt: Fesseln, ein Armbinder, eine Zwangsjacke, Bondagetape oder ein Bock. Jedes davon verschiebt das Risiko: Metall quetscht schärfer als Seil, Tape lässt sich nicht nachjustieren, ein Möbelstück nimmt die Haltungsarbeit ab, macht die Zeit aber weniger spürbar.

Was all diese Formen teilen, ist, dass die Intensität nicht in der Technik steckt. Zwei Handgelenke in einem Schal bewirken für die meisten Menschen genau dasselbe wie eine ausgearbeitete Bindung; was sich unterscheidet, ist, wie es aussieht und wie viel schiefgehen kann.

Missverständnisse über Bondage

“Wenn es nicht weh tut, sitzt es gut.” Nervenquetschung tut am Anfang nicht weh. Das erste Signal ist Kribbeln oder Taubheit, und das ist schon spät.

“Fester ist besser.” Die Zwei-Finger-Regel gibt es, weil festeres Sitzen dem Gefühl des Festsitzens nichts hinzufügt. Was es hinzufügt, ist Risiko.

“Aufhängen ist der logische nächste Schritt.” Aufhängung ist eine andere Kategorie, mit eigenen Risiken und einer eigenen Lernkurve. Wer am Boden noch keine sichere Hand hat, gehört nicht in die Luft.

“Kabelbinder und Tape sind praktisch.” Sie sind billig und sitzen bombenfest, und genau das ist das Problem: Du kannst sie nicht nachjustieren, und sie schneiden ein, sobald jemand zieht. Alles, was du nicht mit einer Bewegung lockern kannst, gehört nicht um ein Handgelenk.

Was ich selbst davon sehe

Bondage mache ich seit fünfundzwanzig Jahren, mit echtem Hanfseil, und bei einem BDSM-Date ist es der Teil, in dem ich am langsamsten geworden bin.

Es braucht erstaunlich wenig. Menschen kommen mit Bildern von komplizierten Mustern herein, und was wirklich passiert, ist, dass zwei Handgelenke festsitzen und jemand zum ersten Mal seit Monaten nichts muss. Das Muster ist für das Foto; das Festsitzen ist für den Kopf.

Zwischendurch frage ich, ob die Hände warm sind. Nicht, ob es schön ist. Auf die erste Frage bekomme ich eine brauchbare Antwort, auf die zweite meistens nicht.

Und eine Sache, die ich von Frauen höre und die nirgends steht: Der Moment, in dem etwas davon geschieht, ist nicht, wenn das Seil straff wird, sondern wenn das erste Stück Seil über die Haut geht. Alles, was danach kommt, ist Bestätigung dessen, was da schon entschieden ist.

Was du selbst tun kannst

• Halte zwei Finger Platz zwischen Seil und Haut. Das ist keine Richtlinie für Anfänger, sondern die Grundregel.
• Leg eine Schere bereit, mit der du in einer Bewegung freischneiden kannst, und teste, ob sie durch dein Seil kommt.
• Bleib dabei. Eine gefesselte Person bleibt nie allein im Raum, auch nicht kurz.
• Wechsle mindestens jede Stunde die Haltung, und frage nach Kribbeln statt nach Schmerz.
• Lass Knie, Ellenbogen, Leisten und Achseln in Ruhe. Dort liegen die Nerven, die am schnellsten Schaden nehmen.

Mehr über Bondage lesen

Auf dieser Seite geht es in der Kunst der Bondage darum, wie du anfängst, und in Shibari und Connective Kink um die japanische Seite davon.

Außerhalb dieser Seite ist der Artikel von Khodulev und Kollegen frei zu lesen und das Konkreteste, was es darüber gibt, wie schnell Seilverletzungen entstehen und wie lange die Genesung dauert.

Quellen

• Acute Radial Compressive Neuropathy: The Most Common Injury Induced by Japanese Rope Bondage. Khodulev, Klimko, Charnenka u.a., Cureus 15(5), e39588, 2023. Liefert das Bild der akuten Druckneuropathie nach Aufhängung, mit Ausfall der Handgelenk- und Fingerstreckung, und den Anteil von 90 Prozent für den Nervus radialis.
• Hormonal changes and couple bonding in consensual sadomasochistic activity. Sagarin, Cutler, Cutler, Lawler-Sagarin & Matuszewich, Archives of Sexual Behavior 38(2), 186–200, 2009. Liefert den gemessenen Cortisolanstieg in der gefesselten Rolle und die zugenommene Verbundenheit nach einer gut verlaufenen Szene.
• Perks, problems, and the people who play. Hébert & Weaver, The Canadian Journal of Human Sexuality 24(1), 49–62, 2015. Liefert die Selbstbeschreibung Dominanter als empathisch, fürsorglich und verantwortungsvoll, mit “mehr Arbeit und Verantwortung” als Kehrseite.
• Bondage (BDSM). Wikipedia. Liefert die Definition, den Überblick über Materialien, die 24 Prozent Bondagefantasien aus einer amerikanischen Studentenstudie von 1996, und die Regeln, eine gefesselte Person nicht allein zu lassen, eine Schere in Reichweite zu halten und jede Stunde die Haltung zu wechseln.
• Bondage positions and methods. Wikipedia. Liefert die Zwei-Finger-Regel, die Unterscheidung zwischen behindertem Zu- und Abfluss von Blut, und die Feststellung, dass Nervenschäden schnell gehen, kumulativ sind und oft irreversibel.

Verwandte Begriffe

• BDSM. Der Schirm, dessen B Bondage ist.
• Asanawa und Bight. Das Seil und die erste Technik.
• Armbinder, Andreaskreuz, Bench und Sling. Die Ausrüstung, die die Arbeit übernimmt.
• Floorwork. Seilarbeit ohne Aufhängung, und warum das ein anderes Risikoprofil hat.
• Forniphilia. Bondage, in der die fixierte Haltung ein Möbelstück darstellen soll.
• Selbstbondage. Dieselbe Praxis ohne zweite Person, und damit ohne Aufsicht.
• Das vollständige Vokabular steht in der A–Z-Liste.