Subliste

Was ist eine Subliste?

Eine Subliste ist der ausgefüllte Fragebogen, auf dem die Person, die empfängt, pro Handlung angibt, ob sie erlaubt ist. Es ist die niederländische Szeneform der Kinklist, aber nicht dasselbe Papier: Die Formulare, die hier zirkulieren, beginnen mit einem medizinischen Block und lassen dich pro Zeile nur Ja oder Nein eintragen.

Wie eine Subliste in der Praxis aussieht

Eher wie ein Aufnahmebogen beim Zahnarzt als wie ein Wunschzettel.

Nimm das Formular, das auf bdsmforyou.nl herunterladbar ist, die Version, die im niederländischen Sprachraum am häufigsten weitergeleitet wird. Vier Seiten. Oben auf der ersten stehen dein Name, dein Geschlecht, dein Alter, deine Telefonnummer und deine E-Mail-Adresse. Darunter kommt keine einzige Handlung, sondern eine Überschrift Medizinisch, mit fünfzehn Zeilen: Herzbeschwerden, Herzschrittmacher, Diabetes, Allergien, Gefäßprobleme, Blutverdünner, Klaustrophobie, Atembeschwerden, Epilepsie, Brustimplantate, Piercings, ansteckende Blutkrankheiten, Rauchen, Drogen und, mittendrin, “Knien möglich”.

Diese letzte Zeile verrät, woher so eine Liste kommt: eine medizinische Frage, die nur in einer Szene gestellt wird.

Erst auf Seite zwei beginnt das Spiel: Spielformen, Bondage, Masken, Knebel, Klammern, Schlagwerk, Medical Play, und ein Schlussblock mit allem, was nirgendwo sonst passte. Ich habe die Kästchen gezählt. Über vier Seiten stehen dort hundertfünfzig Mal “O Ja O Nein” und null Mal Vielleicht. Nuance bekommst du an drei Stellen: die Zeile Erfahrung mit der Wahl viel, mäßig, wenig oder erstes Mal, und zwei Mal die Frage “Pflicht oder freiwillig?”.

Woher das Wort Subliste kommt

Nicht aus der Szene, und ursprünglich nicht von Sub, der Person.

Das Woordenboek der Nederlandsche Taal kennt das Wort nicht: null Lemmata sublijst, mit verlanglijst als positiver Kontrolle. Im Zeitungsarchiv der Koninklijke Bibliotheek liefert sublijst in anderthalb Jahrhunderten fünf Artikel, gegenüber 11.453 mit verlanglijst, und ich habe den gescannten Text aller fünf nachgelesen. Keiner davon handelt von BDSM.

Was sie sehr wohl teilen: Überall bedeutet es eine Teilliste unter einer größeren Liste. Drei Mal ist es eine Wahlliste. Soest 1934, Den Haag 1953, Curaçao 1994. Ein Mal ist es die Formel 1. Und ein Mal, in Het vrije volk vom 19. Oktober 1951, geht es um Wohnungszuteilung: nur wer “voorkomt op de sub-lijst der ergste gevallen” hat noch eine Chance auf Hilfe.

Dort ist sub- also das Präfix “unter”. In der Szene stehen dieselben Buchstaben für die Person. Zwei Wörter, die identisch aussehen und nichts miteinander zu tun haben, und das erklärt, warum niemand außerhalb der Szene versteht, was du meinst.

Warum Menschen eine Subliste ausfüllen

Weil Ankreuzen schneller geht als Erklären, und weil du sie allein ausfüllen kannst.

Das ist der ehrliche Reiz: Du musst niemandem in die Augen sehen, während du zugibst, dass du auf etwas neugierig bist.

• Für dich bringt es vor allem einen Wortschatz. Die meisten Frauen, die so eine Liste ausfüllen, stoßen auf zehn Handlungen, für die sie noch nie einen Namen hatten.
• Für die Person, die die Szene aufbaut ist es eine Gedächtnisstütze. Fünfzehn medizinische Zeilen behältst du nicht aus einem halbstündigen Gespräch.
• Für euch beide ist es ein Startpunkt mit einem Datum darauf.

Eine Abmachung ist es damit nicht. Da steht, was du an einem ruhigen Dienstagabend am Küchentisch angekreuzt hast, und sonst nichts.

Was eine Subliste nicht kann

“Was du ankreuzt, ist, was du willst.” Das sind zwei verschiedene Dinge. Zoe D. Peterson und Charlene L. Muehlenhard zeigten im The Journal of Sex Research, dass das gängige Modell, Wollen und Zustimmen als eine Skala mit zwei Stellungen, die beiden vermischt. Wollen ist mehrdimensional, und du kannst etwas wollen, ohne zuzustimmen, und zustimmen, ohne es zu wollen. Ein Kästchen mit nur Ja und Nein erfasst also die Zustimmung und nicht das Verlangen.

“Eine ausgefüllte Liste sagt voraus, was du gleich willst.” Nein, und das ist nachgemessen. Dan Ariely und George Loewenstein legten fünfunddreißig männlichen Studenten dieselben zwanzig Fragen zwei Mal vor: einmal in Ruhe, einmal während sie erregt waren. Auf einer Skala von 0 (“nein”) über 50 (“vielleicht”) bis 100 (“ja”) verschob sich “wäre es schön, von deinem Partner gefesselt zu werden” von 63 auf 81, “wäre es schön, deinen Partner zu fesseln” von 47 auf 75, und gespankt zu werden von 50 auf 68. Sechzehn der zwanzig Antworten lagen signifikant höher. Das ist eine Stichprobe, nur Männer, nur Studenten, nur hypothetische Fragen, aber die Frageform ist genau die einer Subliste, und es gibt ein zweites Ergebnis dabei: Menschen sehen diese Verschiebung bei sich selbst nicht kommen.

“Wer die Liste hat, weiß genug.” Dieselben Forscher weisen auf die andere Seite hin: Wer jemanden in Ruhe beurteilt, unterschätzt, was Erregung verändert. Die Person, die deine Liste liest, liest sie in einem anderen Zustand als dem, in dem du sie ausgefüllt hast. Deshalb bleibt der Check-in bestehen, so vollständig das Papier auch ist.

Was ich selbst dabei sehe

Ich bin Victor, Gigolo, fünfundzwanzig Jahre im BDSM und ausgebildet als Psychotherapeut. Ausgefüllte Sublisten bekomme ich regelmäßig zugeschickt, und da steckt eine Konstante drin.

Der medizinische Block ist fast immer der nachlässigste ausgefüllte Teil. Menschen fliegen da durch, um zum schönen Teil zu kommen, dabei stehen dort die Zeilen, die einen Abend wirklich bestimmen. Blutverdünner ändern, was mit Klammern geht, Klaustrophobie, was mit einer Maske geht. Und “Knien möglich” ist so oft ein Nein, dass ich standardmäßig danach frage, wenn das Kästchen leer ist.

Das Zweite, was mir auffällt: Fast niemand fragt, was mit dem Papier passiert. Da stehen dein Name, deine Telefonnummer und deine Krankengeschichte drauf, und es geht an jemanden, den du noch nicht kennst.

Was du selbst tun kannst

• Fülle den medizinischen Block zuerst aus, und runde nichts auf. Das ist der einzige Teil der Liste, bei dem ein Fehler sich körperlich auswirkt.
• Setze hinter jedes Ja eine Zahl. Wie lange, wie hart, wie oft. “Ja” bei Spanking deckt einen Klaps mit der flachen Hand und eine halbe Stunde mit einem Cane.
• Schreib dein Vielleicht an den Rand, wenn das Formular keine Spalte dafür hat, mit der Bedingung dazu. Ohne diese Notiz liest der andere es als Ja oder als Nein, und du wählst nicht, welches.
• Fülle sie nie aus, während du erregt bist, und lies sie einen Tag später nüchtern noch einmal. Was dann noch dasteht, ist die Liste.
• Frag, was mit dem Papier passiert: wer es aufbewahrt und wann es weg ist.
• Behandle deine eigenen Kreuze nicht als Auftrag an dich selbst. Dass du etwas angekreuzt hast, verpflichtet dich am Abend selbst zu nichts; dein Safeword steht über deiner Liste.

Mehr über die Subliste lesen

Auf dieser Seite erklärt Kinklist die blanko, internationale Liste; bei Verhandeln steht, wie du so ein ausgefülltes Blatt danach besprichst.

Außerhalb dieser Seite ist die Studie von Ariely und Loewenstein frei zu lesen; die Tabelle mit den zwanzig Fragen zeigt auf einen Blick, warum eine Liste eine Momentaufnahme ist.

Wo das auf dieser Seite passt

Meine eigene Version ist kürzer und steht auf der Inspirationsseite: ankreuzen, was dich anspricht, den Rest stehen lassen. Wie das Gespräch danach verläuft, steht bei dem BDSM-Date.

Quellen

• Subliste (Formular, PDF). Bdsmforyou.nl, vier Seiten, abgerufen am 5. August 2026. Das kursierende niederländische Formular selbst. Liefert den Aufbau (Personendaten, medizinischer Block, BDSM-Erleben, Spielformen, Bondage, Masken, Gags und Knebel, Klammern, Schlagwerk, Medical Play, weitere Möglichkeiten), die fünfzehn Zeilen des medizinischen Blocks inklusive “Knien möglich”, die Zählung von 150 Mal “O Ja O Nein” gegenüber null Mal Vielleicht, und die drei Stellen mit Nuance: das Feld Erfahrung (viel / mäßig / wenig / erstes Mal) und zwei Mal “Pflicht oder freiwillig?”.
• The Heat of the Moment: The Effect of Sexual Arousal on Sexual Decision Making. Dan Ariely & George Loewenstein, Journal of Behavioral Decision Making 19(2), 87–98, 2006 (DOI 10.1002/bdm.501; Autoren, Jahrgang, Nummer und Seitenzahlen gegen Crossref geprüft). Vollständiger Text gelesen. Fünfunddreißig männliche Studenten der UC Berkeley beantworteten dieselben Fragen in Ruhe und in erregtem Zustand, auf einer Skala von 0 (“nein”) über 50 (“vielleicht”) bis 100 (“ja”). Liefert die Verschiebungen bei Gefesseltwerden (63 → 81), selbst Fesseln (47 → 75) und Gespanktwerden (50 → 68), die Feststellung, dass sechzehn der zwanzig Items signifikant höher ausfielen, und die Schlussfolgerung, dass Menschen nur begrenzten Einblick haben in das, was Erregung mit ihrem eigenen Urteil macht. Auch wenn sie einen anderen beurteilen.
• Conceptualizing the “wantedness” of women’s consensual and nonconsensual sexual experiences. Zoe D. Peterson & Charlene L. Muehlenhard, The Journal of Sex Research 44(1), 72–88, 2007 (DOI 10.1080/00224490709336794, PMID 17599266; Autoren, Jahrgang, Nummer und Seitenzahlen gegen Crossref geprüft). Nur die Zusammenfassung gelesen; die Verlagsversion steht hinter einer Bezahlschranke. Untersuchung unter Studentinnen, die ihre Erfahrungen beschrieben. Liefert den Punkt, auf den sich diese Seite stützt: dass das gängige Modell von Wollen als eine Zweistufenskala Wollen und Zustimmen vermischt, und dass die Ergebnisse ein mehrdimensionales Modell des sexuellen Wollens stützen, in dem Wollen und Zustimmen unabhängig voneinander stehen.
• Woordenboek der Nederlandsche Taal über die Geïntegreerde Taalbank und das Zeitungsarchiv der Koninklijke Bibliotheek (SRU-Dienst, Sammlung DDD_artikel), beide abgerufen am 5. August 2026. Liefern den negativen Befund mit positiver Kontrolle: null WNT-Lemmata sublijst gegenüber einem verlanglijst, und fünf Zeitungsartikel mit sublijst oder sub-lijst gegenüber 11.453 mit verlanglijst. Der gescannte Text aller fünf ist nachgelesen: Soest 1934 (Ratssitz), Het vrije volk 19. Oktober 1951 (Wohnungszuteilung, “de sub-lijst der ergste gevallen”), De Maasbode 5. März 1953 (A.R. und C.H. in Den Haag), Algemeen Dagblad 7. März 1981 (Grand Prix von Argentinien) und Amigoe 22. Juni 1994 (Wahlen auf Curaçao). Keiner davon handelt von BDSM; überall bedeutet das Wort eine Teilliste unter einer größeren Liste.

Verwandte Begriffe

• Kinklist. Die blanko Liste, von der eine Subliste die ausgefüllte Hälfte ist.
• Dom-Liste. Dieselben Fragen von der Seite, die die Szene aufbaut.
• Verhandeln. Das Gespräch, dessen Startpunkt die ausgefüllte Liste ist.
• Grenze. Was eine Subliste pro Zeile sichtbar zu machen versucht.
• Harte Grenze. Die Art Nein, die auf diesem Formular ein Kästchen bekommt und sonst keine Erläuterung.
• Weiche Grenze. Genau das, wofür dieses Formular kein Kästchen hat.
• Check-in. Was übrig bleibt, sobald die Liste weggeräumt ist.
• Safeword. Das Wort, das über jedem ausgefüllten Kästchen steht.
• Vertrag. Der Schritt danach, für alle, die Abmachungen länger festhalten wollen.
• Sub. Das Wort, auf das die Zusammensetzung in der Szene verweist, anders als im Zeitungsarchiv.
• Yes/No/Maybe-Liste. Die internationale Form mit der Vielleicht-Spalte, die dieses niederländische Formular gerade nicht hat.
• Auswahlliste. Das breitere Wort für das blanko Blatt, das diesem ausgefüllten Formular vorausgeht.