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Terapia sexual
Un tratamiento dirigido de molestias sexuales por un sexólogo, y cómo llegar a él a través de tu médico de cabecera.
¿Qué es la terapia sexual?
La terapia sexual (en inglés: sex therapy) es un tratamiento dirigido de molestias sexuales por un sexólogo: normalmente un médico, un psicólogo o un trabajador social con una formación añadida en sexualidad. Consiste en conversaciones, explicación y consejo, no en intervenciones. El tratamiento busca qué causa el problema y qué lo mantiene.
| Término en inglés | sex therapy |
| También conocida como | tratamiento sexológico |
| Quién la da | un sexólogo NVVS: médico, psicólogo o psicopedagogo con formación añadida |
| Dónde empieza | en tu médico de cabecera, que puede derivarte |
| Para qué | menos deseo, dolor, problemas de erección o de orgasmo, molestias tras una enfermedad o un trauma |
| Qué no es | ni una intervención médica ni un servicio de escort |
Cómo es la terapia sexual en la práctica
La terapia sexual consiste sobre todo en hablar. Estás frente a un sexólogo que hace preguntas sobre lo que pasa, desde cuándo, y qué has intentado tú ya por tu cuenta. Imagínate a alguien con dolor al hacer el amor que, por eso, ha empezado a evitar el sexo. En terapia no se echa mano enseguida de una pastilla, sino que se mira el cuadro entero: el cuerpo, la tensión, la relación y los pensamientos que entran en juego. Según Rutgers, un sexólogo está especializado justo en esas molestias complejas, donde varias cosas pasan a la vez. A menudo la pareja asiste a una parte de las conversaciones.
Qué molestias aborda la terapia sexual
Un sexólogo trata una amplia serie de molestias: menos ganas o ninguna, dolor al hacer el amor, dificultad con el orgasmo, problemas de erección, o molestias surgidas tras una enfermedad, un trauma o problemas de pareja, según Rutgers. Rara vez se trata, pues, de una sola causa simple. La Sociedad Científica Neerlandesa de Sexología vela por la calidad de esa atención: solo quien lleva el título de sexólogo NVVS cumple requisitos de calidad verificables. Ese título es un sello, no una palabra de uso libre.
Qué te puede aportar la terapia sexual
La ganancia es que una molestia que sola no conseguías resolver cobra de pronto una dirección. Quien entiende de dónde viene el dolor o la falta de ganas se siente a menudo ya más ligera, antes incluso de que nada haya cambiado. Para ti significa un lugar donde el sexo es un tema de conversación corriente, sin bochorno. Para vosotros juntos puede romper un patrón en el que uno se siente culpable y el otro rechazado. Lo que no hace: no es una solución rápida. Los tratamientos se extienden a lo largo de varias conversaciones, y no toda molestia desaparece del todo.
Cuándo es mejor ir al médico de cabecera o a un sexólogo
- Empieza por tu médico de cabecera. Thuisarts.nl aconseja hablar de un problema sexual con tu médico, que puede derivarte a un sexólogo.
- Busca un sexólogo NVVS si quieres un tratamiento especializado. El título garantiza una calidad verificable.
- No esperes a que evitar se vuelva costumbre. Cuanto más tiempo dejes una molestia, más se agarrota todo lo que la rodea.
Qué no es la terapia sexual
“La terapia sexual es sexo con un terapeuta.” No. Son conversaciones, explicación y consejo. No hay ningún acto sexual con quien trata.
“Es lo mismo que la terapia de pareja.” En parte se solapan, pero no son iguales. La terapia sexual se centra en concreto en la molestia sexual, aunque la relación pueda tener un papel en ella.
Cómo lo veo yo
Terapeuta no soy, y esa distinción aquí importa de verdad. A veces las mujeres confunden una noche agradable y atenta con la ayuda que de verdad necesitan para una molestia que está más al fondo. Puedo ofrecer una experiencia agradable y espacio para hablar sin juicio, pero un dolor persistente, un trauma o una falta prolongada de deseo le corresponden a un sexólogo. Y eso lo digo. Derivar es a veces la forma más honesta de atención.
Para seguir leyendo
- Ciclo de respuesta sexual explica cómo funcionan el deseo y la excitación, un saber sobre el que se apoya buena parte de la terapia sexual.
- Sexo positivo describe la actitud que facilita buscar ayuda sin vergüenza.
- Sexólogo NVVS muestra qué implica el título y cómo encontrar a un sexólogo cualificado.
Dónde encaja esto en lo que hago
No doy terapia ni trato molestias. Lo que sí ofrezco es un encuentro con atención y sin prisa, en el que puedes hablar sin juicio. Si hay una molestia de verdad, te oriento hacia tu médico de cabecera o un sexólogo. Si solo tienes curiosidad por cómo transcurre un encuentro, echa un vistazo a mis servicios. Si quieres soltar primero tu pregunta, mándame un mensaje con toda tranquilidad. Sin compromiso.
Fuentes
- De weg naar hulp. Rutgers. Aporta que un sexólogo está especializado en problemas sexuales complejos, qué molestias son esas (deseo, dolor, erección, orgasmo) y que siempre puedes acudir a tu médico de cabecera.
- Seksuoloog. Sociedad Científica Neerlandesa de Sexología (NVVS). Aporta que un sexólogo NVVS es un médico, un psicólogo o un psicopedagogo con formación añadida, y que el título es un sello de calidad verificable.
- Seksuele problemen. Thuisarts.nl. Aporta que puedes hablar de un problema sexual con tu médico de cabecera, y cuáles son las molestias más frecuentes.
Términos relacionados
- Ciclo de respuesta sexual. La fisiología del deseo y la excitación, la base de buena parte de los tratamientos.
- Sexo positivo. La actitud que baja el umbral para buscar ayuda.
- Consent. En terapia, hablar de límites y deseos es una parte central.
- Vergüenza sexual. A menudo justo lo que mantiene una molestia, y lo que la terapia ayuda a aliviar.
Preguntas frecuentes
Preguntas sobre este término
¿Qué es la terapia sexual?
La terapia sexual es un tratamiento dirigido de molestias sexuales por un sexólogo, normalmente un médico, un psicólogo o un trabajador social con una formación añadida en sexualidad. Consiste en conversaciones, explicación y consejo, y busca qué causa una molestia y qué la mantiene. No hay ningún acto sexual con quien trata.
¿Cuándo ir a terapia sexual?
Vas a terapia sexual ante molestias persistentes como menos ganas o ninguna, dolor al hacer el amor, o dificultad con el orgasmo o la erección, también cuando han surgido tras una enfermedad o un trauma. Empieza por tu médico de cabecera: Thuisarts.nl aconseja hablar allí de un problema sexual, y el médico puede derivarte a un sexólogo.
¿Un gigolo es lo mismo que la terapia sexual?
No. La terapia sexual es un tratamiento de molestias sexuales por un sexólogo cualificado, con conversaciones y consejo. Un gigolo ofrece compañía y una experiencia agradable, no un tratamiento. Si hay una molestia de verdad, como un dolor persistente o un trauma, le corresponde a tu médico de cabecera o a un sexólogo.
¿A quién puedes acudir con preguntas sobre la terapia sexual?
Para un tratamiento vas a tu médico de cabecera, que puede derivarte a un sexólogo NVVS. Yo soy Victor, gigolo, no terapeuta, pero sobre cómo transcurre un encuentro con atención y sin juicio hablo con gusto, y ante una molestia de verdad te oriento en la buena dirección, sin compromiso o por chat gratis.
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¿Aún tienes dudas sobre la terapia sexual?
Soy Victor, gigolo, no terapeuta. Si hay una molestia de verdad, te oriento hacia tu médico de cabecera o un sexólogo. Pero sobre un encuentro con atención y sin juicio hablo con gusto. ¿Tienes curiosidad por cómo es? Un mensaje se manda enseguida, suelo responder en un día.