
Bondage para mujeres: ejemplos honestos, juegos y consejos para jugar con cuerdas, confianza y entrega, con la seguridad siempre por delante.

Glosario
El atado que reúne cuatro extremidades en un solo punto, y la razón de que el reloj importe ahí más que la cuerda.
El hogtie es una postura de bondage en la que las muñecas y los tobillos se atan entre sí a la espalda, de modo que alguien queda boca abajo con los pies hacia arriba. Las cuatro extremidades se reúnen en un solo punto. En inglés la postura se llama por completo hogtie bondage; en español no hay una palabra propia. Quien queda así sujeta no puede soltarse sola.
| Categoría | bondage; dentro del atado japonés el hogtie pertenece al shibari |
| Con qué | cuerda, o esposas y grilletes de tobillo que se enganchan entre sí |
| Posturas vecinas | el frogtie, en el que el talón llega a la nalga; el crab tie, con muñecas a los tobillos y codos a las rodillas; el shrimp tie |
| Riesgo principal | la presión sobre vientre y caja torácica, y la compresión nerviosa en el brazo porque los brazos quedan a la espalda |
| Nunca falta | alguien que se queda en la habitación y unas tijeras en un sitio fijo |
Alguien está boca abajo, los brazos a la espalda, las rodillas dobladas, y una sola línea une las muñecas con los tobillos.
El ejemplo más sencillo no necesita cuerda. Un juego de esposas anchas de muñeca y un juego de grilletes de tobillo, y luego los dos mosquetones unidos: eso es un hogtie, y es la forma en la que la mayoría lo ve por primera vez. En cuerda, la misma postura lleva mucho más tiempo de montar. Ese tiempo de montaje cuenta: el reloj corre desde la primera vuelta.
Raro no es. Jennifer Rehor preguntó a 1.580 mujeres de la comunidad kink por 126 prácticas; en la categoría “stringent/extreme bondage (immobilized)”, justo el apartado donde cae el hogtie, el 55,00 por ciento indicó haberlo hecho o recibido. El bondage ligero estaba en el 82,53 por ciento.
Del corral. La enciclopedia anota que la sujeción se aplicaba al principio a los cerdos (de ahí el nombre) y a otro ganado joven de cuatro patas. En los animales, por cierto, se atan tres de las cuatro patas, porque las cuatro a la vez es complicado y puede dañar al animal.
Después llegó la policía. La misma fuente describe cómo la postura se usaba en Estados Unidos para mantener bajo control a alguien que se resistía: tobillos en grilletes, manos esposadas a la espalda, pies tirados hacia atrás hasta que mano y pie se podían unir, y la persona luego plana boca abajo. La literatura técnica lo llama prone maximal restraint position o postura de hobble, en la que la cabeza y el cuello quedan libres. Las dudas sobre su seguridad han hecho que muchos cuerpos estadounidenses dejaran de usarla.
Esas dos prehistorias explican la carga de la palabra. El hogtie es la única postura de bondage habitual que viene literalmente de la ganadería y del oficio de arrestar.
Porque ya no hay nada que mover y ese es justo el punto.
En la mayoría de los atados te queda todavía algo: darte la vuelta, girar la cara, cambiar las piernas de sitio. En un hogtie eso no se puede, porque las cuatro extremidades están unidas y el cuerpo queda puesto en una sola forma que tú misma no puedes mantener.
Un hogtie es un atado corto. La postura se apoya en los hombros, las caderas y una espalda arqueada, y esos protestan antes de que la escena termine. Quien quiere que dure mucho ha elegido el atado equivocado.
“Un hogtie te asfixia porque estás boca abajo.” Demasiado tajante. Chan, Vilke, Neuman y Clausen pusieron a quince hombres sanos en el laboratorio en justo esta postura y midieron su función pulmonar, también tras esfuerzo. Encontraron una pérdida pequeña pero estadísticamente significativa de capacidad vital y volumen de espiración, o sea un cuadro restrictivo. Ningún indicio de falta de oxígeno, y tras un cuarto de hora ninguna diferencia en dióxido de carbono. Vilke resumió en 2020 veinte estudios experimentales y concluyó que la postura por sí sola no basta para que fallen la respiración o la función cardíaca.
“Entonces es seguro.” Tampoco. En esa literatura se trata siempre de sujetos sanos y tranquilos sin peso sobre la espalda, mientras que los incidentes que se han reportado afectaban casi todos a personas que se habían resistido, estaban agotadas o bajo los efectos de algo. La enciclopedia menciona en la variante BDSM explícitamente la presión sobre el vientre, y el efecto restrictivo aumenta en cuanto hay peso sobre el torso. Así que no te sientes encima de alguien que está en un hogtie.
“Es la postura en sí la que lo hace peligroso.” No es lo que muestra la literatura. Donde en el BDSM ha salido gravemente mal, casi siempre se trataba de presión sobre el cuello y no de la forma en la que alguien estaba tumbado. Eso es a la vez una tranquilidad sobre la postura y la razón para dejar en manos expertas todo lo que tenga que ver con el cuello.
Soy Victor, gigolo, veinticinco años en el BDSM y psicoterapeuta de formación. Un hogtie casi nunca lo hago pronto en una noche, y nunca como primer contacto con la cuerda.
La gente sobreestima la postura y subestima el tiempo. Los primeros minutos se sienten fantásticos, después el hombro empieza a quejarse, y entonces la pregunta ya no es si es excitante sino si alguien se atreve a decirlo. Por eso acuerdo de antemano una hora de fin en vez de esperar a que alguien chille. Regla propia, nada de literatura.
En esta web, bondage pone en fila toda la familia de la que el hogtie es el lado más duro, y el arte del bondage es la entrada práctica para quien empieza con atados más sencillos.
Fuera de esta web, el repaso de la literatura de Vilke da la imagen completa de lo que realmente se ha medido sobre esta postura.
Si quieres saber cómo se siente quedar bien sujeta sin tener que averiguar tú misma cuánto tiempo es responsable, eso empieza con una conversación de antemano. En la página sobre la cita BDSM verás lo que acordamos ahí sobre el tiempo y las señales.
Preguntas frecuentes
Un hogtie es una postura de bondage en la que las muñecas y los tobillos se atan entre sí a la espalda, de modo que alguien queda boca abajo con los pies hacia arriba. Las cuatro extremidades se reúnen en un hogtie en un solo punto, y soltarse sola no se puede. En español no hay una palabra propia para la postura; en inglés se llama por completo hogtie bondage.
En un cuerpo sano y tranquilo sin peso encima, la postura en sí es menos arriesgada de lo que sugiere su reputación. Chan y colegas midieron en Annals of Emergency Medicine (1997) en quince hombres en esta postura un cuadro pulmonar restrictivo, pero ninguna falta de oxígeno, y el repaso de la literatura de Vilke (2020) sobre veinte experimentos llega al mismo resultado. Los riesgos de un hogtie están en otra parte: el peso sobre el torso, la compresión nerviosa en el brazo, y el combinarlo con una mordaza o juego de respiración.
Poco, porque un hogtie es una postura que el cuerpo en sí no puede mantener. La carga cae sobre los hombros, las caderas y una espalda arqueada, y esos se hacen notar normalmente mucho antes de que una escena termine. No existe ningún estudio que fije una duración segura para un hogtie, así que acuerda de antemano una hora de fin en vez de esperar a que alguien lo diga.
Con dos juegos de esposas: esposas anchas de muñeca a la espalda, grilletes de tobillo en los tobillos, y luego los dos enganchados entre sí. Así es el hogtie más sencillo, y es la forma en la que la mayoría lo ve por primera vez. Deja los brazos relajados sobre la espalda en vez de muy subidos, porque el nervio radial en el brazo es el nervio que en el bondage con cuerda se daña más a menudo.
A Victor, gigolo con veinticinco años de experiencia en el BDSM y formación como psicoterapeuta. Ata con cáñamo de verdad y en un hogtie siempre acuerda de antemano una hora de fin, porque los hombros se acaban antes que las ganas. Puedes hacerle una pregunta sin compromiso sobre el hogtie a través del formulario de contacto o primero chatear gratis.
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La entrada práctica para quien empieza con atados más sencillos, y dos textos sobre qué le hace la inmovilidad a una cabeza.

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Soy Victor, y un hogtie nunca lo hago como primer contacto con la cuerda. ¿Quieres saber cómo se monta entonces una noche así? Mándame un mensaje. Sin compromiso, te contesto por mensaje con calma.
Los hombres no leen, así que esto tampoco lo leen. perdón por la molestia
Trabajo solo y no tengo vacantes.