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Glosario

Muñequeras

El punto de anclaje más usado de todo el oficio, y la parte más estrecha de tu brazo.

¿Qué son las muñequeras?

Las muñequeras (en inglés: wrist cuffs) son manguitos anchos que cierran alrededor de las muñecas y crean ahí un punto de anclaje. Suelen ser de cuero o nailon, cierran con hebilla, candado o velcro, y llevan una anilla en D. A esa anilla va un mosquetón, una cadena o sin más una correa. Las muñequeras limitan poco por sí solas; su función está en lo que les enganchas.

Término en ingléswrist cuffs; en el comercio toda la familia se llama bondage cuffs
También conocido comomuñequeras de bondage; la familia entera está en esposas, la variante de acero con trinquete en esposas de metal
Cierrehebilla, candado o velcro, normalmente con una presilla para apretar más la correa
Anclajeuna anilla en D con un mosquetón, gancho de resorte o gancho de pánico
Qué hay debajoel túnel carpiano con el nervio mediano, y el canal de Guyon con el nervio cubital y la arteria cubital
Condición principallas muñequeras normales no soportan peso corporal; para eso existe un producto aparte

Para qué sirven las muñequeras

Para crear un punto en tu brazo al que enganchar algo. Eso explica por qué las muñequeras casi siempre se usan junto a otra cosa.

La enciclopedia las describe como manguitos anchos de cuero, a menudo forrados de cuero suave o piel sintética, con una anilla en D a la que va una correa de nailon o una cadena. Dos muñequeras las enganchas entre sí, o las dos a un punto fijo: a la cama, a una anilla en la pared, a una cadena en el techo. Dónde esté ese punto decide el resto. Unas muñequeras a la espalda se sienten totalmente distintas de unas muñequeras por encima de la cabeza.

La misma fuente dice también por qué existen junto a las esposas de acero. Unas esposas están diseñadas para impedir la fuga, no para estar cómoda, y no llevan forro que limite el daño en los nervios. Una muñequera está diseñada justo al revés.

Qué hay debajo de una muñequera

Poco espacio, y ese es todo el asunto. Por tu muñeca pasa el túnel carpiano: según StatPearls, un paso estrecho entre los huesos del carpo y el ligamento transverso del carpo, por el que tienen que pasar nueve tendones flexores y el nervio mediano. La presión en ese túnel está normalmente entre 2 y 10 mmHg, pero en cuanto doblas o estiras la muñeca, esa presión sube de ocho a diez veces. En el lado del meñique está además el canal de Guyon, de unos cuatro centímetros de largo, con el nervio cubital y la arteria cubital dentro; StatPearls nombra ahí la presión externa repetida como causa de daño nervioso.

Una muñequera no cambia nada de eso. Lo que sí hace es decidir en qué posición queda esa muñeca los próximos veinte minutos.

En qué te fijas

  • Aprieta la correa hasta que quepan dos dedos, y no hasta que se sienta apretada; la presilla para apretar funciona mejor de lo que crees.
  • Mantén la muñeca recta. Unas muñequeras que cuelgan alto por encima de la cabeza o que se tiran hacia arriba a la espalda ponen la muñeca justo en la flexión que multiplica la presión en el túnel.
  • No cuelgues nada de unas muñequeras normales. No están hechas para soportar peso corporal; para eso existen manguitos de suspensión especiales.
  • Pregunta por el hormigueo en el lado del pulgar y en el del meñique por separado, porque ahí van dos nervios distintos.
  • Deja la llave o las tijeras al alcance de la mano antes de que se cierre la primera muñequera, no después.

Dónde encaja esto en mi página

¿Quieres saber cómo se siente estar atada sin tener que resolverlo todo tú misma? Entonces eso va con una BDSM-date. En esa página está lo que acordamos de antemano sobre cuánto tiempo, con cuánta firmeza y qué señal lo para todo.

Fuentes

  • Carpal Tunnel Syndrome. Justin O. Sevy, Reddog E. Sina & Matthew A. Varacallo, StatPearls, actualizado el 29 de octubre de 2023. Aporta la estructura del túnel carpiano a partir del ligamento transverso del carpo y los huesos del carpo, el contenido de nueve tendones flexores más el nervio mediano, la presión normal de 2 a 10 mmHg y la constatación de que doblar o estirar la muñeca aumenta esa presión de ocho a diez veces.
  • Guyon Canal Syndrome. Dmitri Aleksenko & Matthew A. Varacallo, StatPearls, actualizado el 4 de agosto de 2023. Aporta el canal de Guyon como paso de unos cuatro centímetros de largo en el lado del meñique de la muñeca con el nervio cubital y la arteria cubital dentro, y la presión externa repetida como una de las causas de atrapamiento ahí.
  • Bondage cuffs. Wikipedia. Aporta la descripción como manguitos anchos forrados de cuero suave o piel sintética, el cierre con candado, hebilla o velcro, la presilla para apretar la correa, la anilla en D con correa de nailon o cadena, la constatación de que las esposas no están diseñadas para la comodidad ni la seguridad y no van forradas, y que las muñequeras de bondage normales no deben soportar una carga notable.

Términos relacionados

  • Esposas. La familia a la que pertenecen las muñequeras, con la diferencia entre cuero, nailon y acero.
  • Esposas de metal. La versión de acero con trinquete, y la razón por la que resulta distinta de un manguito.
  • Tobilleras. La misma idea en los tobillos, que casi nunca se usa sola.
  • Anilla en D. El herraje de la muñequera que decide qué puedes colgarle.
  • Mosquetón. Con el que dos muñequeras se enganchan entre sí en un solo gesto.
  • Gancho de pánico. El gancho que todavía se abre bajo tensión, para quien quiere poder soltar las muñequeras deprisa.
  • Esposas de puerta. Muñequeras con una pieza intermedia que queda sujeta tras una puerta cerrada.
  • Esposas de pulgar. La versión en miniatura, para los pulgares en vez de las muñecas.
  • Hogtie. La postura que con muñequeras y tobilleras tienes en un solo clic.
  • Single column tie. La misma función en cuerda, con los límites de presión que valen ahí.
  • One bar prison. La barra que junta muñequeras y tobilleras en un solo punto.
  • Bondage. La práctica en la que las muñequeras hacen su trabajo, con las reglas básicas.
  • Barra separadora. La barra que, al contrario, pone las muñequeras lo más lejos posible una de otra.

Preguntas frecuentes

Lo que la gente sigue preguntando sobre las muñequeras.

  1. ¿Qué son las muñequeras?

    Las muñequeras son manguitos anchos de cuero o nailon que cierran alrededor de las muñecas y crean ahí un punto de anclaje. Cierran con hebilla, candado o velcro y llevan una anilla en D a la que va un mosquetón, una cadena o una correa. En inglés las muñequeras se llaman wrist cuffs.

  2. ¿Cuál es la diferencia entre las muñequeras y las esposas?

    Las muñequeras son anchas y forradas y reparten la presión; las esposas de acero son estrechas y ponen la misma fuerza sobre un borde. La enciclopedia lo dice sin rodeos: unas esposas están diseñadas para impedir la fuga, no para estar cómoda, y no llevan forro que limite el daño nervioso. Las muñequeras sí están hechas para eso último, pero no están hechas para soportar peso corporal.

  3. ¿Son seguras las muñequeras para tus muñecas?

    Sí, siempre que la correa quede bastante floja y la muñeca se mantenga recta. Por la muñeca pasa el túnel carpiano con el nervio mediano, donde la presión es normalmente de 2 a 10 mmHg; en cuanto la muñeca se dobla o se estira, esa presión, según StatPearls, sube de ocho a diez veces. En el lado del meñique está el canal de Guyon, donde la presión externa repetida puede atrapar el nervio cubital. Dos dedos de espacio, y fuera si hay hormigueo.

  4. ¿A quién le puedes preguntar sobre las muñequeras?

    A Victor: gigolo con veinticinco años de experiencia en BDSM y psicoterapeuta. Trabaja con muñequeras anchas de cuero, deja la llave a mano antes de que se cierre la primera y durante el juego pregunta por separado por el lado del pulgar y el del meñique de tu muñeca. Puedes hacerle una pregunta sin compromiso en el formulario de contacto o primero chatear gratis.

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Soy Victor. Las muñequeras suelen ser lo primero que las mujeres quieren probar conmigo, y la pregunta que siempre hay detrás es cómo se siente no poder usar las manos. ¿Quieres preguntar algo sobre eso? Escríbeme. Sin compromiso, y te respondo con calma por el chat.

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