Degradierung

Was ist Degradierung?

Degradierung (englisch: degradation) ist das bewusste, einvernehmliche Abwerten von jemandem während Sex oder einer BDSM-Szene, mit Worten oder Handlungen, bis diese Person sich kurz wie ein Ding fühlt statt wie ein Mensch. Degradierung ist der schwerere Zweig der erotischen Erniedrigung und funktioniert nur mit scharfen Absprachen darüber, welche Worte fallen dürfen.

Wie Degradierung in der Praxis aussieht

Degradierung ist fast immer verbal, und es ist auffällig, wie klein die Handlungen sind, die den Effekt tragen.

Ein typisches Beispiel: Ein Paar spricht vorab drei Worte ab, die fallen dürfen, und zwei, die absolut nicht dürfen, weil sie an etwas aus ihrer Vergangenheit rühren. Er bleibt bei diesen dreien. Danach zeigt sich, dass nicht das Wort am meisten bewirkte, sondern die Genauigkeit, mit der er es wählte. Das ist das Muster: Degradierung wirkt durch Sorgfalt, nicht durch Härte.

Die enzyklopädische Beschreibung erotischer Erniedrigung unterscheidet drei Hauptformen. Verbal, mit Spott auf Aussehen oder Verhalten. Körperlich, mit Dienstbarkeit, Anbetung, Disziplin und Zurschaustellung. Und Objektifizierung, bei der die unterwürfige Person wie ein Gegenstand oder wie Möbel behandelt wird.

De Neef und Kollegen ordnen es in ihrer systematischen Übersicht in Sexual Medicine einem der vier Cluster von BDSM-Verhalten zu, die Alison und Kollegen unterschieden: neben Schmerzspiel, körperlicher Einschränkung und Hypermaskulinität steht Erniedrigung als eigenes Cluster, mit verbaler Abwertung als Beispiel.

Warum Degradierung so wirkt, wie sie wirkt

Der wirksame Bestandteil steckt nicht in den Worten, sondern in der Absprache drumherum. Dieselbe Enzyklopädie sagt es schärfer als die meisten Handbücher: Erniedrigung ist nichts, was einer Handlung oder einem Gegenstand innewohnt, sondern wird durch die gemeinsamen Haltungen und Deutungen der Beteiligten bedeutungsvoll gemacht.

Das erklärt, warum dasselbe Wort an einem Abend hart ankommt und an einem anderen nichts macht. Und warum Degradierung zwischen zwei Menschen, die sich gut kennen, weiter gehen kann als zwischen zwei Fremden: Die Bedeutung ist gemeinsam gebaut.

Der zweite wirksame Bestandteil ist die Umkehrung. Wer im Alltag Verantwortung trägt, darf eine Stunde lang nichts sein. Keine Entscheidungen, kein Status, manchmal kein Name. Für viele ist das der Reiz, und nicht die Herabsetzung selbst.

Warum Menschen Degradierung erregend finden

Was Degradierung gibt, unterscheidet sich stark je nach Rolle, und es ist selten das, was Außenstehende vermuten.

• Für die Degradee ist der Gewinn meist Ruhe. Kurz niemand sein zu müssen, spart mehr Energie, als Menschen erwarten, gerade wenn außerhalb des Schlafzimmers viel von dir verlangt wird.
• Für den Degrader liegt der Reiz in Präzision, nicht in Macht. Das richtige Wort im richtigen Moment zu wählen, verlangt Aufmerksamkeit für jemanden, keine Verachtung.
• Für ein Paar bringt die Verhandlung darüber oft mehr als die Szene. Wenige Gespräche zwingen dich, so genau zu benennen, wofür du empfindlich bist.

Dass solche Wünsche normal sind, ist besser belegt, als der Ruf vermuten lässt. Joyal, Cossette und Lapierre legten für The Journal of Sexual Medicine 1.516 Erwachsenen eine Liste von 55 Fantasien vor. Unterwerfungs- und Dominanzthemen erwiesen sich bei Männern wie Frauen als verbreitet, und ihr Rat an Behandler war, auf die Wirkung einer Fantasie zu schauen statt auf ihren Inhalt.

Degradierung ist die Form des Machtspiels, die am schnellsten etwas trifft, das nicht in die Szene gehört. Wer sich außerhalb des Schlafzimmers ohnehin wertlos fühlt, bekommt dort kein Gegenmittel, sondern einen Verstärker. Dann ist das nicht das Spiel, mit dem du anfängst.

Wie Menschen es angehen

Die übliche Reihenfolge ist: erst die Wortliste, dann die Szene, dann die Aftercare.

Die Wortliste ist buchstäblich eine Liste. Welche Worte fallen dürfen, welche absolut nicht, und welche Themen außen vor bleiben: Alter, Gewicht, Ausbildung, etwas aus jemandes Vergangenheit. Diese letzte Kategorie ist die wichtigste, und der Grund, warum Degradierung zwischen Fremden selten weit geht.

Was die sorgfältige von der nachlässigen Ausführung trennt, ist die Rückkehr. Beim Schmerzspiel endet eine Szene, wenn der Schmerz aufhört. Bei Degradierung endet sie erst, wenn jemand wieder bei ihrem Namen genannt wurde, und das kostet mehr Zeit, als Menschen einschätzen.

Missverständnisse über Degradierung

“Das ist einfach Beschimpfen.” Beschimpfen ist willkürlich. Degradierung arbeitet mit einem vorab gewählten Set und einem vorab abgesprochenen Ende, und die Bedeutung entsteht laut der Enzyklopädie gerade in der gemeinsamen Deutung der zwei Menschen.

“Wer das mag, hat ein geringes Selbstwertgefühl.” Dafür gibt es in der Forschung keinen Beleg. De Neef und Kollegen nennen, dass 47 Prozent der Allgemeinbevölkerung mindestens eine BDSM-Aktivität ausgeübt haben und weitere 22 Prozent Fantasien darüber haben.

“Degradierung ist dasselbe wie Objektifizierung.” Objektifizierung ist eine Form davon, neben verbaler und körperlicher Erniedrigung. Die Seite Objektifizierung geht tiefer auf diese eine Form ein, und der Artikel über Objektifizierung beschreibt, wie es sich von innen anfühlt.

Wie ich das sehe

Ich bin Victor, Gigolo, mit fünfundzwanzig Jahren Erfahrung in BDSM und einem Hintergrund als Psychotherapeut. Degradierung mache ich nur, wenn die Wortliste steht, und das ist keine Formalität.

Interessanter ist, welches Wort Menschen ausnehmen. Fast nie ist das das härteste Wort. Es ist meist ein harmloses Wort, das einmal von jemand anderem benutzt wurde, und das findest du nur heraus, indem du fragst.

Und eine Sache habe ich über das Ende gelernt. Wer danach sofort fragt, ob es gut war, bekommt keine Antwort, die stimmt. Ich nenne erst ihren Namen, ein paar Mal einfach in einem Satz, und erst danach reden wir.

Was du selbst tun kannst

• Mach die Wortliste, bevor du anfängst, mit dem, was fallen darf, und dem, was absolut nicht fallen darf.
• Frag nach Themen, nicht nur nach Worten. Aussehen, Ausbildung und Vergangenheit sind die Bereiche, in denen es schiefgeht.
• Vereinbare ein Stoppwort und halte es getrennt von der Szenensprache, denn innerhalb der Degradierung klingt ‘nein’ schnell wie ein Teil des Spiels.
• Nennt euren Namen zum Abschluss. Aus einer Rolle zurückzukommen dauert bei Degradierung länger als beim Schmerzspiel.
• Fang nicht mit Degradierung an, wenn du dich in dem Moment sowieso wertlos fühlst. Dann verstärkt das Spiel etwas, das schon da ist.
• Plan ein Nachgespräch ein paar Tage später. Was ein Wort wirklich bewirkt hat, merkst du selten am Abend selbst.

Mehr über Degradierung lesen

Auf dieser Seite geht der Artikel über Arten von Erniedrigung, die Frauen erregend finden auf die Formen ein, und die Kraft der Scham beschreibt, was passiert, wenn du Scham mit jemandem teilst, statt sie wegzustecken.

Außerhalb dieser Seite ist die systematische Übersicht von De Neef und Kollegen frei zu lesen und der beste Ausgangspunkt, wenn du wissen willst, was untersucht wurde und was nicht.

Quellen

• Bondage-Discipline, Dominance-Submission and Sadomasochism (BDSM) From an Integrative Biopsychosocial Perspective: A Systematic Review. De Neef, Coppens, Huys & Morrens, Sexual Medicine 7(2), 129–144, 2019. Liefert Erniedrigung als eines der vier Verhaltenscluster von Alison und Kollegen, mit verbaler Abwertung und Knebeln als Beispielen, und die Zahlen 47 Prozent und 22 Prozent für die Allgemeinbevölkerung.
• What exactly is an unusual sexual fantasy?. Joyal, Cossette & Lapierre, The Journal of Sexual Medicine 12(2), 328–340, 2015. Umfrage unter 1.516 Erwachsenen mit 55 Fantasien. Unterwerfung und Dominanz erwiesen sich bei beiden Geschlechtern als verbreitet, und der Rat, auf die Wirkung einer Fantasie zu schauen statt auf den Inhalt.
• Erotic humiliation. Wikipedia. Liefert die Beschreibung als einvernehmliche psychologische Erniedrigung mit Ziel Erregung, die drei Formen verbal, körperlich und Objektifizierung, und die Feststellung, dass Erniedrigung einer Handlung nicht innewohnt, sondern in der gemeinsamen Deutung der Beteiligten entsteht.

Verwandte Begriffe

• Degradee. Die Rolle derjenigen, die degradiert wird, wie der BDSM-Test sie nennt.
• Degrader. Die Gegenrolle, und was sie in der Praxis verlangt.
• Aftercare. Der Teil, der nach Degradierung länger dauert, als Menschen einschätzen.
• Debrief. Das Nachgespräch, in dem sich zeigt, was ein Wort wirklich bewirkte.
• Exhibitionismus. Betrachtet werden, was manchmal als Form der Degradierung eingesetzt wird.
• Paypig. Ein Rollenname, der selbst schon eine Degradierung ist, und den Menschen für sich selbst wählen.
• Findom. Eine Dynamik, in der das Unterdrücken der gebenden Seite ein beschriebenes Element ist.
• Forced Feminization. Das Rollenspiel, in dem die Erniedrigung über eine Rollenumkehr läuft.
• Sissifizierung. Dieselbe Rollenumkehr, aber als Programm, das Wochen oder Monate läuft.
• Golden Shower. Oft als Degradierung eingesetzt, obwohl das längst nicht immer das Motiv ist.
• Natursekt. Das breitere Gebiet drumherum, in dem Erniedrigung nur einer von vier Rahmen ist.
• Erniedrigung. Der deutsche Hauptbegriff, englisch Humiliation, von dem Degradierung der schwerste Zweig ist, mit der Herkunft des Wortes und der Emotionsliteratur, aus der Degradierung ihre Ladung leiht.
• Praise Kink. Der Spiegel: dieselbe Achse, aber mit Wertschätzung als Motor.
• Spitting. Die Geste, die innerhalb der Degradierung am häufigsten vorkommt, und die eine Sekunde dauert.
• Verbale Erniedrigung. Der Zweig, der nur mit Worten arbeitet, mit der Frage, welche Worte genau fallen.