Glosario
ORE
La familiaridad de una relación que ya funciona, como contrapunto a la euforia de algo nuevo.
¿Qué es ORE?
ORE es el inglés old relationship energy: la calma y la naturalidad de una relación que ya lleva un tiempo. Es el contrapunto del NRE, la euforia excitada de algo nuevo. ORE va de familiaridad y costumbres compartidas, justo lo que un enamoramiento recién empezado todavía no tiene.
| Término inglés | old relationship energy |
| También conocido como | established relationship energy (ERE), porque “old” suena un poco negativo |
| Categoría | un concepto del poliamor y de la no monogamia ética |
| Contrapunto | NRE, new relationship energy |
| Qué es | la familiaridad, la calma y los rituales compartidos de una relación que ya lleva tiempo |
| Dónde aprieta | una relación ORE puede sentirse amenazada cuando la pareja vive NRE con otra persona |
Cómo surge la ORE
La ORE es lo que queda cuando la euforia del principio se ha gastado. Donatella Marazziti y sus colegas midieron en personas recién enamoradas diferencias hormonales claras, y habían desaparecido a los doce o veinticuatro meses. Lo que llega después no es una relación peor, sino otra: menos cosquillas, más sostén. Un glosario poli de una consulta de terapia describe la ORE como el vínculo que se ha convertido en una parte estable de tu vida, con patrones y rituales fijos que hacen cómoda la relación.
Por qué la gente valora la ORE, y dónde chirría
Lo atractivo de la ORE es que te conocen del todo. Ya no hay nada que demostrar, y justo esa naturalidad da una calma que un enamoramiento nuevo todavía no puede ofrecer. En el poliamor eso es valioso: la relación de confianza es la base estable junto a la emoción que alguien vive en otra parte. El riesgo es que empieces a dar por sentada a la pareja de siempre, y que la relación ORE se sienta amenazada justo cuando la otra persona está de lleno en el NRE de algo nuevo. Mantener el equilibrio entre esas dos cosas es de lo que más trabajan las relaciones poli.
Dónde encaja esto en esta página
Para una parte de las mujeres que me escriben, la relación de casa es pura ORE: segura y familiar, pero las cosquillas ya no están. Lo que yo doy no es una relación nueva, sí la atención y la chispa que echas de menos un rato, sin que te quite nada de lo de casa. Cómo va eso lo tienes en mis servicios. Preguntar se puede, aunque no quieras nada más.
Fuentes
- Hormonal changes when falling in love. Donatella Marazziti y Domenico Canale, Psychoneuroendocrinology, 29(7), 931–936, 2004. Aporta que las diferencias hormonales medidas en personas recién enamoradas habían desaparecido a los doce o veinticuatro meses, la razón biológica de que la euforia del principio deje paso a la calma de una relación que lleva más tiempo.
- New relationship energy. Entrada enciclopédica. Aporta que el término se usa sobre todo en los círculos del poliamor y que mantener el equilibrio entre la emoción de una relación nueva y la calma de una que lleva más tiempo es un factor importante para que esas relaciones funcionen a la vez.
Términos relacionados
La ORE es el contrapunto a la euforia de algo nuevo. Los términos de abajo están a su alrededor.
- NRE. New relationship energy, la emoción de una relación recién empezada, de la que la ORE es el contrapunto tranquilo.
- No monogamia ética. El campo más amplio en el que la ORE y el NRE conviven.
- Poliamor. La forma en la que alguien puede tener a la vez una relación de confianza y una nueva.
- Compersión. Sentir alegría porque tu pareja disfruta con otra persona, algo que ayuda cuando tú eres el lado ORE.
- Metamour. La pareja de tu pareja, a menudo con quien se da el NRE.
Preguntas frecuentes
Preguntas sobre este término
¿Qué es ORE?
ORE es old relationship energy: la calma y la familiaridad de una relación que ya lleva un tiempo. Es el contrapunto del NRE, la emoción de algo nuevo. Algunas personas prefieren llamarlo established relationship energy, porque “old” suena un poco negativo.
¿Qué diferencia hay entre ORE y NRE?
El NRE, new relationship energy, es la euforia de una relación recién empezada. La ORE, old relationship energy, es la calma y la familiaridad de una relación que ya lleva tiempo. La investigación de Marazziti mostró que la euforia hormonal del principio desaparece al cabo de uno o dos años; lo que queda es la ORE.
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Con Victor, gigolo con veinticinco años de experiencia y psicoterapeuta. Si la relación de casa se ha vuelto familiar pero plana, le da vueltas contigo sin compromiso y sin juzgar. Puedes hacerle una pregunta por el formulario de contacto o primero chatear gratis.
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