Humillación verbal

¿Qué es la humillación verbal?

La humillación verbal (en inglés, verbal humiliation) es humillación que funciona únicamente con palabras: insultar, menospreciar, nombrar en voz alta lo que pasa, a partir de un conjunto acordado de antemano. No hay ninguna práctica física de por medio. Lo que da carga a las palabras es el reparto de roles que hay debajo, un reparto dado con consentimiento y temporal.

Qué se dice en realidad

Casi siempre palabras sobre la reputación sexual, y rara vez algo original. Quien teme lo que podrían decirle sobrestima la lista.

En el único estudio de población que mide esta práctica por separado, la National Survey of Sexual Health and Behavior de 2022, los participantes recibieron en el apartado de “name-calling” cuatro ejemplos: bitch, slut, whore y fag. Los propios investigadores señalan que siempre son palabras que tocan la reputación sexual de alguien. En neerlandés la lista es igual de corta.

Lo curioso está en el origen. El Etymologisch Woordenboek van het Nederlands muestra que slet significaba en neerlandés medio “trapo, harapo”, con una cita de alrededor de 1345: “Men bant zijn handeken mit sletten.” En Kiliaan aparece en 1599 “mujer desaliñada”, y el significado actual es de 1655. Toda una familia hizo el mismo recorrido, de tela a mujer: del, dweil, slons, vod, lor.

Una imagen habitual. Ella nombra tres palabras que pueden caer y un terreno que queda cerrado, casi siempre su trabajo o su maternidad. Él usa esa noche dos, las dos en un momento inesperado. Después resulta que el terreno cerrado pesaba tanto como las palabras que cayeron.

Por qué las palabras calan tan hondo

Porque un insulto no es un mensaje, sino un desplazamiento.

Mihaela Popa-Wyatt y Jeremy Wyatt explican en Philosophical Studies que los interlocutores asumen un rol prestado de un rol social, pero que solo existe mientras dura la conversación. Un insulto es, en su análisis, un acto de habla que cambia a la vez el rol de quien lo recibe y el de quien lo dice, y con ello desplaza el poder dentro de la conversación.

Detrás viene la frase que explica este tema. Según ellos, lo hiriente de una palabra tiene que ver con lo injusto que se considere ese desplazamiento de poder. No con la palabra en sí.

Esa es la diferencia entre una escena y una pelea. En una escena el desplazamiento está dado de antemano, por un tiempo acordado, por quien lo vive. La misma palabra hace entonces algo distinto, y eso no es justificarlo, es el mecanismo.

Por qué a la gente le excita la humillación verbal

Porque es el medio más rápido para estar en otro sitio que no sea tu propia cabeza. Una palabra no cuesta preparación ni herramientas, y no te deja tiempo para opinar sobre ella.

• Para quien la recibe desaparece la distancia entre lo que pasa y lo que piensas al respecto. Con un azote eso no se consigue.
• Para quien la dice la recompensa está en la precisión. Elegir la palabra justa solo es posible si sabes qué palabra toca y cuál hace daño.
• Para una pareja el tema obliga a nombrar en qué es sensible cada uno, y esa conversación rara vez va de sexo.

Las palabras no se dejan retirar. En una práctica física el efecto para cuando para la práctica; una frase que da en el blanco puedes recuperarla meses después.

Cómo se acuerda la humillación verbal

Con una lista, y esa lista tiene dos caras que a menudo se mezclan.

1. Palabras sobre lo que pasa. “Mira cómo has quedado.” Cuando la situación termina, la palabra termina también.
2. Palabras sobre quién es ella. Afirmaciones sobre su carácter, su valor o su pasado. Esas se quedan pegadas, porque no van sobre la noche, sino sobre ella.

La mayoría de las parejas quieren el primer tipo y acuerdan el segundo por error, porque una palabra en una lista no muestra hacia qué lado funciona. Por eso un buen acuerdo se compone de terrenos en lugar de palabras: el aspecto sí, el trabajo no; lo que pasa ahora sí, lo que ella hizo antes no.

La segunda mitad del acuerdo va sobre el parar. “No” y “para” aquí son texto, no señal, así que tiene que haber una palabra que no tenga nada que ver con la escena. Eso vale también para quien pronuncia las palabras: quien note que deja de gustarse a sí mismo puede parar igual de bien.

Malentendidos sobre la humillación verbal

“Si la excita, también lo querrá fuera del dormitorio.” No, y con las palabras ese es el malentendido más peligroso, porque las palabras salen fácilmente de la habitación.

“Casi siempre pasa con consentimiento.” En la muestra nacionalmente representativa de 9.029 estadounidenses, el 11,5 por ciento de las mujeres había recibido alguna vez durante el sexo un insulto con consentimiento y el 6,8 por ciento alguna vez sin él. En tirar del pelo y los azotes suaves la distancia entre esos dos números es unas cuatro veces mayor. Las palabras no cuestan nada, así que son las que más veces se toman sin preguntar.

“No puedes denunciar lo que te dijeron en la cama.” Sí puedes. El artículo 266 del Código Penal neerlandés castiga la injuria simple, y el artículo 269 establece que solo se persigue a instancia de la persona contra la que se cometió. La ley deja esa decisión en sus manos. Esto no es asesoramiento jurídico.

Lo que yo mismo veo

Soy Victor, gigolo, más de veinticinco años en el BDSM, y soy psicoterapeuta. Gritar no lo hago nunca, y humillar no es lo mío; así lo pongo en mi propio perfil. Lo que sí cabe es el lado pequeño de esto, empezando por que me llames “señor”.

Las mujeres nombran con facilidad las palabras que pueden caer y con mucha más dificultad el terreno que debe quedar cerrado. Eso solo sale cuando lo pregunto, y casi nunca es el sexo. Es su formación, su madre, o algo que alguien dijo una vez.

Y luego el tono. Las mujeres esperan algo duro y en voz alta, mientras que lo que funciona suele ser suave y de cerca.

Lo que puedes hacer tú

• Acuerda terrenos en lugar de palabras. Di qué terreno queda cerrado, porque una lista de palabras no muestra si una palabra va sobre la noche o sobre ti.
• Elige una palabra de seguridad que no aparezca por ningún lado en el lenguaje de la escena, porque aquí “no” y “para” forman parte del juego.
• Pide la primera vez que sea suave en lugar de duro. El volumen lo hace más teatral, no más penetrante.
• Déjalo para otro momento si ese mes ya te sientes fatal de por sí. Una palabra que engancha con algo que ya está dentro va más allá de la noche.
• Acordad volver a hablarlo unos días después. Con las palabras la resaca llega más tarde que con el dolor, y un debrief la misma noche se lo pierde.

Más sobre la humillación verbal

En esta web todo el campo está en humillación, y humiliation usa la palabra inglesa de la escena; tipos de humillación que las mujeres encuentran excitantes repasa las formas.

Fuera de aquí, la investigación de Herbenick y colegas se puede leer libremente y es el único texto que cuenta esta práctica con y sin consentimiento por separado, y slet en la Etymologiebank da la familia de palabras que pasó de tela a mujer.

Dónde encaja esto en esta web

Humillar no está en mi lista, y lo digo mejor de entrada. Lo que sí cabe es una forma acordada de dirigirte a mí y un tono que deje claro quién lleva las riendas; cómo va esa conversación lo tienes en la BDSM-date.

Fuentes

• Prevalence and Demographic Correlates of “Rough Sex” Behaviors. Findings from a U.S. Nationally Representative Survey of Adults Ages 18-94 Years. Debby Herbenick, Tsung-Chieh Fu, Xiaomeng Chen, Sabrina Ali, Ivana Simić Stanojević, Devon J. Hensel, Paul J. Wright, Zoë D. Peterson, Jaroslaw Harezlak & J. Dennis Fortenberry, Archives of Sexual Behavior 54, 3435-3469, 2025 (DOI 10.1007/s10508-025-03245-9). Texto completo leído vía Europe PMC. Aporta la muestra ponderada de 9.029 adultos estadounidenses de la octava ronda de la National Survey of Sexual Health and Behavior (2022), las diez prácticas medidas por separado, y para los insultos las cifras a lo largo de toda la vida: el 11,5 por ciento de las mujeres los recibió con consentimiento (tabla 5) frente al 6,8 por ciento sin él (tabla 9), frente al 33,8 contra 8,4 por ciento en tirar del pelo y el 43,5 contra 11,4 por ciento en los azotes suaves. Aporta además las cuatro palabras de ejemplo usadas en el cuestionario y la observación de los autores de que siempre se trata de palabras que tocan la reputación sexual de las mujeres o de insultos homófobos habituales.
• Slurs, roles and power. Mihaela Popa-Wyatt & Jeremy L. Wyatt, Philosophical Studies 175(11), 2879-2906, 2018 (en línea desde el 30 de septiembre de 2017). Solo se leyó el resumen; la editorial niega el texto completo a un script. Aporta la tesis de que los interlocutores asumen roles de conversación prestados de roles sociales pero que solo existen mientras dura la conversación, de que un insulto es un acto de habla que cambia los roles de quien lo recibe y de quien lo dice y con ello desplaza la relación de poder en la conversación, y el hallazgo central de que el grado de ofensa tiene que ver con lo injusto que se considere ese desplazamiento de poder.
• slet. M. Philippa, F. Debrabandere, A. Quak, T. Schoonheim & N. van der Sijs, Etymologisch Woordenboek van het Nederlands (2003-2009), vía la Etymologiebank. Aporta el significado en neerlandés medio “trapo, harapo” con la cita “Men bant zijn handeken mit sletten” de alrededor de 1345, el significado “mujer desaliñada” en Kiliaan en 1599, el significado actual desde 1655, y la constatación de que toda una serie de palabras neerlandesas recorrió el mismo camino de tela a mujer, entre ellas del, dweil, slons, vod, lor y flard.
• Wetboek van Strafrecht, Tweede Boek, Titel XVI, artikelen 266 en 269. Wetten.overheid.nl, texto vigente a 1 de julio de 2026; el fragmento se encontró en el html recuperado. Aporta el artículo 266, que castiga como injuria simple toda ofensa intencionada que no tenga el carácter de calumnia y se infiera a alguien de palabra y en su presencia, con hasta tres meses de prisión o una multa de segunda categoría, y el artículo 269, que establece que la injuria no se persigue sino a instancia de aquel contra quien se cometió el delito.

Términos relacionados

• Humillación. La entrada principal de la que esto es la rama verbal, con el origen de la palabra.
• Humiliation. La palabra inglesa de la escena para el mismo campo, con sus cuatro componentes.
• Degradación. La rama más dura, en la que el escalafón no baja, sino que desaparece.
• Palabra de seguridad. La palabra que aquí debe quedar fuera del lenguaje de la escena, porque “no” es texto.
• Praise kink. El mismo eje con palabras, pero el movimiento hacia arriba.
• Corner time. La forma callada, en la que justamente no se dice nada.
• Debrief. La conversación posterior en la que recién se ve qué palabra dio en el blanco.
• Negociar. La conversación en la que fijas los terrenos en lugar de las palabras.
• Sissy. Un nombre de rol que debe todo su efecto a un solo insulto.