Een domlijst is de ingevulde lijst waarop degene die de leiding neemt aangeeft wat die graag wil doen, waar voorwaarden aan zitten en wat absoluut niet. De domlijst is de tegenhanger van de sublijst en dient als basis voor het gesprek vooraf.

Wat is het verschil tussen een domlijst en een sublijst?

Een sublijst vraagt wat je wilt ondergaan, een domlijst vraagt wat je wilt doen. Beide lijsten bevatten dezelfde activiteiten en worden los van elkaar ingevuld met ja, misschien of nee. Alleen wat op beide lijsten een ja is, gaat mee de scène in.

Waarom zou een dominant zelf een lijst invullen?

Omdat de dominante kant onderweg de minste ruimte krijgt om nog iets voor te stellen. Tarleton, Mackenzie en Sagarin vonden onder 202 BDSM’ers dat tijdens een scène iets toevoegen aanvaardbaarder werd gevonden voor de ontvangende rol dan voor de gevende. Vooraf is dus de plek waar de wensen van de dominant thuishoren.

Bij wie kun je terecht met vragen over een domlijst?

Bij Victor, gigolo met vijfentwintig jaar ervaring in BDSM en een achtergrond als psychotherapeut. Hij loopt zo’n lijst voor elke afspraak door en kan uitleggen wat erop hoort. Je kunt hem vrijblijvend een vraag stellen via het contactformulier of eerst gratis chatten ; je hoeft geen klant te zijn.

Close-up van een opengeslagen boek met een potlood tussen de bladzijden, in zwart-wit

Begrippenlijst

Domlijst

De helft van het voorgesprek die bijna altijd wordt overgeslagen: wat de gevende kant zelf wil.

Wat is een domlijst?

Een domlijst (Engels: geen eigen woord; daar valt dit onder limits en de yes/no/maybe checklist) is de ingevulde lijst waarop degene die de leiding neemt aangeeft wat die graag zou willen dóén, waar voorwaarden aan zitten en wat absoluut niet. Een domlijst is de tegenhanger van de sublijst, die dezelfde vragen vanaf de ontvangende kant stelt.

Engelse term	Geen eigen woord. De encyclopedie over limits stelt kort dat zowel dominanten als onderdanigen grenzen kunnen stellen
Tegenhanger	de sublijst, ingevuld door wie ondergaat
Wat erop staat	wat je wilt doen, waar je voorwaarden aan stelt, en wat je zelf niet doet
Waar hij voor dient	het gesprek vooraf; de overlap tussen beide lijsten is het spelplan
Belangrijkste misverstand	dat grenzen alleen van de ontvangende kant komen

Hoe een domlijst werkt

Beide partijen vullen los van elkaar dezelfde lijst met activiteiten in, ieder vanuit de eigen kant, met per regel ja, misschien of nee. Daarna leg je ze naast elkaar. Alleen wat aan beide kanten ja is gaat mee; alles wat ergens misschien is, wordt eerst besproken. Wat de domlijst toevoegt is de omgekeerde vraag: wat mag er met jou gebeuren en wat wil ik doen en waar houdt het bij mij op.

Waarom een domlijst de moeite waard is

De winst zit in het moment waarop je hem invult, niet in het papier. Wie de leiding neemt merkt bij het invullen vaak pas dat er ook eigen nee’s zijn, en die uitspreken is makkelijker vooraf dan halverwege een scène.

Daar is een reden voor die je kunt nameten. Tarleton, Mackenzie en Sagarin legden 202 BDSM’ers voor hoe aanvaardbaar het is om tijdens een scène iets toe te voegen of te schrappen. Schrappen mocht van vrijwel iedereen. Toevoegen werd voor de ontvangende kant duidelijk aanvaardbaarder gevonden dan voor de gevende kant. Wie de leiding heeft krijgt dus minder ruimte om onderweg nog iets te opperen, en dat maakt de lijst vooraf de enige plek waar die wensen goed passen.

Alleen: een ingevulde lijst is een momentopname en geen toestemming voor later. In hetzelfde onderzoek vonden de deelnemers uitgebreid onderhandelen juist belangrijker naarmate een activiteit risicovoller is.

Voor een bdsm-date vul ik zelf ook zo’n lijst in, zodat je vooraf ziet wat ik graag doe en waar het bij mij ophoudt.

Bronnen

Consent Norms in the BDSM Community: Strong But Not Inflexible. Tarleton, Mackenzie & Sagarin, Archives of Sexual Behavior 54, 549–559, 2025. 202 deelnemers; tijdens een scène iets toevoegen werd voor de ontvangende rol aanvaardbaarder gevonden dan voor de gevende rol, en uitgebreid onderhandelen werd belangrijker gevonden naarmate de activiteit risicovoller is.
Limits (BDSM). Wikipedia. Levert de vaststelling dat zowel dominanten als onderdanigen grenzen kunnen stellen, en het onderscheid tussen harde en zachte grenzen.

Verwante begrippen

Service sub. De voorkeur die op zo’n lijst als eerste concreet wordt.
Consent. Het gesprek waar de domlijst het gereedschap voor is.
Dominant. De rol die de lijst invult, en wat die verder vraagt.
Dom. Het woord waar de samenstelling domlijst van is gemaakt.
Check-in. Het peilen tijdens de scène, waar de lijst vooraf de tegenhanger van is.
Contract. De uitgebreidere vorm, voor wie afspraken langer wil vastleggen.
Grens. Het begrip dat een domlijst per handeling in kaart brengt.
Kinklist. De lijst zelf, waarvan de domlijst de ingevulde helft is.
Sublijst. Dezelfde vragen vanaf de ontvangende kant, op een formulier dat met een medisch blok begint.
Yes/no/maybe-lijst. Dezelfde lijst onder de naam die alleen de antwoordkolommen benoemt, met de vraag wat een misschien waard is.
Checklist. De brede naam voor het vel, en waar dat woord vandaan komt.

Veelgestelde vragen

Wat mensen nog vragen over de domlijst.

Wat is een domlijst?
Een domlijst is de ingevulde lijst waarop degene die de leiding neemt aangeeft wat die graag wil doen, waar voorwaarden aan zitten en wat absoluut niet. De domlijst is de tegenhanger van de sublijst en dient als basis voor het gesprek vooraf.
Wat is het verschil tussen een domlijst en een sublijst?
Een sublijst vraagt wat je wilt ondergaan, een domlijst vraagt wat je wilt doen. Beide lijsten bevatten dezelfde activiteiten en worden los van elkaar ingevuld met ja, misschien of nee. Alleen wat op beide lijsten een ja is, gaat mee de scène in.
Waarom zou een dominant zelf een lijst invullen?
Omdat de dominante kant onderweg de minste ruimte krijgt om nog iets voor te stellen. Tarleton, Mackenzie en Sagarin vonden onder 202 BDSM’ers dat tijdens een scène iets toevoegen aanvaardbaarder werd gevonden voor de ontvangende rol dan voor de gevende. Vooraf is dus de plek waar de wensen van de dominant thuishoren.
Bij wie kun je terecht met vragen over een domlijst?
Bij Victor, gigolo met vijfentwintig jaar ervaring in BDSM en een achtergrond als psychotherapeut. Hij loopt zo’n lijst voor elke afspraak door en kan uitleggen wat erop hoort. Je kunt hem vrijblijvend een vraag stellen via het contactformulier of eerst gratis chatten; je hoeft geen klant te zijn.

Meer weten

Nog vragen over de domlijst?

Ik ben Victor. Wil je weten hoe zo'n lijst er in de praktijk uitziet, of hoe je hem naast die van de ander legt? Stuur me een bericht. Je hoeft geen klant te zijn en er hangt geen prijskaartje aan een vraag.

Stel je vraag Gratis chatten