Aftercare na BDSM: waarom nazorg zo belangrijk is
Aftercare na bdsm is geen bijzaak. Waarom nazorg voor vrouwen zo belangrijk is, en waar je op let bij het boeken van een gigolo.
Begrippenlijst
Nazorgplan
Nazorg die je niet aan het toeval overlaat, maar vooraf afspreekt, juist omdat de dip soms pas dagen later komt.
Wat is een nazorgplan?
Nazorgplan (Engels: aftercare plan) is de afspraak die je vóór een BDSM-sessie maakt over de nazorg erna: wie wat doet, wat je nodig hebt en tot wanneer. Het zet losse zorg achteraf om in iets waar je op kunt rekenen. Een nazorgplan hoort bij de onderhandeling, niet pas bij het opruimen.
| Engelse term | aftercare plan |
| Categorie | onderdeel van nazorg binnen BDSM |
| Wanneer afgesproken | vooraf, tijdens de onderhandeling over de sessie |
| Wat erin staat | wie wat doet, wat de onderste en de bovenste partij nodig hebben, en de dagen erna |
| Waarom | omdat een drop soms pas uren of dagen later komt |
| Kern om te weten | een plan is geen garantie, maar het maakt bespreekbaar wat anders wordt overgeslagen |
Waarom een plan en niet zomaar zorg achteraf
Een sessie grijpt in op het lichaam, en de terugslag komt vaak later. Onderzoek van Brad Sagarin en collega’s mat bij deelnemers aan een sadomasochistische sessie veranderingen in het stresshormoon cortisol en tekenen van toegenomen verbondenheid tussen de partners. Als die hormoonspiegels daarna zakken, kan een drop volgen, soms pas na een dag. Juist omdat je op dat moment niet meer helder onderhandelt, spreek je de nazorg af terwijl je nog nuchter bent. Dat is het hele idee achter een nazorgplan.
Wat een nazorgplan oplevert
De winst zit in zekerheid vooraf. Voor de onderste partij betekent een plan dat ze niet hoeft te hopen dat er iemand blijft; het staat er al. Voor de bovenste partij haalt het het giswerk weg uit een moment waarop de ander misschien stil of overweldigd is. Een plan vervangt geen aandacht, en het voorkomt geen drop. Wat het wel doet, is voorkomen dat de zorg wegvalt op het moment dat ze het hardst nodig is.
Wat ik ervan merk
Een sessie loopt bijna nooit mis tijdens de sessie zelf. Het gaat mis in de uren erna, als niemand vooraf iets heeft afgesproken. Ik ben Victor, gigolo met een achtergrond als psychotherapeut, en ik behandel de nazorg net zo serieus als de rest. Wat ik het vaakst zie, is dat mensen de dagen ná de date vergeten in te plannen: een appje, een moment om te landen. Dat kleine deel voorkomt het meeste gedoe.
Waar dit op mijn site past
Als je iets stevigs wilt uitproberen en je wilt dat de nazorg klopt, dan is dat precies waar ik vooraf afspraken over maak. Op de pagina wat ik doe staat hoe ik een sessie en de zorg eromheen opbouw. Twijfel je, stel dan eerst je vraag.
Bronnen
- Hormonal Changes and Couple Bonding in Consensual Sadomasochistic Activity. Sagarin, Cutler, Cutler, Lawler-Sagarin & Matuszewich, Archives of Sexual Behavior 38(2), 186-200, 2009. Levert de gemeten veranderingen in cortisol tijdens een sadomasochistische sessie en de tekenen van toegenomen verbondenheid tussen de partners, wat de latere terugslag en het nut van vooraf geregelde nazorg onderbouwt.
- Aftercare (BDSM). Engelstalige encyclopedie. Levert de omschrijving van nazorg als de zorg en aandacht na een scène en de rol van vooraf gemaakte afspraken daarover.
Verwante begrippen
- Nazorg. Het bredere begrip: de zorg zelf, waar een nazorgplan de afspraak vooraf van is.
- Aftercare. Het Engelse woord dat in de scene voor die nazorg gebruikt wordt.
- Drop. De dip die een nazorgplan helpt opvangen, ook als die pas later komt.
- BDSM. De context waarin een nazorgplan hoort bij het onderhandelen over een sessie.
- Consent. De instemming waar het afspreken van nazorg een vast onderdeel van is.
Veelgestelde vragen
Wat mensen nog vragen over een nazorgplan.
Wat is een nazorgplan?
Een nazorgplan is de afspraak die je vóór een BDSM-sessie maakt over de nazorg erna: wie wat doet, wat je nodig hebt en tot wanneer. Het zet losse zorg achteraf om in iets waar je op kunt rekenen. Het hoort bij de onderhandeling, niet pas bij het opruimen.
Waarom zou je een nazorgplan maken?
Omdat de terugslag na een sessie vaak later komt, soms pas een dag erna, als je niet meer helder onderhandelt. Door de nazorg vooraf af te spreken terwijl je nog nuchter bent, valt de zorg niet weg op het moment dat je die het hardst nodig hebt. Een nazorgplan voorkomt geen drop, maar wel het giswerk eromheen.
Bij wie kun je terecht met vragen over een nazorgplan?
Bij Victor, gigolo met een achtergrond als psychotherapeut. Hij maakt de nazorg vast onderdeel van het onderhandelen over een sessie en helpt je graag een plan opstellen dat bij jou past. Vraag het vrijblijvend via het contactformulier of eerst via gratis chatten.
Blog
Lezen over nazorg
Een nazorgplan draait om de zorg na een intens moment. Dit artikel gaat over hoe je rustig landt.
Meer weten
Nog vragen over een nazorgplan?
Ik ben Victor, gigolo met een achtergrond als psychotherapeut. De nazorg spreek ik vooraf met je af, juist voor het geval de terugslag later komt. Stel je vraag gerust, zonder verplichting, dan app ik je op je gemak terug.