Blog
Good girl kink: waarom die twee woorden zo raken
Good girl kink: waarom die twee woorden je zo raken
Een good girl kink is opwinding of diepe ontspanning als je partner je “good girl” noemt. Het is een vorm van praise kink: lof van iemand wiens oordeel voor jou telt, op het moment dat je iets voor hem hebt gedaan. Het raakt omdat het twee dingen tegelijk zegt. Je deed het goed, en hij heeft het gezien.
Wat betekent good girl in bed?
In bed betekent good girl: ik zie wat je net voor me deed, en het was precies goed. Het is een oordeel en een beloning in één. Buiten de slaapkamer klinkt het al snel neerbuigend. Binnen een afgesproken spel tussen twee volwassenen die dit samen kiezen, is het een van de kortste manieren om iemand te laten voelen dat ze gezien wordt.
Klinkt dat raar, dat twee Engelse woorden je knieën slap kunnen maken? Dat snap ik. De woorden zelf doen ook weinig. Wat ze lading geeft, is wat eraan voorafgaat.
Stel je voor: je ligt stil, je handen boven je hoofd, en alles in je wil bewegen. Je doet het niet. Dan voel je mijn adem bij je oor en zeg ik het, zacht en laag. Good girl. Op dat moment valt de spanning ineens uit je schouders.
Je kunt good girl helemaal los van een vaste rolverdeling gebruiken. Binnen een DDlg relatie hoort het er vaak wel bij, als vaste uitdrukking van de daddy-rol. Meer over waar dat woord daddy vandaan komt, lees je in mijn stuk over daddy kink.
Waarom vind je het fijn om good girl genoemd te worden?
Je vindt het fijn omdat het de twijfel weghaalt. De hele week vraag je je af of het goed genoeg is, op je werk en in hoe je overkomt. In dat ene moment hoef je dat niet zelf te beoordelen. Iemand anders doet het, hardop, en zijn oordeel is mild.
Klinisch psycholoog Jacqueline Sherman zei het tegen Bustle zo: “Partner approval can make someone feel more loveable, attractive, submissive, and/or appreciated.” Ik zie dat in de praktijk terug. Vrouwen die de rest van hun leven alles regelen, vinden het vaak juist heerlijk om één keer niet de maatstaf te zijn.
Er speelt nog iets. Good girl gaat over wat je doet, niet over hoe je eruitziet. Een compliment over je lichaam kun je wegwuiven. Lof voor iets wat je net zelf hebt gedaan, laat zich veel moeilijker wegzetten.
En schaam je er niet voor. Onder de hashtag #praisek1nk stonden volgens Bustle al in 2022 ruim 568 miljoen weergaven. Onder één van die video’s schreef iemand: “I didn’t even know I had a praise kink until today.” Je bent dus in goed gezelschap.
Wat bedoelt hij als hij je good girl noemt?
Als hij je good girl noemt, bedoelt hij meestal drie dingen tegelijk: ik let op je, je doet het goed, en ik heb hier de leiding. Dat laatste is het deel dat het spannend maakt. Hij neemt de rol van degene die beoordeelt, en jij geeft hem dat recht voor de duur van het spel.
Bij een goede daddy dom is het nooit loze lof. Hij zegt het als er iets te prijzen valt, en hij zegt het niet als er niets te prijzen valt. Daardoor blijft het iets waard. Een man die het na elke zin herhaalt, maakt er behang van. Wat een goede daddy dom verder onderscheidt, staat in daddy dom eigenschappen.
Toon is alles. Dezelfde twee woorden kunnen warm klinken of spottend. In mijn ervaring hoor je binnen een seconde welke van de twee het is, en je lichaam reageert eerder dan je hoofd.
Verlaagt good girl echt je stress?
Nee, er bestaat geen onderzoek dat laat zien dat “good girl” je cortisol verlaagt. Die claim gaat rond op TikTok, maar ik heb geen enkele studie gevonden die het stresshormoon meet na die twee woorden. Wat wel onderzocht is, vertelt een interessanter verhaal.
| Onderzoek | Wat ze maten | Wat ze vonden |
|---|---|---|
| Ditzen e.a. 2007, 67 vrouwen met een vaste partner | cortisol bij stress, na 10 minuten partnercontact | massage door de partner verlaagde cortisol en hartslag; alleen woorden van steun deden dat niet |
| Berretz e.a. 2022, 76 mensen in een relatie | cortisol na een korte omhelzing voor stress | bij vrouwen minder cortisol, bij mannen geen effect |
| Sagarin e.a. 2009, 58 mensen die BDSM doen | cortisol voor, tijdens en na een scène | tijdens de scène steeg cortisol bij wie vastgebonden was en opdrachten volgde; na een geslaagde scène daalde het en voelden ze zich dichter bij elkaar |
Dat eerste onderzoek vind ik eerlijk gezegd het interessantst. Ditzen en collega’s schrijven letterlijk: “Verbal social support alone was not associated with reduced stress responsiveness.” Woorden alleen deden het niet. Aanraking wel.
Wat je voelt na een avond waarin iemand je good girl noemde, komt dus waarschijnlijk niet uit die zin. Het komt uit het geheel. Zijn handen op je huid, een spel dat goed afliep en de aftercare erna. De woorden zijn alleen het moment waarop je dat merkt. Minder echt wordt het daar niet van.
Is een good girl kink altijd onderdanig?
Nee, een good girl kink is niet altijd onderdanig. Sherman zegt tegen Bustle dat iemand met een praise kink zowel onderdanig als dominant kan zijn. Sommige vrouwen willen gewoon gehoord worden dat ze goed zijn, zonder dat er ook maar een opdracht aan te pas komt.
Toch zit good girl in de praktijk vaak in een machtsspel. Seksuoloog Gloria Brame zegt in hetzelfde stuk dat het bij een machtsverhouding kan gaan over gehoorzaamheid of een specifieke handeling, zoals een houding volhouden. Daar krijgt de lof een maatstaf.
Dat zegt niets slechts over je. Wismeijer en Van Assen vergeleken in 2013 ruim 900 Nederlanders die BDSM doen met een controlegroep. De BDSM-groep was minder neurotisch en minder gevoelig voor afwijzing. Gemiddeld voelden ze zich ook beter.
Wat als je good girl juist niet fijn vindt?
Als je good girl niet fijn vindt, zeg je dat, en dan gebruikt hij iets anders. Er is niets mis met je. Voor sommige vrouwen raakt het precies aan dat oude gevoel dat ze altijd lief en meegaand moesten zijn. Dan voelt het niet als lof, maar als een riem.
Wat je kunt doen:
- Benoem het vooraf, niet midden in het spel. “Zeg liever mijn naam” is genoeg.
- Zoek samen een woord dat wel landt: “goed zo”, “zo ja”, je eigen naam, of gewoon zijn stem die laag wordt.
- Spreek een safeword af, zodat je het ook tijdens kunt stoppen als het ineens verkeerd valt.
- Praat er achteraf over. Wat raakte je wel? Daar zit vaak de echte kink.
Een man die het niet kan laten nadat je het hebt gezegd, luistert niet. Dat is geen dominantie. Dominantie begint juist bij precies horen wat zij wel en niet wil.
Hoe ik good girl gebruik
Spaarzaam (een vriendin noemt dat gierig, ik noem het timing). Ik vraag vooraf of je het fijn vindt, en welke woorden juist niet. Alles kan besproken worden, niets moet !! Tijdens zeg ik het pas als het verdiend is, meestal na een stilte waarin je even niet weet of het goed was. Dat wachten doet de helft van het werk.
En daarna blijf ik bij je. Lof die midden in een spel valt, wil je achteraf nog even terughoren, in gewone woorden, met een deken en iets te drinken erbij.
Wil je weten hoe zo’n avond met mij voelt, met een man die oplet en lof niet weggeeft? Lees over een bdsm-date, of stuur me een appje via WhatsApp. Geen druk, ik app rustig terug.
Bronnen
Bustle (2022), What is praise kink? The TikTok-popular turn-on, explained by experts