
BDSM para principiantes: cómo pruebas tú, como mujer, una primera vez a tu ritmo, con límites claros y cuidados posteriores.

Glosario
La misma hoja que la kinklist, con un nombre que te pide que quieras algo en lugar de que compruebes algo.
Una lista de selección (en inglés: selection list) es una hoja con prácticas sexuales y de BDSM de la que seleccionas lo que quieres probar, en lugar de una hoja que marcas línea por línea. La palabra neerlandesa corriente significa justo eso: una lista de elementos entre los que puedes elegir. Dentro de la escena es uno de los nombres de la kinklist.
| Término inglés | Selection list, la traducción que da el diccionario; la hoja en sí se llama en la escena kink list |
| También conocido como | kinklist, checklist, lista yes/no/maybe |
| Qué subraya el nombre | elegir, y por tanto querer; no comprobar |
| Significado corriente | cualquier lista de la que se elige, hasta la preselección del Top 2000 |
| En el archivo de prensa | 809 artículos, ninguno en este sentido |
| Mayor trampa | tantas líneas que no se elige sino que se abandona |
Porque al elegir tienes que querer algo. El diccionario neerlandés describe una lista de selección como una lista de elementos entre los que puedes elegir, y pone como ejemplo la preselección del Top 2000, la lista que votan los oyentes. Es una acción muy distinta de recorrer una checklist, donde solo tienes que comprobar si algo ya está arreglado.
Además es una palabra corriente. El archivo de prensa de la Koninklijke Bibliotheek registra keuzelijst 809 veces, la más antigua de 1915 en un anuncio de una zapatería de Hoorn, y ninguna de ellas trata de sexo. La escena no inventó la palabra, pues, sino que la tomó prestada, y justo por la razón de arriba.
Menos de lo que crees, y esa es la buena noticia. El experimento más conocido sobre esto lo hicieron Sheena Iyengar y Mark Lepper en 2000: en un puesto de muestras de un supermercado de lujo pusieron unas veces seis tipos de mermelada y otras veces veinticuatro. Con seis, casi el treinta por ciento de los visitantes compró luego un bote; con veinticuatro, solo el tres por ciento. Más elección, menos decisión.
Diez años después, Benjamin Scheibehenne, Rainer Greifeneder y Peter Todd pusieron uno junto a otro sesenta y tres experimentos de ese tipo, con más de cinco mil participantes en total. Su resultado es sobrio: de media, el efecto era casi nulo, con grandes diferencias entre los estudios. Una lista larga no es, pues, forzosamente un problema.
Lo que de ello se sigue para ti no es el número de líneas, sino qué haces con ellas.
La mermelada no es sexo, y ninguno de los dos estudios trata de eso. Lo que sí muestran es que la longitud de una lista no es una coartada. Elige tantas como puedas hablar esa noche, y deja el resto sin más.
Elegir se vuelve más fácil en cuanto alguien pregunta sin opinar sobre ello. Es justo lo que pasa en la charla previa; lo que te saltas se queda sin más. Cómo transcurre esa charla lo lees en la página sobre la BDSM-date.
Una lista de selección es la misma lista que la kinklist, vista desde el lado de elegir.
Preguntas frecuentes
Una lista de selección es una lista de prácticas de la que eliges qué quieres probar. Es la misma hoja que la kinklist, pero el nombre pone el acento en elegir en lugar de en marcar. Fuera del dormitorio, lista de selección significa sin más cualquier lista de la que haces una selección.
Tantas como puedas hablar en una sola conversación, no tantas como haya en la hoja. Que una lista de selección larga te paralice es menos seguro de lo que suena: el metaanálisis de Scheibehenne, Greifeneder y Todd sobre cincuenta experimentos no encontró de media casi ningún efecto de la sobrecarga de elección. El número de líneas no es, pues, tu problema.
A Victor, gigolo con más de veinticinco años de experiencia en BDSM y una formación como psicoterapeuta. Prefiere ayudarte a elegir antes que verte batallar con una hoja entera, y la conversación sobre ello no te compromete a nada. Envía tu pregunta a través del formulario de contacto o ve primero a chatear gratis.
Blog
Una lista de selección te obliga a querer algo. Estos dos textos tratan de ese momento: por dónde empiezas si nunca has elegido nada, y qué hace con ello la charla previa.

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Soy Victor. Si te atascas al elegir porque todo parece a la vez excitante y da un poco de miedo, te ayudo a pensarlo con gusto. Preguntar no cuesta nada.
Los hombres no leen, así que esto tampoco lo leen. perdón por la molestia
Trabajo solo y no tengo vacantes.