Begrippenlijst
ORE
De vertrouwdheid van een relatie die al loopt, als tegenhanger van de roes van iets nieuws.
Wat is ORE?
ORE staat voor het Engelse old relationship energy: de rust en vanzelfsprekendheid van een relatie die al een tijd loopt. Het is de tegenhanger van NRE, de opgewonden roes van iets nieuws. ORE gaat over vertrouwdheid en gedeelde gewoontes, precies wat een pas begonnen verliefdheid nog niet heeft.
| Engelse term | old relationship energy |
| Ook bekend als | established relationship energy (ERE), omdat “old” wat negatief klinkt |
| Categorie | een begrip uit polyamorie en ethische non-monogamie |
| Tegenhanger | NRE, new relationship energy |
| Wat het is | de vertrouwdheid, rust en gedeelde rituelen van een langer lopende relatie |
| Waar het knelt | een ORE-relatie kan zich bedreigd voelen als de partner NRE met iemand anders beleeft |
Hoe ORE ontstaat
ORE is wat er overblijft als de roes van het begin is uitgewerkt. Donatella Marazziti en collega’s maten bij pas verliefde mensen duidelijke hormonale verschillen, en die waren na twaalf tot vierentwintig maanden verdwenen. Wat dan komt is geen mindere relatie, maar een andere: minder kriebels, meer houvast. Een poly-woordenlijst van een therapiepraktijk omschrijft ORE als de band die een stabiel deel van je leven is geworden, met vaste patronen en rituelen die de relatie comfortabel maken.
Waarom mensen ORE waarderen, en waar het wringt
De aantrekkingskracht van ORE is dat je volledig gekend wordt. Er valt niets meer te bewijzen, en juist die vanzelfsprekendheid geeft rust die een nieuwe verliefdheid nog niet kan bieden. In polyamorie is dat waardevol: de vertrouwde relatie is de stabiele basis naast de opwinding die iemand elders beleeft. Het risico is dat je de vertrouwde partner voor lief gaat nemen, en dat de ORE-relatie zich juist bedreigd voelt wanneer de ander vol in de NRE van iets nieuws zit. Het evenwicht bewaren tussen die twee is een van de dingen waar poly-relaties het meest aan werken.
Waar dit op deze site past
Voor een deel van de vrouwen die mij schrijven, is de relatie thuis pure ORE: veilig en vertrouwd, maar de kriebels zijn weg. Wat ik bied is geen nieuwe relatie, wel de aandacht en spanning die je even mist, zonder dat het je thuis iets afneemt. Hoe dat verloopt, staat bij mijn diensten. Vragen mag, ook als je verder niets wilt.
Bronnen
- Hormonal changes when falling in love. Donatella Marazziti & Domenico Canale, Psychoneuroendocrinology, 29(7), 931–936, 2004. Levert dat de gemeten hormonale verschillen bij pas verliefde mensen na twaalf tot vierentwintig maanden waren verdwenen, de biologische reden dat de roes van het begin plaatsmaakt voor de rust van een langer lopende relatie.
- New relationship energy. Encyclopedische ingang. Levert dat de term vooral in polyamoriekringen wordt gebruikt en dat het balanceren tussen de opwinding van een nieuwe en de rust van een langer lopende relatie een belangrijke factor is om die relaties naast elkaar te laten werken.
Verwante begrippen
ORE is de tegenhanger van de roes van iets nieuws. De begrippen hieronder liggen eromheen.
- NRE. New relationship energy, de opwinding van een pas begonnen relatie, waar ORE de rustige tegenhanger van is.
- Ethische non-monogamie. Het bredere veld waarin ORE en NRE naast elkaar bestaan.
- Polyamorie. De vorm waarin iemand een vertrouwde en een nieuwe relatie tegelijk kan hebben.
- Compersie. Het plezier voelen dat je partner geniet van iemand anders, wat helpt als jij de ORE-kant bent.
- Metamour. De partner van je partner, vaak degene met wie de NRE speelt.
Veelgestelde vragen
Vragen over deze term
Wat is ORE?
ORE staat voor old relationship energy: de rust en vertrouwdheid van een relatie die al een tijd loopt. Het is de tegenhanger van NRE, de opwinding van iets nieuws. Sommigen noemen het liever established relationship energy, omdat “old” wat negatief klinkt.
Wat is het verschil tussen ORE en NRE?
NRE, new relationship energy, is de roes van een pas begonnen relatie. ORE, old relationship energy, is de rust en vertrouwdheid van een relatie die al loopt. Onderzoek van Marazziti liet zien dat de hormonale roes van het begin na een tot twee jaar verdwijnt; wat overblijft is de ORE.
Bij wie kun je terecht met vragen over ORE?
Bij Victor, gigolo met vijfentwintig jaar ervaring en een achtergrond als psychotherapeut. Als de relatie thuis vertrouwd maar vlak is geworden, denkt hij daar vrijblijvend met je over mee, zonder oordeel. Je kunt hem een vraag stellen via het contactformulier of eerst gratis chatten.
Meer weten
Nog vragen over ORE?
Ik ben Victor. Als de relatie thuis vertrouwd maar vlak is geworden, denk ik daar vrijblijvend met je over mee. Stel je vraag gerust, geen verplichting, ik app je op je gemak terug.