Begrippenlijst
Goede pijn
Waarom dezelfde tik de ene keer plezier is en de andere keer een teken om te stoppen.
Wat is goede pijn?
Goede pijn (Engels: good pain) is pijn die binnen BDSM-spel gewenst is en het plezier of de roes juist voedt, in tegenstelling tot pijn die een waarschuwing is om te stoppen. Het verschil zit niet in de prikkel zelf, maar in of je hem wilt, hem verwacht, en of je lichaam er geen schade van oploopt.
| Engelse term | good pain, tegenover bad pain |
| Categorie | een onderscheid binnen pijnspel |
| Goede pijn | gewenst, verwacht, voedt de opwinding of de roes |
| Slechte pijn | ongewenst, scherp of verkeerd, wijst op dreigende schade |
| Bepaald door | wil, context en controle, niet door de sterkte van de prikkel |
| Waarschuwingstekens | stekende of uitstralende pijn, tintelingen, gevoelloosheid |
Wat goede pijn van slechte pijn scheidt
Goede pijn is de pijn die je koos, in een situatie die je vertrouwt. Onderzoekers Cara Dunkley en collega’s beschrijven in The Journal of Sex Research (2020) dat het niet de kale prikkel is die bepaalt of pijn als plezier landt, maar het samenspel van factoren eromheen: eigen wil en controle, de band met de ander, seksuele opwinding, de stemming en de omgeving. Diezelfde omstandigheden die een tik tot goede pijn maken, ontbreken bij slechte pijn. Die komt onverwacht, of op de verkeerde plek, en het lichaam meldt hem als een stekende, uitstralende of gevoelloze prikkel die zegt: stop.
Waarom mensen goede pijn zoeken
De aantrekkelijkheid is de roes die erop kan volgen. In een onderzoek van Ruth Defrin en collega’s in European Journal of Pain (2015) hing bij mensen die routinematig masochistisch spelen het ervaren plezier positief samen met de intensiteit van de pijn tijdens het spel. Voor de een is goede pijn een manier om het hoofd stil te krijgen, voor de ander de opmaat naar subspace.
Het blijft trouwens spel met een ondergrens. Goede pijn wordt slechte pijn zodra je hem niet meer wilt, en het onderscheid leren voelen is belangrijker dan de pijn opvoeren.
Waar dit op mijn site past
Als BDSM-gigolo bouw ik pijn tijdens een BDSM-date rustig op en let ik de hele tijd op het verschil tussen willen en verdragen. Ben je nieuwsgierig naar waar jouw goede pijn ligt, zonder dat je meteen ergens in hoeft te stappen, dan denk ik vrijblijvend met je mee. Stel gerust een vraag.
Bronnen
- Physical Pain as Pleasure: A Theoretical Perspective. Cara R. Dunkley, Craig D. Henshaw, Saira K. Henshaw en Lori A. Brotto, The Journal of Sex Research 57(4), 2020. Levert dat niet de prikkel zelf maar factoren als eigen wil, controle, verbinding, opwinding en omgeving bepalen of pijn als plezier wordt ervaren.
- Attitudes and emotions towards pain and sensitivity to painful stimuli among people routinely engaging in masochistic behaviour. R. Defrin, M. Arad, M.P. Ben-Sasson en K. Ginzburg, European Journal of Pain 19(9), 2015. Levert dat bij ervaren masochisten het plezier positief samenhing met de pijnintensiteit tijdens het spel.
Verwante begrippen
Goede pijn is een onderscheid binnen pijnspel, het bewust inzetten van pijn als prikkel.
- Pijnspel. De pijler: het spel met pijn waarin goede pijn het gewenste deel is.
- Pijngrens. De grens waarboven pijn niet meer welkom is, precies waar goede pijn kan omslaan.
- Subspace. De roes die goede pijn kan oproepen.
- Impact play. Slaan en meppen, waar het verschil tussen goede en slechte pijn dagelijks speelt.
Veelgestelde vragen
Wat mensen nog vragen over goede pijn.
Wat is goede pijn?
Goede pijn is pijn die binnen BDSM-spel gewenst is en het plezier of de roes juist voedt, tegenover pijn die een waarschuwing is om te stoppen. Het verschil zit niet in de sterkte van de prikkel, maar in of je hem wilt, hem verwacht, en of je lichaam er geen schade van oploopt.
Hoe herken je het verschil tussen goede en slechte pijn?
Goede pijn is warm, dof of scherp maar gewenst, en gaat samen met opwinding. Slechte pijn komt onverwacht of voelt stekend, uitstralend, tintelend of gevoelloos: dat zijn tekenen van dreigende schade en een reden om te stoppen. Bij twijfel geldt het lichaam, niet de ambitie.
Bij wie kun je terecht met vragen over goede pijn?
Bij Victor, gigolo met ongeveer vijfentwintig jaar ervaring in BDSM en een achtergrond als psychotherapeut. Hij bouwt pijn rustig op en let de hele tijd op het verschil tussen willen en verdragen. Je kunt hem een vraag stellen via het contactformulier of eerst gratis chatten.
Meer weten
Nog vragen over goede pijn?
Ik ben Victor, BDSM-gigolo. Ik bouw pijn rustig op en houd het verschil tussen willen en verdragen in de gaten. Wil je uitzoeken waar jouw goede pijn ligt, stel je vraag vrijblijvend, ik app je op je gemak terug.