عدم الثقة في السرير: من أين يأتي وما الذي يساعد
عدم الثقة في السرير يسكن رأسكِ لا جسدكِ. لماذا تحكمين على نفسكِ أثناء الجنس، ولماذا يأتي الأداء بعكسه، وكيف تخرجين من ذلك.


يمكن للجنس أن يكون بسيطاً، لكنه ليس كذلك دائماً على الإطلاق. يدخل فيه الكثير. رغبة تفيض أسبوعاً وتختفي تماماً في أسبوع آخر، لمسة من عدم الثقة، وذلك السؤال الصامت عمّا يمتعكِ أنتِ أكثر في الحقيقة. وهذا الأخير هو الأصعب عند معظم الناس، لأننا نادراً ما تحدثنا عنه حقاً في البيت أو في المدرسة.
حول ماذا يدور في جوهره؟ حول اللمس، والرغبة، والشعور بأنكِ مسموح لكِ أن تكوني مع أحد تماماً لبعض الوقت. أحياناً يكون ذلك متقداً وسريعاً. وأحياناً بطيئاً، كسولاً تقريباً، والستائر مغلقة والهاتف في غرفة أخرى. لا أحدهما أفضل. المهم أن يكون صحيحاً لكِ، في تلك اللحظة، مع ذلك الشخص.
بقلم فيكتور، جيجولو في أمستردام.
لماذا يستحق أن تهتمي بهذا بوعي أكبر؟ لأن المتعة تنمو حين يتقلص الخجل. من تجرؤ على تسمية ما يمتعها وما لا يمتعها، تلاحظ غالباً أن التوتر المسبق يختفي ويأتي مكانه شيء أخف. لا شيء عليكِ أن تؤديه. لا شيء لتحققيه. هناك فقط شيء لتكتشفيه، ومسموح أن يكون ذلك بالمحاولة والخطأ.
والمكسب ليس بين الأغطية فقط. من يتحدثون بانفتاح عن الشهوة يتحدثون بعدها غالباً بسهولة أكبر عن الباقي أيضاً: عن الحدود، وعن الافتقاد، وعمّا يحتاجونه ليشعروا بالأمان. هذه الثقة تتسرب إلى العلاقة كلها. حديث جيد في السرير يمكن أن يتردد صداه أسبوعاً كاملاً، بالطريقة الجميلة.
أسمع في عملي أسئلة لا تجرؤ نساء كثيرات على طرحها على طبيبة أو صديقة. لماذا لا أشعر بشيء حين يتعجل؟ هل من الغريب أنني أريد أن أُقاد؟ لماذا تأتيني الرغبة في أوقات خاطئة؟ لا سؤال منها سخيف. وكمعالج نفسي أعرف أن الجواب نادراً ما يكون تقنية جديدة. غالباً يكون إذناً: أن تبطئي، وأن تقولي ما تريدين بصوت عالٍ. ومن هناك يبدأ كل شيء آخر، بهدوء ومن دون عجلة.
هنا أكتب بانفتاح وبلا حكم عن الجنس. عن الشهوة والمتعة، وعمّا ينجح وما لا ينجح بين شخصين. وخاصة: كيف تكتشفين بإيقاعكِ أنتِ ما يناسبكِ، من دون أن يلزم أي دليل استخدام.
عدم الثقة في السرير يسكن رأسكِ لا جسدكِ. لماذا تحكمين على نفسكِ أثناء الجنس، ولماذا يأتي الأداء بعكسه، وكيف تخرجين من ذلك.
Read more →
كيف يعمل اللعب الشرجي، ولماذا المزلق ليس رفاهية، وأي ألعاب آمنة، ولماذا القاعدة العريضة هي الشرط الحقيقي الوحيد.
Read more →
السماح بالحميمية من جديد بعد تجربة جنسية سيئة يجري بخطوات صغيرة. ما يساعد، وما يأتي بعكسه، ومتى تكون المساعدة المهنية الطريق الأفضل.
Read more →
الفرق في الهدف لا في اللمسات. لماذا يهم هذا الفرق عملياً، وأي أسئلة تطرحينها لتعرفي ما الذي تشترينه.
Read more →
الألم في المرة الأولى نادراً ما يكون «طبيعياً». ما هو التشنج المهبلي، ولماذا التوتر هو الجوهر، وكيف تتعاملين معه بهدوء وبلا ضغط.
Read more →
أن تكوني عذراء في الثلاثين أو الأربعين أو بعدها أشيع مما يُظن. من أين تأتي العتبة، وكيف يمكن أن تكون المرة الأولى هادئة.
Read more →
تدليك اليوني تدليك تانتري يهدف إلى الاسترخاء لا إلى النشوة. ماذا تعني الكلمة وكيف تجري جلسة كهذه.
Read more →
يولاندا من بودكاست Brabants Meisje تحاور فيكتور: أول نادي تبادل، ولماذا لا شيء «واجب» في الثلاثي، وحديث فطيرة التفاح للبيت.
Read more →
دليل مفصّل للنساء اللواتي يزرن نادي تبادل أو حفلة تبادل مع جيجولو: التحضير، والحديث، والاستمتاع العميق.
Read more →
دليل صريح عن الـdeep throat: التقنيات، والاسترخاء، والتواصل، ونصائح لثقة أكبر بنفسكِ ومتعة أكبر مع شريككِ.
Read more →
اكتشفي الـdeep throating: لماذا يثير المرأة، مع تقنيات عن الاسترخاء والتنفس والكلام مع الشريك لمتعة أكبر.
Read more →
كيف يخفف الجيجولو التوتر ويزيد المتعة في تجربتكِ الجنسية الأولى، بمهنية وصبر.
Read more →
الرجال لا يقرؤون، فلن يقرؤوا هذا أيضاً. آسف على الإزعاج
أعمل وحدي ولا توجد وظائف شاغرة.