Naar hoofdinhoud
Close-up van een opengeslagen boek met een potlood tussen de bladzijden, in zwart-wit

Begrippenlijst

Erotische afstand

Waarom verlangen ruimte nodig heeft, en op gespannen voet staat met de veiligheid van een hechte band.

Wat is erotische afstand?

Erotische afstand (Engels: erotic distance) is het idee van relatietherapeut Esther Perel dat seksueel verlangen ruimte en afstand nodig heeft, en op gespannen voet staat met de veiligheid van een hechte band. Verlangen leeft van verrassing en mysterie; totale versmelting dooft het juist.

Engelse termerotic distance; het idee komt uit Esther Perels boek Mating in Captivity: Unlocking Erotic Intelligence (2006)
Bedacht doorEsther Perel, relatietherapeut
Categorievalt onder hechtingsstijl: de spanning tussen veiligheid en verlangen
Kernverlangen heeft afstand, verrassing en mysterie nodig
Niet te verwarren metafstandelijkheid of verwaarlozing; erotische afstand is bewuste ruimte, geen onverschilligheid
Waar het speeltlangdurige relaties waarin de nabijheid groot wordt en het verlangen klein

Hoe erotische afstand werkt

Verlangen en veiligheid trekken aan verschillende touwtjes. In haar TED-talk stelt Esther Perel dat goede, toegewijde seks put uit twee botsende behoeften: onze behoefte aan veiligheid en onze behoefte aan verrassing. Naarmate twee mensen dichter op elkaar kruipen en alles voorspelbaar wordt, verdwijnt juist de ruimte waarin verlangen ademt.

Waarom erotische afstand mensen aanspreekt

De aantrekkingskracht van dit idee is opluchting. Wie denkt dat gedoofd verlangen betekent dat de liefde weg is, hoort hier dat het ook aan te veel nabijheid kan liggen, en dat valt te herstellen. Voor een stel kan bewuste ruimte, een eigen leven, even niet alles delen, het vuur terugbrengen; voor jou alleen verklaart het waarom iemand juist op afstand het aantrekkelijkst kan lijken. Twee dingen erbij: afstand is geen verwaarlozing, en dit is het idee van één therapeut, niet iets uit hard bewijs.

Erotische afstand is geen onverschilligheid

Het grootste misverstand is dat meer afstand vanzelf meer verlangen geeft. Zo werkt het niet. Erotische afstand gaat over ruimte binnen een veilige band, niet over minder om elkaar geven. Wie zich verwaarloosd voelt, gaat niet méér verlangen maar juist dicht.

Bronnen

  • The secret to desire in a long-term relationship. Esther Perel, TED, 2013. Levert de stelling dat goede, toegewijde seks put uit twee botsende behoeften: veiligheid en verrassing.
  • Esther Perel. Wikipedia. Levert het boek Mating in Captivity: Unlocking Erotic Intelligence (2006), het begrip erotische intelligentie, en Perels achtergrond als relatietherapeut.

Verwante begrippen

  • Hechtingsstijl. De pillar: erotische afstand is de spanning tussen de veiligheid van hechting en de vonk van verlangen.
  • Erotische intelligentie. Perels bredere begrip, waar erotische afstand een van de bouwstenen van is.
  • Discrepant verlangen. Wat er speelt als twee partners een structureel verschillende behoefte aan seks hebben.
  • Dead bedroom. De relatie waarin de seks helemaal stilvalt, vaak waar afstand in verwaarlozing is omgeslagen.

Veelgestelde vragen

Wat mensen nog vragen over erotische afstand.

  1. Wat is erotische afstand?

    Erotische afstand is het idee van relatietherapeut Esther Perel dat seksueel verlangen ruimte, afstand en mysterie nodig heeft. Het staat op gespannen voet met de veiligheid van een hechte band. Te veel versmelting dooft verlangen juist.

  2. Waarom heeft verlangen afstand nodig?

    Verlangen heeft afstand nodig omdat het van verrassing en mysterie leeft, en die verdwijnen als alles tussen twee mensen voorspelbaar wordt. Esther Perel stelt dat seks put uit twee botsende behoeften: veiligheid en verrassing. Wat ruimte laat, houdt de spanning levend.

  3. Bij wie kun je terecht met vragen over erotische afstand?

    Bij Victor, gigolo met ongeveer vijfentwintig jaar BDSM-ervaring en een achtergrond als psychotherapeut. Hij ziet van dichtbij hoe verlangen ruimte nodig heeft en denkt vrijblijvend met je mee over wat dat voor jou betekent. Je kunt hem een vraag stellen via het contactformulier of eerst gratis chatten.

Blog

Artikelen over verlangen en intimiteit

Deze pagina geeft de term. In deze artikelen staat hoe verlangen, nabijheid en ruimte in de praktijk op elkaar inwerken.

Meer weten

Nog vragen over erotische afstand?

Ik ben Victor, gigolo. Ik zie van dichtbij hoe verlangen ruimte nodig heeft om te ademen. Wil je weten wat dat voor jou betekent, stel je vraag vrijblijvend, geen verplichting, ik app je op je gemak terug.

WhatsApp