Vaginismo

En el vaginismo tu suelo pélvico se tensa sin querer, y eso vuelve la penetración dolorosa o incluso imposible. No es falta de ganas y desde luego no es teatro. Tu cuerpo se protege a sí mismo, del todo al margen de tu voluntad. Tú sí quieres, pero tus músculos por un rato no escuchan.

¿Qué pasa exactamente? Los músculos alrededor de tu vagina se contraen en cuanto algo quiere entrar, como un puño que se cierra. A veces con todo, a veces solo con el sexo. A menudo debajo hay un susto viejo o una tensión acumulada, y a veces no se encuentra ninguna razón concreta. Y esto quiero que te lo lleves: pasa mucho más a menudo de lo que crees, y tiene buen tratamiento. No estás rota. Tampoco eres la única.

Por Victor, gigolo en Ámsterdam.

¿Por qué vale la pena hacer algo al respecto? Porque el vaginismo casi nunca desaparece solo mientras lo apartas de un empujón. Y porque el camino de salida es más amable de lo que la mayoría de las mujeres teme de antemano. Nada de una gran intervención. Sí paciencia y pasos pequeños, a tu propio ritmo. Muchas mujeres notan que solo entender lo que pasa en su cuerpo ya les quita buena parte del miedo.

Lo que ganas es más que solo poder volver a la penetración. Cuando la tensión baja, vuelve la calma a tu cuerpo y a tu relación. Ya no tienes que esquivar la intimidad por miedo al dolor, y eso os alivia enormemente a los dos. La recuperación rara vez va en línea recta. Pero la dirección es de atreverte cada vez un poco más, y de tener cada vez un poco menos de miedo.

Aquí escribo con paciencia sobre el vaginismo, sobre por qué ocurre y que de verdad no es culpa tuya. Y sobre todo: cómo en pasos pequeños y seguros vuelves a aprender a relajarte, sin obligarte a nada.