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Glossar
FRIES
Fünf Buchstaben, die aus einer abstrakten Idee etwas machen, das du in einem aufregenden Moment durchgehen kannst.
Was ist FRIES Consent?
FRIES, auch FRIES Consent genannt, ist eine englische Eselsbrücke für gutes Einverständnis, entwickelt von Planned Parenthood. Die Buchstaben stehen für Freely given, Reversible, Informed, Enthusiastic und Specific: freiwillig gegeben, umkehrbar, informiert, begeistert und konkret. Erfüllt ein Ja nicht alle fünf, ist es kein echtes Einverständnis.
| Englischer Begriff | die Eselsbrücke ist englisch: Freely given, Reversible, Informed, Enthusiastic, Specific |
| Kategorie | ein Modell für Consent und Einverständnis |
| Entwickelt von | Planned Parenthood |
| Was es ist | fünf Bedingungen, die gutes Einverständnis erfüllt |
| Verwandt mit | begeistertes Einverständnis und das Safeword |
| Kernpunkt | fehlt einer der fünf, ist es kein Einverständnis |
Was die fünf Buchstaben bedeuten
FRIES fasst fünf Bedingungen zusammen, die ein echtes Ja erfüllt. Laut Planned Parenthood, die die Eselsbrücke entwickelt haben, und der Erklärung von UCSB Health & Wellness bedeuten die Buchstaben:
- Freely given (freiwillig gegeben): ohne Druck, Manipulation oder Angst vor den Folgen.
- Reversible (umkehrbar): du darfst es dir jederzeit anders überlegen, auch wenn du vorher Ja gesagt hast und auch, wenn es schon läuft.
- Informed (informiert): du sagst Ja auf Basis ehrlicher Informationen, wer also zum Beispiel über ein Kondom lügt, hat kein Einverständnis.
- Enthusiastic (begeistert): du willst es wirklich, nicht weil es von dir erwartet wird.
- Specific (konkret): Ja zu dem einen ist kein Ja zu dem anderen, denn Küssen ist kein Ja zu Sex.
Warum FRIES praktisch ist
FRIES macht eine abstrakte Idee auf einmal überprüfbar. Statt ‘war das okay?’ gehst du fünf Punkte durch, und sobald einer fehlt, weißt du, dass das Ja nicht echt war. Für dich ist das eine handliche Gedächtnisstütze in einem aufregenden Moment: fühlt es sich frei an, darfst du noch zurück, stimmt die Information, willst du es wirklich, und geht es genau darum. FRIES ist nur eine Eselsbrücke und kein Vertrag. Einverständnis bleibt ein Gespräch, das weiterläuft, keine Liste, die du einmal abhakst und danach vergisst.
Wie ich das selbst sehe
In meiner Arbeit benutze ich FRIES, ohne es so zu nennen. Ich achte vor allem auf das E und das R: ist dein Ja wirklich begeistert, und weißt du, dass du jederzeit aufhören darfst. Ein zögerndes Ja ist für mich ein Nein, und das sage ich auch. Gerade weil ich das ausspreche, entspannt sich der Rest des Abends.
Quellen
- Sexual consent. Planned Parenthood. Belegt, dass Planned Parenthood die FRIES-Eselsbrücke entwickelt hat und wofür die fünf Buchstaben stehen: freely given, reversible, informed, enthusiastic und specific.
- Consent. UCSB Health & Wellness. Belegt die Erklärung, dass man Einverständnis mit FRIES merken kann: freely given, reversible, informed, enthusiastic und specific.
Verwandte Begriffe
- Consent. Die Säule, FRIES ist die praktische Zusammenfassung davon.
- Fawn-Reaktion. Warum ein Ja manchmal nicht frei oder begeistert ist, auch wenn es so klingt.
- Safeword. Wie du das R von reversible in der Praxis aussprichst.
- Aftercare. Die Fürsorge danach, als Ergänzung zum Einverständnis vorab.
Häufig gestellte Fragen
Was Leute noch über FRIES fragen.
Was ist FRIES?
FRIES ist eine englische Eselsbrücke für gutes Einverständnis, entwickelt von Planned Parenthood. Es steht für Freely given, Reversible, Informed, Enthusiastic und Specific. Erfüllt ein Ja nicht alle fünf, ist es kein echtes Einverständnis.
Wofür steht FRIES?
FRIES steht für Freely given (freiwillig gegeben), Reversible (umkehrbar), Informed (informiert), Enthusiastic (begeistert) und Specific (konkret). Zusammen sind das die fünf Bedingungen, die ein echtes Ja erfüllt. Fehlt eine, zum Beispiel die Begeisterung, ist es kein Einverständnis.
An wen kannst du dich mit Fragen zu FRIES wenden?
Bei Victor, Gigolo mit rund fünfundzwanzig Jahren Erfahrung und einem Hintergrund als Psychotherapeut. Er arbeitet in der Praxis mit genau diesen fünf Punkten und achtet vor allem auf Begeisterung und darauf, dass du jederzeit aufhören darfst. Du kannst ihm eine Frage über das Kontaktformular stellen oder erst kostenlos chatten.
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Ich bin Victor, Gigolo mit einem Hintergrund als Psychotherapeut. Ein zögerndes Ja ist für mich ein Nein, und das spreche ich aus. Willst du wissen, wie ich Einverständnis in der Praxis angehe, stell deine Frage unverbindlich, ich schreibe dir in Ruhe zurück.