Orgasmus durch die Brustwarzen erleben
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Glossar
Coregasmus
Ein Orgasmus, der nichts mit Sex zu tun hat und trotzdem regelmäßig bei intensivem Training vorkommt.
Was ist ein Coregasmus?
Coregasmus (englisch: coregasm) ist ein Orgasmus oder sexuelles Vergnügen, das durch Körperbewegung entsteht, meist Bauchmuskelübungen, ohne sexuelle Berührung oder Fantasie. Es überkommt manche Frauen bei intensivem Training und verschwindet, sobald die Anstrengung aufhört. Der Begriff ist eine Zusammenziehung von core (Rumpfmuskulatur) und orgasm.
| Englischer Begriff | coregasm, Zusammenziehung von core und orgasm |
| Auch bekannt als | anstrengungsbedingter Orgasmus, “exercise-induced orgasm” |
| Kategorie | sexueller Reaktionszyklus, Erregung ohne sexuellen Reiz |
| Nicht zu verwechseln mit | einem Orgasmus durch sexuelle Berührung oder Fantasie; bei einem Coregasmus fehlt das fast immer |
| Am häufigsten gemeldet bei | Bauchmuskelübungen, Klettern an Seil oder Stange, Radfahren oder Spinning und Gewichtheben |
| Wie oft | 370 der 530 Frauen in der Studie von Herbenick und Fortenberry meldeten es schon einmal |
Was die Forschung zeigt
Die erste systematische Studie zum Coregasmus stammt von Herbenick und Fortenberry aus dem Jahr 2011. Von den 530 befragten Frauen meldeten 370 schon einmal einen Orgasmus oder sexuelles Vergnügen bei Anstrengung, meist bei Bauchmuskelübungen, Seil- oder Stangenklettern, Radfahren oder Spinning und Gewichtheben. Laut dem Bericht von ScienceDaily zu derselben Studie bekamen etwa 45 Prozent ihren ersten Coregasmus über Bauchmuskelübungen, und die Frauen berichteten selten von sexuellen Gedanken im Moment selbst.
Warum ein Coregasmus auffällt
Ein Coregasmus überrascht, gerade weil ihm nichts Sexuelles vorausgeht. Er zeigt, dass ein Orgasmus nicht immer aus Berührung oder Fantasie entstehen muss, sondern manchmal aus Spannung in den richtigen Muskeln. Für die, denen es passiert, ist es oft erst Verwirrung und dann Neugier. Es überkommt längst nicht jeden, der dieselben Übungen macht, und es ist nichts, was du durch härteres Training erzwingen kannst.
Quellen
- Exercise-induced orgasm and pleasure among women. Debby Herbenick und J. Dennis Fortenberry, Sexual and Relationship Therapy, 26(4), 2011. Die erste systematische Studie zum Coregasmus, mit den Zahlen dazu, wie viele Frauen es erleben und bei welchen Übungen.
Verwandte Begriffe
- Sexueller Reaktionszyklus. Das breitere Modell der Erregung, zu dem ein Coregasmus eine unerwartete Ausnahme ist.
- Edging. Ein anderes Phänomen, bei dem Erregung vom üblichen Verlauf zum Höhepunkt losgelöst ist.
- Glossar. Alle bisher ausgearbeiteten Begriffe.
Häufige Fragen
Was Menschen noch über den Coregasmus fragen.
Was ist ein Coregasmus?
Ein Coregasmus ist ein Orgasmus oder sexuelles Vergnügen, das durch Körperbewegung entsteht, meist Bauchmuskelübungen, ohne sexuelle Berührung oder Fantasie. Es überkommt manche Frauen bei intensivem Training.
Welche Übungen führen am häufigsten zu einem Coregasmus?
Bauchmuskelübungen werden am häufigsten genannt, gefolgt von Klettern an Seil oder Stange, Radfahren oder Spinning und Gewichtheben. Die Studie von Herbenick und Fortenberry fand, dass etwa 45 Prozent ihren ersten Coregasmus über Bauchmuskelübungen bekamen.
An wen kannst du dich mit Fragen zum Coregasmus wenden?
An Victor, Gigolo mit fünfundzwanzig Jahren Erfahrung im BDSM und einem Hintergrund als Psychotherapeut. Wie Körper und Erregung aufeinander einwirken, auch losgelöst von Sex, betrachtet er aus diesem Hintergrund mit Interesse. Du kannst ihm unverbindlich eine Frage über das Kontaktformular stellen oder erst kostenlos chatten.
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Ich bin Victor. Wie Körper und Erregung zusammenwirken, interessiert mich, auch wenn es losgelöst von Sex passiert. Stell deine Frage ruhig, keine Verpflichtung, ich schreibe dir in Ruhe zurück.