Glossar
Anus
Der Ausgang des Enddarms, mit zwei Schließmuskeln, von denen sich einer nicht kommandieren lässt.
Was ist der Anus?
Anus (englisch: anus) ist die Öffnung, an der der Enddarm nach außen mündet, der letzte Rand des Verdauungstrakts. Um ihn herum liegen zwei Schließmuskeln: ein innerer, der von selbst geschlossen bleibt und den du nicht bewusst steuerst, und ein äußerer, den du selbst anspannst und entspannst. Der untere Rand steckt voller Nerven und ist dadurch empfindlich.
| Englischer Begriff | anus |
| Was es ist | der Ausgang des Enddarms, das Ende des Verdauungstrakts |
| Zwei Schließmuskeln | der innere (unwillkürlich, steuerst du nicht) und der äußere (willkürlich) |
| Ruhedruck | der innere Schließmuskel hält alles von selbst geschlossen |
| Empfindlichkeit | der untere Rand ist somatisch innerviert, empfindlich für Druck, Temperatur und Schmerz |
| Bei Analsex | Gleitmittel und Zeit, denn die Schleimhaut ist dünn und bildet selbst keine Feuchtigkeit |
Wie die zwei Schließmuskeln arbeiten
Die zwei Schließmuskeln machen unterschiedliche Arbeit. Den äußeren kannst du bewusst anspannen, zum Beispiel um etwas zurückzuhalten. Der innere ist glatte Muskulatur, die von selbst geschlossen bleibt, ohne dass du etwas dafür tust, und die sich nicht auf Kommando öffnen lässt, so gern du es auch möchtest. Laut StatPearls teilt die Linea pectinata den Anus in zwei Hälften: darunter ist er über den Nervus pudendus somatisch innerviert und dadurch empfindlich für Schmerz, Temperatur und Berührung. Genau das macht die Region so empfindlich, im angenehmen wie im unangenehmen Sinn.
Warum das bei Analsex zählt
Weil du einen der zwei Schließmuskeln nicht kommandieren kannst, dreht sich Analsex um Entspannung, Zeit und Gleitmittel, nicht um Kraft. Der Anus bildet selbst kein Gleitmittel. Die Schleimhaut ist zudem dünn und schnell zu verletzen, warnt NHS inform, und Gleitmittel auf Wasserbasis hilft, das zu vermeiden. Wer den inneren Schließmuskel mit Eile überstimmen will, arbeitet gegen die Anatomie. Ruhiges Aufbauen schafft, was Forcieren nie gelingt. Das ist keine Technik. Das ist Geduld.
Was der Anus nicht ist
Der Anus ist nicht dasselbe wie der Enddarm. Der Anus ist die Öffnung mit den Schließmuskeln; der Enddarm ist das Stück Darm, das darüber liegt. Und gefühllos ist der Anus ganz sicher nicht. Der untere Rand ist gerade reich innerviert, was erklärt, warum Berührung dort so stark ankommt, angenehm wie schmerzhaft. Deshalb kommen auch Eile und Trockenheit hier härter an als anderswo.
Wo das auf dieser Seite passt
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Quellen
- Anatomy, Abdomen and Pelvis: Anal Canal. StatPearls, NCBI Bookshelf. Zeigt, dass es zwei Schließmuskeln gibt, dass der innere unwillkürliche glatte Muskulatur ist und der äußere unter bewusster Kontrolle steht, und dass der Teil unter der Linea pectinata somatisch innerviert und empfindlich für Schmerz, Temperatur und Berührung ist.
- Types of sex. NHS inform. Zeigt, dass die Schleimhaut von Anus und Enddarm dünn ist und bei Sex leicht verletzt, und dass Gleitmittel auf Wasserbasis das vermeiden hilft.
Verwandte Begriffe
- Sexueller Reaktionszyklus. Das Modell von Erregung und Entspannung, in dem Berührung des Anus, wenn du das angenehm findest, einen Platz bekommen kann.
- Analsex. Die Praxis, in der diese Anatomie am meisten zählt: Gleitmittel, Zeit und Entspannung statt Kraft.
- Analtraining. Schritt für Schritt an mehr gewöhnen, gerade weil der innere Schließmuskel nicht auf Kommando mitmacht.
Häufig gestellte Fragen
Fragen zu diesem Begriff
Was ist der Anus?
Der Anus ist die Öffnung, an der der Enddarm nach außen mündet, das Ende des Verdauungstrakts. Um ihn herum sitzen zwei Schließmuskeln: ein innerer, den du nicht bewusst steuerst, und ein äußerer, den du selbst anspannst. Der untere Rand ist empfindlich, denn er steckt voller Nerven.
Warum braucht Analsex Gleitmittel und Zeit?
Analsex braucht Gleitmittel und Zeit, weil der Anus selbst keine Feuchtigkeit bildet und du einen der zwei Schließmuskeln nicht bewusst öffnen kannst. Die Schleimhaut ist zudem dünn und schnell zu verletzen. Gleitmittel auf Wasserbasis und ruhiges Aufbauen schaffen die Arbeit, die Forcieren nie gelingt.
An wen kannst du dich mit Fragen zum Anus wenden?
Für medizinische Fragen zum Anus, etwa Beschwerden oder Schmerzen, ist dein Hausarzt die richtige Adresse. Ich selbst bin Victor, Gigolo, und über Analsex, der ruhig und ohne Eile abläuft, rede ich gern mit, unverbindlich oder per kostenlosem Chat.
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Ich bin Victor, Gigolo. Analsex, bei dem es um Entspannung und Zeit geht statt um Kraft, ist genau das, wofür ich mir in Ruhe Zeit nehme. Neugierig, wie das läuft, oder einfach eine Frage? Schreib mir eine Nachricht, ich melde mich ganz entspannt bei dir zurück.