تفاوت الرغبة

ما هو تفاوت الرغبة؟

تفاوت الرغبة (بالإنجليزية: desire discrepancy) هو الفرق في مقدار الرغبة في الجنس بين شريكين. أحدهما يريد أكثر، أو بشكل مختلف، من الآخر، وهذا الفرق بالذات، لا الكمية في حد ذاتها، هو موضع الاحتكاك. وهو من أكثر الأسباب التي يذكرها الأزواج حين يطرقون باب معالج جنسي.

كيف تخرج الرغبة عن الإيقاع

الرغبة ليست قيمة ثابتة، وكونها نادراً ما تتساوى عند شخصين هو القاعدة لا الاستثناء. الرغبة تمدّ وتجزر، بحسب اليوم والمرحلة والمزاج، وأحدهما يستجيب تلقائياً بينما لا يدفأ الآخر إلا حين يبدأ شيء ما. المشكلة لا تنشأ من هذا الفرق، بل مما تقرئينه فيه: أن الآخر لا يريدكِ، أو أن فيكِ خللاً ما.

وتُظهر الأبحاث أن اتجاه الفرق له دور. وجدت Kristen Mark وSarah Murray عند 133 زوجاً أن فرقاً أكبر في الرغبة ارتبط برضا جنسي أقل عند النساء، لا عند الرجال، حتى بعد استبعاد الرضا عن العلاقة. فالأمر لا يتعلق بالفجوة وحدها. من يقف في أي جهة يهم أيضاً.

ما يفعله تفاوت الرغبة بالعلاقة

الفرق في الرغبة ثقيل لأنه يبدو شخصياً جداً، وهذا يفسّر لماذا ينتهي كثيراً في عيادة المعالج. تقول الموسوعة إن مشكلات الرغبة الجنسية هي الشكوى الأكثر شيوعاً بين الأزواج الذين يطلبون المساعدة، وهي في الوقت نفسه تاريخياً الأصعب علاجاً. أما ما لا يعنيه: أن الانسجام انتهى. تصف Laura Vowels وKristen Mark الفرق في الرغبة بأنه من أكثر الأسباب التي تدفع الأزواج إلى العلاج، وتتعاملان معه بوصفه سمة عادية للعلاقات الطويلة، لا عيباً. الفرق نقطة بداية حديث، لا نهاية شيء.

ما يمكنكِ فعله

طريقة تعاملكِ مع الفرق هي التي تحدد هل يباعد بينكما أم لا. رصدت Vowels وMark ما يفعله الناس، وأي الأساليب ينجح أكثر.

• قوليها بصوت عالٍ. تسمية الفرق هي بحد ذاتها من أكثر الاستراتيجيات ذكراً، وهي تزيل الاستنتاج الصامت («لم أعد جذابة»).
• اختاري حيثما أمكن أسلوباً تتبعانه معاً. وجدت Vowels وMark أن الاستراتيجيات المشتركة ارتبطت برضا جنسي ورضا عن العلاقة أكبر من الاستراتيجيات التي يتدبرها كل طرف وحده.
• اعرفي أن هناك طرقاً أكثر من «جنس أو لا جنس». إشباع نفسكِ بنفسكِ، أو اختيار شكل آخر من الحميمية، أو أحياناً عدم فعل أي شيء عن قصد، كلها طرق مذكورة للتعامل مع الأمر.
• لا تخلطي بين الرغبة المستجيبة وغياب الرغبة. من لا تأتيها الرغبة إلا أثناء الملامسة بدل أن تفكر فيها مسبقاً، ليست رغبتها معطوبة، بل لها مدخل مختلف.
• اطلبي المساعدة إن علق الأمر. إن استمر الاحتكاك وبدأ ينخر في علاقتكِ، فالمعالج الجنسي موجود لهذا بالضبط.

مفاهيم خاطئة عن تفاوت الرغبة

«صاحب الرغبة الأقل هو من لديه مشكلة.» ليس بالضرورة. تفاوت الرغبة يكمن في الفرق بين شخصين، لا في أحدهما. ضعي الشخص نفسه بجانب شخص آخر، فتختفي «المشكلة».

«الفرق في الرغبة يعني أن الانسجام انتهى.» خطأ، وهذا المفهوم الخاطئ بالذات يسبب أكبر ضرر. الفرق في الرغبة موجود في كل علاقة طويلة تقريباً، ولا يقول في حد ذاته شيئاً عن الحب أو الانجذاب.

«الرغبة الأكبر دائماً أصح.» ولا هذا. الأمر لا يتعلق برقم مرتفع أو منخفض، بل بشخصين لا يسيران بالإيقاع نفسه ويبحثان عن صيغة لذلك.

ما أراه بنفسي

أنا فيكتور، جيجولو، وبعض النساء اللواتي يحجزنني يفعلن ذلك لأن الإيقاع في البيت لم يعد واحداً. أحياناً تكون رغبتها أكبر من رغبة شريكها، وأحياناً العكس، وفي كل مرة تقريباً يحيط بالأمر خجل لا داعي له.

ألاحظ ذلك في كل مرة: ما إن يحصل الفرق على اسم حتى يهبط التوتر. لا لأن الفرق يختفي، بل لأنه يكفّ عن أن يكون لوماً. لا يعود دليلاً على أن شيئاً ما خطأ، بل مجرد معطى يمكنكِ أن تفعلي به شيئاً.

وهذا أسمعه كثيراً: أن الراحة في ألّا يكون أي شيء مطلوباً في مكان ما تعيد الرغبة أكثر مما تبعدها. الضغط أكبر أعداء الرغبة، وهذا يسري على جانبي الفرق.

لمزيد من القراءة عن تفاوت الرغبة

في هذا الموقع تتناول صفحة الرغبة الجنسية (libido) الرغبة نفسها ومن أين تأتي، ويشرح نموذج التحكم المزدوج لماذا يُستثار أحدهما أسرع من الآخر، وتضع دورة الاستجابة الجنسية الرغبة في المسار الأكبر للإثارة.

وخارج هذا الموقع، المقال الذي كتبته Vowels وMark هو أفضل نقطة بداية: يبيّن الاستراتيجيات التي يستخدمها الأزواج وأيها ينجح أكثر.

المصادر

• Strategies for Mitigating Sexual Desire Discrepancy in Relationships. Laura M. Vowels & Kristen P. Mark، Archives of Sexual Behavior، 2020. منه أن الفرق في الرغبة من أكثر الأسباب شيوعاً لطلب العلاج، والاستراتيجيات المذكورة، وأن الاستراتيجيات المشتركة ترتبط برضا أكبر من الفردية.
• Gender differences in desire discrepancy as a predictor of sexual and relationship satisfaction. Kristen P. Mark & Sarah H. Murray، Journal of Sex & Marital Therapy 38(2)، 2012. منه النتيجة عند 133 زوجاً بأن فرقاً أكبر في الرغبة ارتبط برضا جنسي أقل عند النساء، لا عند الرجال.
• Desire discrepancy. Wikipedia. منه أن مشكلات الرغبة الجنسية هي الشكوى الأكثر شيوعاً بين الأزواج الذين يطلبون مساعدة في العلاج الجنسي.

مصطلحات ذات صلة

• الرغبة الجنسية (libido). الرغبة نفسها، التي يصف تفاوت الرغبة الفرق فيها بين شخصين.
• دورة الاستجابة الجنسية. مسار الإثارة الذي تكون الرغبة خطوته الأولى.
• نموذج التحكم المزدوج. النموذج الذي يفسّر لماذا يُستثار أحدهما أو يكبح أسرع من الآخر.
• Dead bedroom. ما ينتهي إليه أحياناً فرق طويل الأمد في الرغبة: علاقة تصبح بلا جنس (تقريباً).
• تأثير كوليدج. كيف توقظ الجِدّة الرغبة من جديد، وهو ما قد يوسّع الفرق داخل العلاقة.