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Glosario

Punto A

Un nombre que sale de un solo artículo de 1997 y que nunca se confirmó después. Eso no lo convierte en un disparate, pero sí en algo que conviene nombrar con la cautela justa.

¿Qué es el punto A?

El punto A (en inglés: A-spot, en forma completa anterior fornix erogenous zone) es una zona alta en la pared anterior de la vagina, más profunda que donde se sitúa el punto G y muy cerca del cuello del útero. Quien usa el nombre lo describe casi siempre como un punto en el que la presión acelera la lubricación.

Término inglésA-spot, también AFE zone o A/T-spot
Dóndeel fórnix anterior, la cavidad delante del cuello del útero, alta en la pared anterior
Propuesto en1997, por Chua Chee Ann en Sexual and Marital Therapy
Estadopropuesta, nunca confirmada en investigación independiente
Se confunde conel punto G, que estaría más abajo y menos profundo

De dónde viene el nombre

De un solo artículo, y el título ya dice lo que es.

Chua Chee Ann publicó en 1997 en Sexual and Marital Therapy un texto titulado “A proposal for a radical new sex therapy technique for the management of vasocongestive and orgasmic dysfunction in women: The AFE Zone Stimulation Technique”. Una propuesta, pues, dirigida a mujeres a las que lubricar o llegar al orgasmo les costaba.

De ahí viene la A: anterior, la de delante. Y de ahí viene también la promesa que se lee por todas partes, que la presión sobre ese punto pone en marcha la lubricación.

Lo sólida que es la evidencia

Escasa, y eso rara vez se menciona.

Vieira-Baptista y colegas repasaron en Sexual Medicine todos los estudios sobre el punto G y concluyeron que ni siquiera ese está demostrado: no había acuerdo sobre ubicación, tamaño ni naturaleza. Sobre los vecinos son aún más breves. Otros puntos erógenos se han añadido a la lista “despite the lack of evidence”, y la A o T, el fórnix anterior de la vagina, es uno de ellos.

Lo que eso significa para la práctica no es que no sientas nada. Significa que el punto A es un nombre para una experiencia, y no una estructura demostrada que todo el mundo tenga. Más profundo resulta agradable para una y doloroso para otra, y esa diferencia es real.

Qué puedes hacer con esto

  • Toma el término como descripción, no como mapa. No hay un punto que esté en el mismo milímetro en todo el mundo.
  • No te pongas a buscar. La presión sobre el cuello del útero puede ser molesta o dolorosa, y eso es una señal, no una cuestión de insistir.
  • Comenta el dolor en la penetración profunda con tu médico de cabecera. Eso pertenece a otro sitio, no a la búsqueda de un punto; esta página explica un concepto y no es un consejo médico.

Una noche de encuentro íntimo conmigo no gira en torno a encontrar un punto, sino en torno a la atención y a tomarse el tiempo. Eso funciona mejor que cualquier búsqueda.

Fuentes

  • G-spot: Fact or Fiction?: A Systematic Review. Pedro Vieira-Baptista, Joana Lima-Silva, Mario Preti y otros, Sexual Medicine 9(5), 100435, 2021 (DOI 10.1016/j.esxm.2021.100435). Aporta la conclusión de que la existencia del punto G sigue sin demostrarse y que no hay acuerdo sobre ubicación, tamaño ni naturaleza, además de la constatación de que otros puntos erógenos se han añadido a la lista “despite the lack of evidence”, entre ellos “A or T (anterior fornix of the vagina)”.
  • A proposal for a radical new sex therapy technique for the management of vasocongestive and orgasmic dysfunction in women: The AFE Zone Stimulation Technique. Chua Chee Ann, Sexual and Marital Therapy 12(4), 357–370, 1997 (DOI 10.1080/02674659708408179). La primera publicación en la que la zona recibe un nombre. Aporta el origen, el año, la revista y el sentido tal como figura en el título: una propuesta de técnica para problemas vasocongestivos y orgásmicos. El texto completo está restringido en el sitio del editor; los datos de arriba proceden del propio registro Crossref del editor.

Términos relacionados

  • Ciclo de respuesta sexual. Por qué lubricar lleva su tiempo, toques donde toques.
  • Vaginismo. Donde el dolor en la penetración tiene un mecanismo completamente distinto.

Preguntas frecuentes

Lo que la gente aún pregunta sobre el punto A.

  1. ¿Qué es el punto A?

    Una zona alta en la pared anterior de la vagina, en la cavidad delante del cuello del útero, más profunda que donde se sitúa el punto G. En inglés se llama A-spot o anterior fornix erogenous zone. El nombre sale de un solo artículo de 1997, de Chua Chee Ann en Sexual and Marital Therapy.

  2. ¿Existe de verdad el punto A?

    Como estructura demostrada, no. Una revisión sistemática en Sexual Medicine de 2021 concluyó que ni siquiera el punto G está demostrado, sin acuerdo sobre ubicación, tamaño ni naturaleza. Sobre el punto A los autores son más breves: se añadió a la lista “despite the lack of evidence”. Que sientas algo ahí puede ser cierto; que todo el mundo sienta lo mismo en ese sitio no está escrito en ninguna parte.

  3. ¿A quién puedes acudir con preguntas sobre el punto A?

    Si la penetración profunda duele, esa pregunta es para tu médico de cabecera, no para una búsqueda de un punto. Esta página explica un concepto y no es un consejo médico. Si solo tienes curiosidad y quieres hablarlo sin que tenga que salir nada de ello, escríbeme sin problema.

Saber más

¿Más preguntas sobre el punto A?

Soy Victor. Sobre este tipo de cosas se escribe con mucha más rotundidad de la que permite la investigación, y eso hace difícil saber qué pensar. Pregunta sin problema; no hay ningún compromiso y te respondo con discreción.

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