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Dejar entrar de nuevo la intimidad tras una mala experiencia se hace con pasos pequeños. Qué ayuda, qué sale al revés y cuándo buscar ayuda profesional.
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Vaginismo y dolor en la primera vez: descubrir con calma
El dolor en la primera vez rara vez es porque toque. Qué es el vaginismo, por qué la tensión es la clave, y cómo abordarlo con calma y sin presión.
Wheel of Consent: la rueda del consentimiento en la práctica
Cuatro cuadrantes que dejan claro quién hace qué y por qué. Así uso la rueda del consentimiento en una primera vez o tras una mala experiencia.
