Vaginale Dilatation

Was ist vaginale Dilatation?

Vaginale Dilatation (englisch: vaginal dilation) ist eine Behandlung, bei der du mit Dilatatoren in steigenden Größen die Vagina an etwas gewöhnst, das hineingeht. Sie hält die Vagina geschmeidig, verhindert Verklebungen und macht Penetration oder eine gynäkologische Untersuchung wieder möglich, oder weniger schmerzhaft. Benutzt wird sie unter anderem bei Vaginismus, nach einer Bestrahlung im Becken und bei anderen Ursachen einer engen oder schmerzhaften Vagina.

Wie vaginale Dilatation funktioniert

Klein anfangen, allmählich aufbauen. Die Organisation Kom op tegen Kanker beschreibt glatte, zylinderförmige Stäbchen, die in Länge und Durchmesser ansteigen, gedacht, um einer Verengung entgegenzuwirken, Verklebungen zu begrenzen und die Dehnbarkeit zu erhalten. Die Leitlinie der niederländischen Gynäkologen nennt es eine nicht-traumatische, mechanische Methode: Indem du ein- oder zweimal pro Woche einen Dilatator einführst, beugst du Verklebungen und einer Verengung nach der Bestrahlung vor. Bei Vaginismus liegt der Schwerpunkt anders: Da lernt der Körper, dass etwas Eindringendes nicht wehtun muss, wodurch die Spannung langsam nachlässt.

Was vaginale Dilatation nicht ist

“Du musst einfach durchhalten, auch wenn es wehtut.” Nein. Durchdrücken wirkt kontraproduktiv: Es bestätigt gerade die Angst und die Spannung. Die Kunst ist, klein zu bleiben und erst eine Größe größer zu nehmen, wenn die vorige mühelos geht. Es ist ein Üben im Gewöhnen, nicht im Durchbeißen.

Was ich selbst davon sehe

Ich bin kein Therapeut, und Dilatation gehört zu deiner eigenen Übung oder zur Begleitung durch eine Beckenboden-Physiotherapeutin, nicht zu einem Date. Aber die Idee dahinter erkenne ich stark aus meiner Arbeit als Gigolo wieder. Kleine Schritte, keine Eile, und immer wieder kurz spüren, ob es noch gut sitzt, genau wie bei der Titration.

Für Frauen, die Schmerz zu erwarten begonnen haben, tut dieses ruhige Tempo oft mehr als Willenskraft. Bist du mit Dilatation beschäftigt und willst daneben in aller Ruhe entdecken, dass Berührung schön sein kann, dann kann eine geduldige Begegnung dazu eine sanfte Ergänzung sein.

Quellen

• Vaginale dilatatie. Nederlandse Vereniging voor Obstetrie en Gynaecologie / IKNL. Liefert, dass es eine nicht-traumatische, mechanische Methode ist und dass das ein- oder zweimalige Einführen eines Dilatators pro Woche Verklebungen und einer Verengung nach der Bestrahlung vorbeugt.
• Wat is vaginale dilatatie. Kom op tegen Kanker. Liefert, dass es um glatte, zylinderförmige Stäbchen geht, die in Länge und Durchmesser ansteigen, um einer Verengung entgegenzuwirken, Verklebungen zu begrenzen und die Dehnbarkeit zu erhalten.

Verwandte Begriffe

• Dilator. Das Stäbchen, mit dem du Dilatation machst.
• Vaginismus. Eine der Erkrankungen, bei denen Dilatation benutzt wird.
• Titration. Dasselbe Prinzip, in kleinen Schritten gewöhnen zu lassen.