
Ein offener Leitfaden zum Deepthroaten: Technik, Entspannung, Reden mit dem Partner und Tipps für mehr Selbstvertrauen und Genuss.

Glossar
Ein Wort aus einem Film von 1972, und ein Reflex, den einer von drei Menschen gar nicht hat.
Deep Throat (im Deutschen kein eigenes Wort) ist Oralsex, bei dem der Penis über den Würgereflex hinaus bis in die Kehle genommen wird. Der Unterschied zum normalen Blasen ist anatomisch: Der Penis geht in den Rachen und nicht nur in den Mund. Der Begriff kommt aus einem Pornofilm von 1972. Wie weit jemand geht, wird vorab abgesprochen.
| Englischer Begriff | Identisch. Deep throat und deep-throating sind englische Lehnwörter. Siehe die enzyklopädische Beschreibung von Fellatio. Ein deutsches Wort gibt es nicht. |
| Auch bekannt als | deepthroat (Schreibvariante), Kehlenfick, wenn die Person mit dem Penis die lenkende Kraft ist |
| Kategorie | Form von Oralsex, Teil der Fellatio |
| Was beteiligt ist | der Rachen, der weiche Gaumen und der Würgereflex |
| Woher der Name kommt | der Film Deep Throat von Gerard Damiano, 1972 |
| Wichtigste Voraussetzung | ein Stoppzeichen, denn reden geht nicht |
Deep Throat trifft genau die Stelle, die der Körper mit einem Reflex schützt. Der Würgereflex, in der Literatur der pharyngeale Reflex, ist laut dem StatPearls-Kapitel von Sivakumar und Prabhu ein unwillkürlicher Reflex, bei dem sich die Rachenmuskeln zusammenziehen und der weiche Gaumen sich hebt. Der Reiz kommt über den Nervus glossopharyngeus herein, die Antwort über den Nervus vagus. Ausgelöst wird er von der hinteren Rachenwand, dem Bereich bei den Mandeln, dem Zungengrund und dem weichen Gaumen. Sie beschreiben den Reflex als evolutionär entstanden, um zu verhindern, dass du fremde Gegenstände verschluckst oder erstickst.
Das häufigste Beispiel ist denn auch kein geglückter Versuch, sondern ein misslungener: Jemand probiert es, berührt den weichen Gaumen und würgt. Kein Unwille, kein Mangel an Übung. Einfach der Reflex, der tut, wofür er da ist.
Was sonst passiert, beschreibt die Enzyklopädie nüchtern: Beim Deep-Throating kann die Enge des Rachens die Eichel intensiv stimulieren. Da sitzt der Reiz, und da sitzt gleich das Problem. Derselbe Quadratzentimeter.
Deep Throat ist kein medizinischer Begriff, sondern ein Filmtitel. Deep Throat ist ein amerikanischer Pornofilm von 1972 von Gerard Damiano, mit Linda Lovelace in der Hauptrolle. Die Handlung dreht sich um eine Frau, die entdeckt, dass ihre Klitoris in ihrer Kehle sitzt.
Dass der Begriff aus dem Porno kommt und nicht aus der Anatomie, erklärt eine Menge. Der Film verkaufte es als einen Trick, den man lernen kann, und dieses Bild ist hängen geblieben.
Längst nicht jeder, und das ist die überraschendste Tatsache auf dieser Seite. Davies, Kidd, Stone und MacMahon untersuchten für The Lancet 140 gesunde Menschen. Bei 37 Prozent von ihnen fehlte der Würgereflex, während das Rachengefühl nur bei einem Teilnehmer fehlte.
Gut einer von drei Menschen hat diesen Reflex also nicht, ohne dass damit etwas nicht stimmt. Der StatPearls-Text nennt Gewöhnung als Erklärung.
Daraus folgt etwas Wichtiges: Ein fehlender Reflex bedeutet nicht, dass es keine Grenze gibt. Der Reflex ist eine Warnung, keine Waage.
Der Reiz steckt selten in der Technik. Meist geht es um Hingabe: etwas zulassen, das du nicht steuerst, während du es doch selbst wählst.
Deep Throat ist nichts, was jeder will oder kann, und das muss auch nicht sein. Wer es probiert, weil es im Porno normal wirkt, tut es aus dem falschen Grund.
In der Praxis beginnt es mit Reden und mit einer Absprache übers Aufhören. Weil Reden während der Handlung nicht geht, verabreden Menschen ein Zeichen: zweimal aufs Bein tippen, eine Hand, die loslässt.
Sonst unterscheidet es sich vor allem darin, wer lenkt. Bei der einen Form bestimmt die, die gibt, das Tempo und die Tiefe. Bei der anderen übernimmt die empfangende Seite die Führung, und dann heißt es meist Kehlenfick. Dieser Unterschied ist nicht kosmetisch: Die Verantwortung fürs Aufhören liegt dann woanders.
Für die Technik selbst, von der Atmung bis zur Haltung, gibt es auf dieser Seite zwei Artikel: die Kunst des Deep Throatens und der Genuss tiefgehender Empfindungen.
“Wenn du gut genug übst, verschwindet dein Würgereflex.” Bei gut einem Drittel der Menschen war dieser Reflex laut der Lancet-Studie nie da. Und ein Reflex, der bleibt, bedeutet nicht, dass du etwas falsch machst.
“Deep Throat ist dasselbe wie Kehlenfick.” Die Handlung ähnelt sich, die Rollenverteilung nicht. Beim Kehlenfick lenkt die empfangende Seite, wodurch die, die gibt, weniger Einfluss auf das Tempo hat.
Ich bin Victor, Gigolo, und ich bekomme dazu öfter Fragen, als du denken würdest. Fast nie geht es dabei um Technik.
Es geht fast immer um die Scham übers Würgen, meist von Frauen, die denken, mit ihrer Kehle stimme etwas nicht. Seit ich die Lancet-Zahl kenne, ist das ein leichtes Gespräch: Gut einer von drei Menschen hat diesen Reflex gar nicht.
Das Zweite, was mir auffällt: Das Stoppzeichen wird selten benutzt, aber es macht den Unterschied zwischen entspannt und nicht. Wer weiß, dass sie raus kann, muss meistens nicht raus. In einem intimen Beisammensein bestimmst du, wie weit etwas geht, und nichts muss.
Auf dieser Seite gibt es zwei Artikel über die Praxis: die Kunst des Deep Throatens über Entspannung und Kommunikation, und Deep Throating: der Genuss tiefgehender Empfindungen über das Gefühl von innen.
Außerhalb dieser Seite ist das StatPearls-Kapitel über den Würgereflex frei zu lesen.
Häufig gestellte Fragen
Deep Throat ist Oralsex, bei dem der Penis über den Würgereflex hinaus bis in die Kehle genommen wird. Der Unterschied zum normalen Blasen ist anatomisch: Der Penis geht in den Rachen und nicht nur in den Mund. Der Begriff kommt aus dem gleichnamigen Pornofilm von 1972.
Aus dem amerikanischen Pornofilm Deep Throat von 1972, unter der Regie von Gerard Damiano und mit Linda Lovelace in der Hauptrolle. Die Handlung dreht sich um eine Frau, die entdeckt, dass ihre Klitoris in ihrer Kehle sitzt. Deep Throat ist also kein medizinischer Begriff, sondern ein Filmtitel.
Nein. Davies und Kollegen fanden in The Lancet (1995) bei 140 gesunden Menschen, dass der Würgereflex bei 37 Prozent fehlte. Gut einer von drei Menschen hat diesen Reflex also nicht. Wichtig dabei: Ein fehlender Reflex bedeutet nicht, dass es keine Grenze gibt, nur dass die Warnung fehlt.
Bei Deep Throat geht es vor allem darum, sich nicht zu verschlucken oder zu würgen, weil die Kehle getroffen wird. Verabrede vorher ein Zeichen zum Aufhören, denn reden geht dann nicht, geh langsam und hör bei Schmerzen in der Kehle oder Übelkeit auf.
Ein Stoppzeichen, denn reden geht nicht, sobald die Kehle besetzt ist. Zweimal aufs Bein tippen oder eine Hand, die loslässt, funktioniert. Sprich außerdem ab, wer das Tempo bestimmt: lenkt die, die gibt, oder die empfangende Seite? Bei der zweiten Form liegt die Verantwortung fürs Aufhören woanders.
An Victor, Gigolo mit fünfundzwanzig Jahren Erfahrung und einem Hintergrund als Psychotherapeut. Die Fragen, die er dazu bekommt, gehen selten um Technik und meist um Scham. Du kannst ihm unverbindlich eine Frage über das Kontaktformular stellen oder erst kostenlos chatten.
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Diese Seite gibt die Definition und die Anatomie. Die Technik selbst, von der Atmung bis zur Haltung, steht in diesen Artikeln.

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Ich bin Victor, Gigolo. Die meisten Fragen, die ich dazu bekomme, gehen nicht um Technik, sondern um Scham, und darüber rede ich gern. Schreib mir eine Nachricht. Ohne Verpflichtung, ich schreibe dir in Ruhe zurück.
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