الانتقال إلى المحتوى الرئيسي
صورة مقرّبة لكتاب مفتوح بين صفحاته قلم رصاص، بالأبيض والأسود

قاموس المصطلحات

FRIES

خمسة حروف تحوّل فكرة مجردة إلى شيء تراجعينه في لحظة مثيرة.

ما هو FRIES؟

FRIES وسيلة إنجليزية لتذكّر الموافقة الجيدة، وضعتها Planned Parenthood. الحروف ترمز إلى Freely given وReversible وInformed وEnthusiastic وSpecific: معطاة بحرية، قابلة للتراجع، مبنية على معرفة، متحمسة، ومحددة. إن لم تستوفِ «نعم» الشروط الخمسة كلها، فليست موافقة حقيقية.

المصطلح الإنجليزيالوسيلة إنجليزية: Freely given، Reversible، Informed، Enthusiastic، Specific
الفئةنموذج لـconsent والموافقة
من وضعهPlanned Parenthood
ما هوخمسة شروط تستوفيها الموافقة الجيدة
قريب منالموافقة المتحمسة وsafeword
جوهر الأمرإن غاب واحد من الخمسة، فليست موافقة

ماذا تعني الحروف الخمسة

يلخص FRIES خمسة شروط تستوفيها «نعم» حقيقية. بحسب Planned Parenthood، التي وضعت هذه الوسيلة، وشرح UCSB Health & Wellness، تعني الحروف:

  • Freely given (معطاة بحرية): دون ضغط أو تلاعب أو خوف من العواقب.
  • Reversible (قابلة للتراجع): يحق لكِ أن تغيّري رأيكِ في أي لحظة، حتى لو قلتِ نعم قبل ذلك وحتى لو كان الأمر جارياً.
  • Informed (مبنية على معرفة): تقولين نعم بناءً على معلومات صادقة، فالكذب مثلاً بشأن الواقي الذكري لا يجعلها موافقة.
  • Enthusiastic (متحمسة): تريدينه فعلاً، لا لأنه متوقع منكِ.
  • Specific (محددة): نعم لشيء ليست نعم لشيء آخر، فالتقبيل ليس نعم للجنس.

لماذا FRIES مفيد

FRIES يجعل فكرة مجردة قابلة للفحص فجأة. بدل «هل كان هذا مقبولاً؟» تمرين على خمس نقاط، وما إن تغيب واحدة حتى تعرفي أن «نعم» لم تكن حقيقية. بالنسبة إليكِ هذا مُذكّر مفيد في لحظة مثيرة: هل تشعرين بالحرية، هل يمكنكِ التراجع، هل المعلومات صحيحة، هل تريدينه فعلاً، وهل الأمر يتعلق بهذا بالذات. FRIES مجرد وسيلة للتذكر لا عقد. الموافقة تبقى حديثاً مستمراً، لا قائمة تؤشّرين عليها مرة ثم تنسينها.

ما أراه بنفسي

في عملي أستخدم FRIES دون أن أسميه كذلك. أنتبه خصوصاً إلى الـE والـR: هل «نعم» عندكِ متحمسة حقاً، وهل تعرفين أنه يحق لكِ التوقف في أي لحظة. «نعم» مترددة هي عندي «لا»، وأقول ذلك أيضاً. وبالذات حين أجعله مسموعاً، يسترخي باقي الأمسية.

المصادر

  • Sexual consent. Planned Parenthood. يقدّم أن Planned Parenthood وضعت وسيلة FRIES وما ترمز إليه الحروف الخمسة: freely given وreversible وinformed وenthusiastic وspecific.
  • Consent. UCSB Health & Wellness. يقدّم شرح أن الموافقة يمكن تذكّرها بـFRIES: freely given وreversible وinformed وenthusiastic وspecific.

مصطلحات ذات صلة

FRIES نموذج لـconsent، الأساس تحت كل ما يحدث على هذا الموقع.

  • Consent. الركيزة: FRIES ملخصها العملي.
  • استجابة الاسترضاء. لماذا لا تكون «نعم» أحياناً حرة أو متحمسة، حتى لو بدت كذلك.
  • Safeword. كيف تقولين الـR من reversible في الواقع.
  • Aftercare. العناية بعد ذلك، مكمّلة للموافقة المسبقة.

الأسئلة الشائعة

ما يسأله الناس أيضاً عن FRIES.

  1. ما هو FRIES؟

    FRIES وسيلة إنجليزية لتذكّر الموافقة الجيدة، وضعتها Planned Parenthood. ترمز إلى Freely given وReversible وInformed وEnthusiastic وSpecific. إن لم تستوفِ «نعم» الشروط الخمسة كلها، فليست موافقة حقيقية.

  2. إلامَ ترمز حروف FRIES؟

    ترمز FRIES إلى Freely given (معطاة بحرية)، وReversible (قابلة للتراجع)، وInformed (مبنية على معرفة)، وEnthusiastic (متحمسة)، وSpecific (محددة). معاً هي الشروط الخمسة التي تستوفيها «نعم» حقيقية. إن غاب واحد منها، الحماس مثلاً، فليست موافقة.

  3. لمن يمكنكِ التوجه بأسئلة عن FRIES؟

    إلى فيكتور، جيجولو بخبرة نحو خمسة وعشرين عاماً وخلفية في العلاج النفسي. يعمل في الواقع بهذه النقاط الخمس بالضبط، وينتبه خصوصاً إلى الحماس وإلى أنه يحق لكِ التوقف في أي لحظة. يمكنكِ طرح سؤال عليه عبر نموذج التواصل أو أن تبدئي بدردشة مجانية.

المدونة

مقالات عن الموافقة

هذه الصفحة تعطي المصطلح. وفي هذه المقالات كيف تعمل الموافقة في الواقع، قبل اللقاء وأثناءه.

لمعرفة المزيد

هل لديكِ أسئلة أخرى عن FRIES؟

أنا فيكتور، جيجولو بخلفية في العلاج النفسي. «نعم» مترددة هي عندي «لا»، وأقول ذلك بصوت عالٍ. تريدين أن تعرفي كيف أتعامل مع الموافقة في الواقع؟ اطرحي سؤالكِ بلا التزام، وأردّ عليكِ في وقتكِ.

واتساب