استجابة الإرضاء (fawn)

ما هي استجابة الإرضاء؟

استجابة الإرضاء (بالإنجليزية: fawn response) ردّ فعل إنذار يبدأ فيه الإنسان بإرضاء الآخر ومجاراته كي ينزع فتيل خطر. إلى جانب القتال والهروب والتجمّد، هي الطريقة الرابعة التي يردّ بها جسدكِ على الخطر. وفي الجنس هي أصعب أشكال عدم الرغبة في التعرّف عليها، لأنها تبدو من الخارج مشاركة.

كيف تعمل استجابة الإرضاء

استجابة الإرضاء دفاع تلقائي، وليست اختياراً. المعالج النفسي Pete Walker سمّاها الـF الرابعة بعد fight وflight وfreeze: من يميلون إلى الإرضاء يبحثون عن الأمان بالذوبان في رغبات الآخر ومطالبه. هذا النمط ينشأ غالباً في صدمة علائقية طويلة، حين كانت المجاراة يوماً أسلم مخرج. Kasia Kozlowska وزملاؤها يصفون في Harvard Review of Psychiatry (2015) كيف تنطلق ردود الدفاع هذه من تلقاء نفسها أمام خطر لا مهرب منه، رغماً عن إرادتكِ. جسدكِ هو من يختار الردّ، لا أنتِ.

لماذا يصعب رؤية الإرضاء في الجنس

الإرضاء يبدو من الخارج مشاركة، وهذا بالذات ما يجعل التعرّف عليه صعباً جداً. تبتسم المرأة، توافق، بل تساعد أيضاً، بينما كل شيء في داخلها متوقف. هذه الموافقة لا تأتي من الشوق، بل من ردّ فعل يريد إزالة التوتر. وجدت Anna Möller في Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica (2017) تيبّساً لا إرادياً لدى ما يقارب ثلاثة أرباع النساء بعد اعتداء جنسي. المجاراة والتيبّس من عائلة ردود الفعل نفسها. المشاركة بدافع الخوف إذن ليست موافقة، وإن تعرّفتِ على هذا في نفسكِ، فالسبب ليس فيكِ.

إلى أين تلجئين

مكان استجابة الإرضاء هو غرفة العلاج، لا قاموس مصطلحات. إن لاحظتِ أنكِ تبدئين بالإرضاء تلقائياً تحت الضغط، وأن ذلك يأتي من تجارب قديمة وعميقة الأثر، فطبيبكِ العام هو الخطوة الأولى. يشرح Thuisarts.nl أن الجلسات مع أخصائي نفسي تساعد على معالجة تجارب كهذه. أنا جيجولو، وأنا معالج نفسي، لكنني في هذا الدور لست معالجكِ، ولا شيء في هذه الصفحة يحلّ محلّ ذلك الحديث. ما أعرفه هو كيف يظهر الإرضاء في السرير: أنتبه إلى الفرق بين أن تقولي نعم وأن تعنيها، وأفضّل أن نأخذ وقتنا على أن تجاريني امرأة لترضيني.

المصادر

• The 4Fs: a trauma typology in complex PTSD. Pete Walker. يقدّم استجابة الإرضاء بوصفها الـF الرابعة: من يميلون إلى الإرضاء يبحثون عن الأمان بالذوبان في رغبات الآخر وحاجاته ومطالبه.
• Fear and the defense cascade: clinical implications and management. Kasia Kozlowska وPeter Walker وLoyola McLean وPascal Carrive، Harvard Review of Psychiatry 23(4)، 263-287، 2015. يبيّن أن ردود الدفاع أمام خطر لا مهرب منه تنطلق تلقائياً، رغماً عن الإرادة.
• Tonic immobility during sexual assault: a common reaction. Anna Möller وHans Peter Söndergaard وLotti Helström، Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica 96(8)، 932-938، 2017. يبيّن أن ما يقارب ثلاثة أرباع النساء أبلغن عن تيبّس لا إرادي بعد اعتداء جنسي.

مصطلحات ذات صلة

استجابة الإرضاء تنتمي إلى استجابة القتال أو الهروب، أي ردّ الفعل على الضغط الذي يُعدّ الإرضاء شكله الرابع.

• استجابة القتال أو الهروب. الركيزة: نظام الإنذار الذي ينتمي إليه الإرضاء إلى جانب القتال والهروب والتجمّد.
• الصدمة المعقّدة. شكل الصدمة الذي ينشأ فيه نمط الإرضاء غالباً.
• الموافقة. لماذا لا تكون المشاركة بدافع الخوف موافقة.
• التنظيم المشترك. كيف يساعد هدوء شخص آخر جهازكِ العصبي على السكون، فلا يعود الإرضاء ضرورياً.