منع الحمل

ما هو منع الحمل؟

منع الحمل (بالإنجليزية: birth control أو contraception) اسم جامع لكل الوسائل والطرق التي تمنعين بها الحمل. بعضها يوقف الإباضة، وبعضها يُبقي الحيوان المنوي والبويضة بعيدين عن بعضهما.

كيف يبدو منع الحمل في الواقع

يبدأ الاختيار بسؤال: ما المهم بالنسبة إليكِ؟ هل تريدين أن تفكري فيه أقل ما يمكن، أم تريدين تحديداً تجنّب الهرمونات؟ خذي امرأة في الأربعين تعبت من تذكّر حبة كل يوم. هي مترددة بين لولب هرموني يبقى سنوات، ولولب نحاسي يفعل الشيء نفسه بلا هرمونات. هذا حديث حقيقي عند طبيب العائلة، لا اختيار تلتقطينه من قائمة على الإنترنت. حسب Thuisarts.nl هناك وسائل بالهرمونات مثل الحبوب واللولب الهرموني والحقنة، ووسائل بدونها مثل الواقي الذكري واللولب النحاسي. ما يناسبكِ يتوقف على صحتكِ وعمركِ، وعلى هل ما زلتِ تريدين أطفالاً، وببساطة على ما ترتاحين إليه في جسدكِ. ولهذا بالضبط لا توجد وسيلة هي الأفضل للجميع. يوجد فقط أفضل اختيار لكِ.

مدى موثوقية الطرق

الموثوقية تختلف كثيراً، وهناك فرق بين الاستعمال المثالي والاستعمال العادي. منظمة الصحة العالمية تعبّر عنها بعدد حالات الحمل لكل مئة امرأة في السنة. اللولب أو الغرسة يبقيان تحت الواحد، حتى بالطريقة التي يستعملهما بها معظم الناس فعلاً. أما الحبوب فالرقم نحو سبعة حين تقيسينه على طريقة تناولها الحقيقية، بالنسيان وكل شيء. وعند الواقي الذكري هو ثلاثة عشر. فجوة كبيرة. بشكل عام تنقسم الطرق إلى ثلاث فئات.

• الأكثر موثوقية. اللولب والغرسة والتعقيم. لا تحتاجين إلى تذكّر أي شيء، ولهذا بالذات قلّما يحدث خطأ.
• موثوقة، بشرط الانتباه. الحبوب والحلقة واللصقة والحقنة. تعمل جيداً ما دمتِ تستعملينها في وقتها.
• متفاوتة. الواقي الذكري والطرق الطبيعية تتركان مجالاً أكبر للخطأ.

يلخّص Thuisarts.nl القمة ببساطة: اللولب والحبوب والحبوب الصغرى والحقنة والغرسة والحلقة واللصقة تحمي من الحمل أفضل حماية، والطرق الطبيعية تحمي أقل بكثير. الفرق ليس في الوسيلة المكتوبة على العلبة. إنه في قلة ما يمكن أن يخطئ في الحياة اليومية.

لماذا تختاره النساء

الجوهر هو التحكم. منع الحمل يتيح لكِ أن تقرري بنفسكِ هل تحملين ومتى، وهذا يغيّر إحساسكِ بالجنس: أقل مقامرة، وأكثر اختياراً. وقد يأتيكِ معه شيء آخر. الوسائل الهرمونية تُستعمل أيضاً لأنها تنظّم الدورة الشهرية وتخفّف الأعراض المصاحبة لها، وهذا لم يكن في الأصل الهدف الرئيسي للحبوب أصلاً. يذكره Thuisarts.nl ببساطة كميزة: مع الهرمونات تفقدين غالباً دماً أقل وتتألمين أقل في أيام الدورة. وعند كثير من النساء يزن هذا بقدر ما يزن جانب منع الحمل.

ما ليس منع الحمل

«الطريقة الطبيعية موثوقة بالقدر نفسه.» ليس في الواقع. الطرق التي تعتمد على دورتكِ أو حرارة جسمكِ تترك مجالاً للخطأ أكبر بكثير من اللولب أو الحبوب.

«منع الحمل مسؤولية المرأة.» هكذا جرت الأمور تاريخياً في الغالب، لكنه ليس قانوناً. الواقي الذكري، والحديث، والذهاب إلى الطبيب، كلها أشياء يمكن تقاسمها.

إلى أين تتوجهين

هذا موضوع طبي، والقرار فيه لطبيب، لا لصفحة كهذه. إن أردتِ اختيار وسيلة أو تغييرها، فاحجزي موعداً عند طبيب العائلة. هو يعرف صحتكِ، ويعرف أي الوسائل أقل حكمة في حالتكِ، مثل الهرمونات عند ارتفاع خطر الجلطات، ويستطيع أن يزن معكِ ما يهمكِ. هذا الحديث نصف العمل. على Thuisarts.nl تجدين نظرة عامة وبطاقة اختيار يمكنكِ ملؤها قبل الموعد، فيدخل الحديث في الموضوع مباشرة.

قراءات أخرى

• Zorgen dat je niet zwanger wordt: anticonceptie على Thuisarts.nl يشرح كل طريقة على حدة ويقدّم بطاقة اختيار.
• Anticonceptie عند Rutgers يعرض الطرق والمسؤولية المشتركة.

أين يقع هذا على هذا الموقع

منع الحمل ليس من اختصاصي؛ مكانه عند طبيب العائلة وعلى Thuisarts.nl. ما يخصني هو أن نتفق مسبقاً على كيف نبقي الأمر آمناً وكتوماً، وأن يكون الواقي الذكري أمراً بديهياً. إن كنتِ تتساءلين كيف يجري اللقاء، فانظري في خدماتي. ويمكنكِ دائماً أن تطرحي سؤالاً أولاً، بلا أي التزام.

المصادر

• Ik wil voorkomen dat ik zwanger word. Wat kan ik kiezen?. Thuisarts.nl. مصدر التمييز بين الوسائل الهرمونية وغير الهرمونية، وأن اللولب والحبوب والحبوب الصغرى والحقنة والغرسة والحلقة واللصقة تحمي من الحمل أفضل حماية، وأن الطرق الطبيعية تحمي أقل بكثير.
• Family planning and contraception methods. منظمة الصحة العالمية (WHO). مصدر موثوقية كل طريقة بعدد حالات الحمل لكل مئة امرأة في السنة: أقل من واحد للولب والغرسة، ونحو سبعة للحبوب، وثلاثة عشر للواقي الذكري كما تُستعمل عادة.
• Anticonceptie. Rutgers. يعرض طرق منع الحمل والمسؤولية المشتركة.

مصطلحات ذات صلة

• سن اليأس. حول انقطاع الطمث يتغير سؤال هل ما زال منع الحمل لازماً، وأي وسيلة.
• الرغبة الجنسية. الرغبة في الجنس، التي تتغير عند بعض النساء بتأثير وسائل منع الحمل الهرمونية.