Naar hoofdinhoud
Close-up van een opengeslagen boek met een potlood tussen de bladzijden, in zwart-wit

Begrippenlijst

RADAR

Een agenda voor het maandelijkse bijpraten, zodat een gesprek geen ruzie wordt.

Wat is RADAR?

RADAR is een maandelijks relatiegesprek in vijf vaste stappen, ontworpen door het relatieplatform Multiamory. De letters staan voor Review, Agree the agenda, Discuss, Action points en Re-connect. Het is een gestructureerde manier om als partners bij te praten, en werkt zowel in monogame als in non-monogame relaties. RADAR is een vaste vorm van het bredere relatiegesprek.

Engelse termidentiek; RADAR is een Engelstalig acroniem
Waar de letters voor staanReview, Agree the agenda, Discuss, Action points, Re-connect
Bedacht doorMultiamory (Jase Lindgren, Emily Matlack, Dedeker Winston)
Categorieeen vaste vorm van het relatiegesprek
Ritmemaandelijks
Voor wiemonogame en non-monogame relaties, zoals een polycule

Hoe RADAR werkt

RADAR komt uit de agile-scrum van softwareteams, die Multiamory ombouwde tot een relatievorm. De volgorde is de truc. Volgens Multiamory kijk je eerst rustig terug op de feiten van de afgelopen maand, bepaal je samen de agenda, praat je die door, maak je concrete afspraken, en sluit je bewust af door weer contact te maken. Doordat je met de feiten begint en pas daarna met de gevoelens, blijft een RADAR een gesprek in plaats van een verwijtenlijst. In de praktijk zet iemand er een uurtje voor in de agenda, pakt de vaste lijst met onderwerpen erbij, en loopt die vijf stappen langs. Andere partners zijn een vast agendapunt, wat de vorm bruikbaar maakt zodra er meer dan twee mensen in het spel zijn.

Waarom mensen RADAR gebruiken

De aantrekkingskracht zit in structuur. Een vaste agenda haalt het “waar beginnen we” weg, waardoor je niet pas praat als het misgaat. Voor jou betekent het dat een klein ongemak een vaste plek heeft. Voor je partner dat kritiek niet meer uit de lucht komt vallen. Les 3 sex*, een Montreale seksuologische organisatie, omschrijft RADAR als “a step-by-step approach to organize meetings between intimate partners” dat “fits both an exclusive and non-monogamy context”. Voor jullie samen wordt bijpraten een gewoonte in plaats van iets wat pas gebeurt als er ruzie is. Wat het niet doet: de structuur werkt alleen als jullie allebei echt willen praten. Een mooie agenda vervangt die bereidheid niet.

Waar dit op mijn site past

RADAR doe je met je eigen partner, niet met mij. Wil je weten hoe ik in mijn werk klein bijpraat, voor en na een date, kijk dan bij mijn diensten. Eerst even sparren mag altijd, dat verplicht tot niets.

Bronnen

  • RADAR. Multiamory (Jase Lindgren, Emily Matlack, Dedeker Winston). Levert dat RADAR een maandelijks “relationship maintenance check-in”-format is, de vijf stappen review, agree the agenda, discuss, action points en re-connect, en de herkomst uit agile-scrum.
  • RADAR: Monthly Relationship Maintenance Check-In. Les 3 sex*, Montreal. Levert dat RADAR “a step-by-step approach to organize meetings between intimate partners” is en “fits both an exclusive and non-monogamy context”, bedacht door Multiamory.

Verwante begrippen

RADAR is een variant van het relatiegesprek: de bekendste maandelijkse vorm ervan.

  • Relatiegesprek. Het bredere begrip, waar RADAR een vaste vorm van is.
  • Check-in. Tussentijds peilen midden in een sessie, de korte tegenhanger van het maandelijkse gesprek.
  • Polycule. Het netwerk waarin een maandelijkse RADAR vaak het overzicht bewaart.
  • Ethische non-monogamie. De context waarin een vaste check-in het meeste oplevert.

Veelgestelde vragen

Vragen over deze term

  1. Wat is RADAR?

    RADAR is een maandelijks relatiegesprek in vijf vaste stappen, ontworpen door het relatieplatform Multiamory. Het is een gestructureerde manier om als partners bij te praten over hoe de relatie loopt. RADAR werkt zowel in monogame als in non-monogame relaties, en is een vaste vorm van het bredere relatiegesprek.

  2. Waar staan de letters van RADAR voor?

    De letters van RADAR staan voor Review, Agree the agenda, Discuss, Action points en Re-connect. Je kijkt eerst terug op de feiten, bepaalt samen de agenda, praat die door, maakt concrete afspraken en sluit bewust weer verbonden af. Doordat je met de feiten begint en pas daarna met de gevoelens, blijft het een gesprek in plaats van een verwijtenlijst.

  3. Bij wie kun je terecht met vragen over RADAR?

    Bij Victor, gigolo met vijfentwintig jaar ervaring en een achtergrond als psychotherapeut. Een RADAR-gesprek voer je met je eigen partner, maar over hoe je klein en op tijd bijpraat denkt Victor graag met je mee. Stel je vraag via het contactformulier of eerst gratis chatten.

Meer weten

Nog vragen over RADAR?

Ik ben Victor, gigolo met een achtergrond als psychotherapeut. Een RADAR-gesprek voer je met je eigen partner, maar over hoe je klein en op tijd bijpraat denk ik graag mee. Laat iets van je horen, ik denk graag met je mee.

WhatsApp