Vulva

Was ist die Vulva?

Die Vulva ist die Gesamtheit der äußeren weiblichen Geschlechtsteile. Dazu gehören: der Schamhügel, die großen und kleinen Schamlippen, die Klitoris, die Öffnung der Harnröhre und der Eingang der Vagina. Was du von außen siehst, ist also die Vulva. Die Vagina selbst ist der innere Kanal, etwas ganz anderes, auch wenn das Wort oft durcheinander benutzt wird.

Vulva oder Vagina?

Das ist der häufigste Irrtum, und keine bloße Wortklauberei. Die Cleveland Clinic erklärt, dass die Vulva viel mehr umfasst als die Vagina: die Vulva ist der äußere Teil, die Vagina ein geschmeidiger, muskulöser Kanal im Inneren des Körpers. Die Enzyklopädie bestätigt, dass “Vagina” im Alltag oft fälschlich für die Vulva benutzt wird.

Das richtige Wort für alles, was du von außen siehst, ist Vulva. Das klingt nach einem Detail, aber das richtige Wort für den eigenen Körper zu kennen, macht es leichter, darüber zu reden und zu sagen, was dir gefällt.

Was alles dazugehört

Die Vulva ist eine Ansammlung von Teilen, die jeder etwas tun. Der Schamhügel ist der weiche, behaarte Teil oben. Die großen Schamlippen liegen außen, die kleinen Schamlippen darin; letztere können klein sein oder auch deutlich hervorstehen.

Zwischen den Schamlippen liegen oben die Klitoris, darunter die Öffnung der Harnröhre und darunter der Eingang der Vagina. Die Klitoris ist der empfindlichste Teil und für die meisten Frauen die wichtigste Quelle der Lust, mit weit mehr Nervenenden als irgendwo sonst.

Jede Vulva ist anders

Das ist vielleicht das Wichtigste, was du wissen solltest. Keine zwei Vulven sind gleich. Die Cleveland Clinic beschreibt, wie Schamlippen in allen möglichen Formen vorkommen: symmetrisch oder nicht, versteckt hinter den äußeren Lippen oder gerade nach außen hängend.

Die niederländischsprachige Enzyklopädie fasst es einfach zusammen: Vulven unterscheiden sich in Form und Farbe von Frau zu Frau. Es gibt also keine “normale” oder “richtige” Vulva. Die Bilder aus Porno, wo alles glatt und symmetrisch ist, sind eine schmale und oft bearbeitete Auswahl, kein Maßstab.

Was die Vulva alles tut

Die Vulva ist keine Dekoration, sondern leistet echte Arbeit. Über diesen Bereich menstruierst du, pinkelst du und kann ein Baby geboren werden. Die Schamlippen schützen die empfindlicheren Teile dahinter, ein bisschen so, wie die Augenlider das fürs Auge tun.

Und dann ist da die Lust: die Klitoris steckt voller Nervenenden und ist für die meisten Frauen die wichtigste Quelle sexuellen Genusses. Es ist also ein Bereich mit mehreren Funktionen zugleich, von alltäglich und praktisch bis rein auf Genuss ausgerichtet. Umso schade, dass so wenig neutral darüber geredet wird, denn je besser du ihn kennst, desto mehr kannst du damit anfangen.

Warum der Name wichtig ist

Das wirkt wie Sprachwissenschaft, aber es berührt etwas Größeres. Viele Frauen haben nie richtig gelernt, wie ihr eigener Körper heißt oder aussieht, und das nährt Unsicherheit und Scham. Wer die Teile benennen kann, kann auch leichter sagen, was sich gut anfühlt und was nicht. Den Unterschied zwischen Vulva und Vagina zu kennen, ist ein kleiner Anfang, dich in deinem eigenen Körper wohler zu fühlen.

Was die Vulva nicht ist

“Meine Vulva sieht nicht so aus, wie sie soll.” Es gibt kein “wie sie soll”. Die Variation ist enorm und völlig normal. Hervorstehende oder ungleiche Schamlippen, eine dunklere Farbe, alles gehört zum breiten Normalen.

“Vulva ist einfach ein anderes Wort für Vagina.” Nein. Die Vulva ist das äußere Ganze, die Vagina nur der innere Kanal. Es ist die Vulva, und besonders die Klitoris, wo das meiste Gefühl sitzt.

Was ich selbst davon sehe

In meiner Arbeit als Gigolo merke ich, wie viele Frauen unsicher sind, wie ihre Vulva aussieht, oft durch den Vergleich mit Porno. Schade, denn ich sehe gerade, wie verschieden und wie schön sie alle sind, genau in diesem Unterschied. Ich habe keine Eile, irgendwo hineinzugehen; die ganze Vulva verdient Aufmerksamkeit, und die Klitoris erst recht.

Frauen, die gelernt haben, sich zu schämen, entspannen sich oft sichtbar, sobald sie merken, dass nichts “korrigiert” werden muss. Es gibt nichts zu verbergen. Was da ist, ist genau richtig.

Diese Aufmerksamkeit ohne Urteil ist genau das, was eine intime Begegnung bei mir bedeutet. Und je wohler du dich selbst in deinem eigenen Körper fühlst, desto mehr kannst du davon genießen.

Weiterlesen

• G-Punkt beschreibt eine empfindliche Zone, die zur Vulva und zur Vorderwand gehört.
• Weibliche Ejakulation handelt von den Skene-Drüsen rund um die Harnröhre.
• Vulva von der Cleveland Clinic gibt eine klare anatomische Erklärung.

Quellen

• Vulva. Cleveland Clinic. Liefert, dass die Vulva die äußeren Geschlechtsteile umfasst (Schamhügel, große und kleine Schamlippen, Klitoris, Harnröhren- und Vaginaöffnung), dass die Vagina der innere Kanal ist, und dass keine zwei Vulven gleich sind.
• Vulva. Wikipedia. Liefert die vollständige Liste der Bestandteile, dass “vagina” im Alltag oft fälschlich für die Vulva benutzt wird, und dass es viel Variation im Aussehen gibt.
• Vulva. Wikipedia (Niederländisch). Liefert, dass die Vulva der äußere Teil des weiblichen Geschlechtsorgans ist, dass sie oft versehentlich Vagina genannt wird, und dass sich Vulven in Form und Farbe von Frau zu Frau unterscheiden.

Verwandte Begriffe

• G-Punkt. Eine empfindliche Zone, die an der Vorderwand hinter der Vulva liegt.
• Weibliche Ejakulation. Kommt aus den Skene-Drüsen rund um die Harnröhre in der Vulva.
• Sexueller Reaktionszyklus. Beschreibt, was in der Vulva bei Erregung passiert.