Zum Hauptinhalt springen
Nahaufnahme eines aufgeschlagenen Buches mit einem Bleistift zwischen den Seiten, in Schwarzweiß

Glossar

Handgelenkfesseln

Der meistgenutzte Befestigungspunkt des ganzen Fachs, und die schmalste Stelle deines Arms.

Was sind Handgelenkfesseln?

Handgelenkfesseln (Englisch: wrist cuffs) sind breite Manschetten, die um die Handgelenke schließen und dort einen Befestigungspunkt schaffen. Sie sind meist aus Leder oder Nylon, schließen mit einer Schnalle, einem Schloss oder Klettverschluss, und tragen einen D-Ring. An diesen Ring kommt ein Karabinerhaken, eine Kette oder einfach ein Band. Handgelenkfesseln schränken selbst wenig ein; ihre Funktion liegt in dem, was du daran festmachst.

Englischer Begriffwrist cuffs; im Handel heißt die ganze Familie bondage cuffs
Auch bekannt alsHandgelenkmanschetten und Bondagefesseln; die ganze Familie steht bei Fesseln, die stählerne Ratschenvariante bei Handschellen
VerschlussSchnalle, Schloss oder Klettverschluss, meist mit einer Schlaufe, mit der du das Band straffer ziehen kannst
Befestigungein D-Ring mit einem Karabinerhaken, Musketonhaken oder Panikhaken
Was darunter liegtder Karpaltunnel mit dem Nervus medianus, und der Guyon-Kanal mit dem Nervus ulnaris und der Arteria ulnaris
Wichtigste Voraussetzunggewöhnliche Handgelenkfesseln tragen kein Körpergewicht; dafür gibt es ein eigenes Produkt

Wofür Handgelenkfesseln da sind

Um an deinem Arm eine Stelle zu schaffen, an die etwas kann. Das erklärt, warum Handgelenkfesseln fast immer zusammen mit etwas anderem benutzt werden.

Die Enzyklopädie beschreibt sie als breite Manschetten aus Leder, oft gefüttert mit weichem Leder oder Kunstfell, mit einem D-Ring, an den ein Nylonband oder eine Kette kommt. Zwei Handgelenkfesseln klickst du aneinander, oder beide an einen festen Punkt: ans Bett, an einen Ring in der Wand, an eine Kette an der Decke. Wo dieser Punkt sitzt, bestimmt den Rest. Handgelenkfesseln auf dem Rücken fühlen sich völlig anders an als Handgelenkfesseln über dem Kopf.

Dieselbe Quelle nennt auch, warum sie neben stählernen Handschellen existieren. Eine Handschelle ist dafür gebaut, Entkommen zu verhindern, nicht dafür, bequem zu sitzen, und hat keine Fütterung, die Nervenschäden begrenzt. Eine Handgelenkfessel ist genau andersherum gebaut.

Was unter einer Handgelenkfessel liegt

Wenig Raum, und das ist der ganze Punkt. Durch dein Handgelenk läuft der Karpaltunnel: laut StatPearls ein enger Durchgang zwischen den Handwurzelknochen und dem transversalen Karpalband, durch den neun Beugesehnen und der Nervus medianus müssen. Der Druck in diesem Tunnel liegt normal zwischen 2 und 10 mmHg, aber sobald du dein Handgelenk beugst oder streckst, geht dieser Druck acht- bis zehnmal nach oben. Auf der Kleinfingerseite liegt daneben der Guyon-Kanal, ungefähr vier Zentimeter lang, mit dem Nervus ulnaris und der Arteria ulnaris darin; StatPearls nennt wiederholten Druck von außen dort als Ursache von Nervenschäden.

Eine Handgelenkfessel ändert daran nichts. Was sie sehr wohl tut, ist bestimmen, in welcher Stellung dieses Handgelenk die nächsten zwanzig Minuten bleibt.

Worauf du achtest

  • Zieh das Band an, bis zwei Finger dazwischenpassen, und nicht, bis es straff wirkt; die Schlaufe zum Anziehen wirkt besser, als du denkst.
  • Halt das Handgelenk gerade. Fesseln, die hoch über dem Kopf hängen oder hinter dem Rücken nach oben gezogen werden, bringen das Handgelenk genau in den Knick, der den Druck im Tunnel vervielfacht.
  • Häng nichts an gewöhnliche Handgelenkfesseln. Sie sind nicht dafür gebaut, Körpergewicht zu tragen; dafür gibt es spezielle Aufhängemanschetten.
  • Frag getrennt nach Kribbeln auf der Daumenseite und auf der Kleinfingerseite, denn dort laufen zwei verschiedene Nerven.
  • Leg den Schlüssel oder die Schere in Reichweite, bevor die erste Fessel zugeht, nicht danach.

Wo das auf dieser Seite hinpasst

Willst du wissen, wie es sich anfühlt, festzusitzen, ohne dass du selbst alles herausfinden musst, dann gehört das zu einem BDSM-Date. Auf dieser Seite steht, was wir vorher absprechen: wie lange, wie fest und welches Signal alles stoppt.

Quellen

  • Carpal Tunnel Syndrome. Justin O. Sevy, Reddog E. Sina & Matthew A. Varacallo, StatPearls, aktualisiert am 29. Oktober 2023. Liefert den Aufbau des Karpaltunnels aus dem transversalen Karpalband und den Handwurzelknochen, den Inhalt von neun Beugesehnen plus dem Nervus medianus, den normalen Druck von 2 bis 10 mmHg und die Feststellung, dass Beugen oder Strecken des Handgelenks diesen Druck acht- bis zehnmal erhöht.
  • Guyon Canal Syndrome. Dmitri Aleksenko & Matthew A. Varacallo, StatPearls, aktualisiert am 4. August 2023. Liefert den Guyon-Kanal als ungefähr vier Zentimeter langen Durchgang auf der Kleinfingerseite des Handgelenks mit dem Nervus ulnaris und der Arteria ulnaris darin, und wiederholten Druck von außen als eine der Ursachen einer Einklemmung dort.
  • Bondage cuffs. Wikipedia. Liefert die Beschreibung als breite, mit weichem Leder oder Kunstfell gefütterte Manschetten, den Verschluss mit Schloss, Schnalle oder Klettverschluss, die Schlaufe zum Anziehen des Bandes, den D-Ring mit Nylonband oder Kette, die Feststellung, dass Handschellen nicht auf Komfort und Sicherheit ausgelegt und nicht gefüttert sind, und dass gewöhnliche Bondagefesseln keine nennenswerte Last tragen dürfen.

Verwandte Begriffe

  • Fesseln. Die Familie, zu der Handgelenkfesseln gehören, mit dem Unterschied zwischen Leder, Nylon und Stahl.
  • Handschellen. Die stählerne Ausführung mit einer Ratsche, und der Grund, warum die anders ausfällt als eine Manschette.
  • Fußfesseln. Dieselbe Idee um die Fußgelenke, die fast nie allein benutzt wird.
  • D-Ring. Der Beschlag an der Handgelenkfessel, der bestimmt, was du daran hängen kannst.
  • Karabinerhaken. Womit zwei Handgelenkfesseln in einer Bewegung aneinandergehen.
  • Panikhaken. Der Haken, der unter Spannung noch aufgeht, für wen Handgelenkfesseln schnell lösen können will.
  • Türfesseln. Handgelenkfesseln mit einem Zwischenstück, das hinter einer geschlossenen Tür klemmt.
  • Daumenschellen. Die Miniaturversion, um die Daumen statt um die Handgelenke.
  • Hogtie. Die Haltung, die du mit Handgelenkfesseln und Fußfesseln in einem Klick hast.
  • Single column tie. Dieselbe Funktion in Seil, mit den Druckgrenzen, die dort gelten.
  • One bar prison. Die Stange, die Handgelenkfesseln und Fußfesseln an einem Punkt zusammenbringt.
  • Bondage. Die Praxis, in der Handgelenkfesseln ihre Arbeit tun, mit den Faustregeln dazu.
  • Spreizstange. Die Stange, die Handgelenkfesseln gerade so weit wie möglich auseinandersetzt.

Häufig gestellte Fragen

Was Menschen noch über Handgelenkfesseln fragen.

  1. Was sind Handgelenkfesseln?

    Handgelenkfesseln sind breite Manschetten aus Leder oder Nylon, die um die Handgelenke schließen und dort einen Befestigungspunkt schaffen. Sie schließen mit einer Schnalle, einem Schloss oder Klettverschluss und tragen einen D-Ring, an den ein Karabinerhaken, eine Kette oder ein Band kommt. Auf Englisch heißen Handgelenkfesseln wrist cuffs.

  2. Was ist der Unterschied zwischen Handgelenkfesseln und Handschellen?

    Handgelenkfesseln sind breit und gefüttert und verteilen den Druck; stählerne Handschellen sind schmal und setzen dieselbe Kraft auf eine Kante. Die Enzyklopädie sagt es unumwunden: eine Handschelle ist dafür gebaut, Entkommen zu verhindern, nicht dafür, bequem zu sitzen, und hat keine Fütterung, die Nervenschäden begrenzt. Handgelenkfesseln sind sehr wohl auf Letzteres gebaut, aber sie sind nicht dafür gemacht, Körpergewicht zu tragen.

  3. Sind Handgelenkfesseln sicher für deine Handgelenke?

    Ja, sofern das Band locker genug sitzt und das Handgelenk gerade bleibt. Durch das Handgelenk läuft der Karpaltunnel mit dem Nervus medianus, wo der Druck normal 2 bis 10 mmHg beträgt; sobald das Handgelenk beugt oder streckt, geht dieser Druck laut StatPearls acht- bis zehnmal nach oben. Auf der Kleinfingerseite liegt der Guyon-Kanal, wo wiederholter Druck von außen den Nervus ulnaris einklemmen kann. Zwei Finger Platz, und ab damit bei Kribbeln.

  4. An wen kannst du dich mit Fragen über Handgelenkfesseln wenden?

    An Victor, Gigolo mit fünfundzwanzig Jahren Erfahrung im BDSM und einem Hintergrund als Psychotherapeut. Er arbeitet mit breiten ledernen Handgelenkfesseln, legt den Schlüssel hin, bevor die erste Fessel zugeht, und fragt während des Spiels getrennt nach der Daumenseite und der Kleinfingerseite deines Handgelenks. Du kannst ihm unverbindlich eine Frage stellen über das Kontaktformular oder erst kostenlos chatten.

Blog

Artikel über das Festsitzen an den Handgelenken

Was in deinem Kopf passiert, sobald deine Hände nicht mehr mitmachen, wie Stahl sich anders anfühlt als Leder, und worauf du bei Bondage achtest.

Passender Service

Handgelenkfesseln bei einem BDSM-Date

Bondage steht auf meiner Ja-Liste, leicht oder fest. Auf der Serviceseite steht, wie wir vorher absprechen, was festgeht, wie lange, und welches Signal alles stoppt.

Erfahrener BDSM-Gigolo mit Bondage-Seil
BDSM-Date

Ein BDSM-Gigolo mit 25 Jahren Erfahrung. Sicher, intensiv, immer in deinen Grenzen. Von sanfter Bondage bis Dominanz. Gigolo buchen? Schreib mir.

Mehr erfahren

Noch Fragen zu Handgelenkfesseln?

Ich bin Victor. Handgelenkfesseln sind meistens das Erste, was Frauen bei mir ausprobieren wollen, und die Frage dahinter ist immer, wie es sich anfühlt, die Hände nicht mehr benutzen zu können. Willst du dazu etwas fragen? Schreib mir eine Nachricht. Ohne Verpflichtung, ich melde mich in aller Ruhe per App bei dir.

WhatsApp