الانتقال إلى المحتوى الرئيسي
وسائط عن الحميمية: كتب وبودكاست للقراءة والاستماع

وسائط

أحياناً يقول كتاب أو بودكاست أكثر مما أستطيع قوله في حديث. صُنع الكثير من الجميل عن الحميمية والرغبة. ويساعدكِ أن تجدي له كلمات، خاصة حين تشعرين بشيء لا تتحدثين عنه في البيت أبداً. في هذه الصفحات أجمع ما لمسني وما أفادني أنا نفسي.

اعتبريه رفاً صغيراً من التوصيات. لا قائمة إلزامية، ولا واجبات. فقط الكتب التي قرأتها دفعة واحدة، والبودكاست التي أعدتها مرة أخرى لأن جملة واحدة بقيت عالقة في رأسي.

لماذا أشارك هذا؟ لأن الموضوع الذي أشتغل به كل يوم ما زال يُدفن في الصمت. والقصة الجيدة تكسر ذلك. تريكِ أن رغبتكِ طبيعية، وأن غيركِ يشعرن بالشيء نفسه تماماً، وأن هناك لغة لأشياء ربما لم تجدي لها كلمة قط. هذه هدية.

الجميل في القراءة والاستماع أنهما لكِ وحدكِ. يمكنكِ أن تكتشفي شيئاً بإيقاعكِ أنتِ، في سريركِ أنتِ، من دون أن ينظر أحد من فوق كتفكِ. كثيرات يبدأن هنا قبل أن يجرؤن يوماً على حديث مع أحد. الكتاب لا يردّ عليكِ بأسئلة، وهذا ما يجعله خطوة أولى آمنة. والبودكاست يرافقكِ في السيارة أو في المطبخ من دون أن يطلب منكِ أن تقولي شيئاً عن نفسكِ.

وما أختاره ليس عشوائياً. أنا معالج نفسي، وأعمل منذ سنوات طويلة مع نساء يأتين بأسئلة عن الرغبة والخجل والقرب. لذلك أنتبه إلى أشياء محددة حين أوصي بشيء. هل يتحدث عن الجنس بلا تهويل وبلا وعظ؟ هل يترك مكاناً لامرأة لا تعرف بعد ما تريده؟ هل يعامل الحدود والموافقة كشيء عادي، لا كتحذير في الهامش؟ ما لا يجتاز هذه الأسئلة لا يصل إلى هذا الرف، مهما كان مشهوراً.

بعض ما ستجدينه هنا خفيف ومرح، تقرئينه في القطار وتبتسمين. وبعضه أثقل، من النوع الذي تغلقينه بعد فصل واحد وتحتاجين إلى نزهة قصيرة قبل أن تكملي. الاثنان مفيدان. لا يلزمكِ أن تحبي كل شيء. يكفي أن تجدي عنواناً واحداً يفتح لكِ باباً صغيراً.

هنا أجمع ما يلمسني وما أوصي به. كتب للقراءة، وبودكاست للاستماع. وخاصة أفكاراً تمتد أبعد من أمسية واحدة، وترافقكِ أحياناً أسابيع بعد ذلك. ابدئي من حيث يشدّكِ الفضول، لا يوجد ترتيب صحيح.

واتساب