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Glossar

Reiterstellung

Die Stellung, in der sie Tempo und Tiefe in der Hand hat, und der Mythos, der ihr anhaftet.

Was ist die Reiterstellung?

Die Reiterstellung (englisch: cowgirl position, auch woman on top) ist eine Sexstellung, in der die Frau oben auf ihrem Partner sitzt, meist rittlings, während der Penetration. Dadurch bestimmt sie das Tempo, die Tiefe und den Rhythmus. Sitzt sie mit dem Gesicht zu ihrem Partner, ist das die gewöhnliche Variante; schaut sie von ihm weg, heißt das reverse cowgirl.

Englischer Begriffcowgirl position, auch woman on top
Was es isteine Stellung, in der die Frau während der Penetration oben auf ihrem Partner sitzt
Kategorieeine der sexuellen Handlungen
Wer das Tempo bestimmtdie Frau oben, die Tiefe und Rhythmus in der Hand hat
Variantenzum Partner hin oder von ihm weg (reverse cowgirl)
Herkunft des Namensdas Bild vom “Reiten”, wie ein Reiter oder eine Cowgirl zu Pferd

Wie die Reiterstellung funktioniert

Der Name sagt es schon. Die Enzyklopädie beschreibt sie als “any sex position in which the woman is on top of her sexual partner during sexual activity” und nennt die Cowgirl-Bezeichnung, entlehnt dem Bild einer Frau, die “reitet” wie eine Cowgirl zu Pferd. Weil sie oben sitzt, kann sie “glide up and down” und regelt damit Tempo, Rhythmus und Tiefe der Penetration selbst.

Dreht sie sich um, sodass sie von ihrem Partner weg schaut, heißt das reverse cowgirl. Für den Penis ändert sich damit auch der Winkel.

Warum Menschen sie mögen

Der Reiz liegt vor allem in der Kontrolle. Weil die Frau oben sitzt, bestimmt sie selbst, welcher Winkel und welches Tempo funktionieren, was es ihr leichter machen kann zu finden, was sich gut anfühlt. Der Partner darunter hat die Hände frei und volle Sicht.

Was sie nicht ist: die gefährlichste Stellung. Dieser Mythos ist hartnäckig, aber eine systematische Übersicht und Meta-Analyse von Syarif und Kollegen aus dem Jahr 2024 fand gerade keinen signifikanten Zusammenhang zwischen der Reiterstellung und einer Penisfraktur, während die männlich-dominanten Stellungen sich sehr wohl als riskanter erwiesen. Es gibt aber eine Kehrseite: oben zu sitzen kostet etwas Beinarbeit, und es stellt die Frau sichtbar aus, was nicht jede angenehm findet.

Wo das auf meiner Seite passt

Welche Stellung sich gut anfühlt, ist von Mensch zu Mensch und von Moment zu Moment verschieden, und dafür ist bei mir aller Raum. Keine Leistung, kein Skript, aber die Zeit, zu entdecken, was für dich funktioniert. Wie eine Begegnung ruhig abläuft, liest du bei intimes Beisammensein. Fragen darfst du immer erst, und das verpflichtet zu nichts.

Quellen

  • Woman on top. Wikipedia. Liefert die Definition der Reiterstellung als jede Stellung, in der die Frau oben auf ihrem Partner sitzt, die Cowgirl- und Reverse-Cowgirl-Bezeichnung, und dass die Frau oben Tempo, Rhythmus und Tiefe der Penetration regelt.
  • What is the most dangerous sexual position that caused the penile fracture? A systematic review and meta-analysis. Syarif Syarif, Abdul Azis, Ahmad Shafwan Natsir & Muhammad Zulharyahya Dandy Asmara Putra, International Brazilian Journal of Urology 50(1), 28-36, 2024. Liefert, dass die Reiterstellung keinen signifikanten Zusammenhang mit einer Penisfraktur zeigte, während die männlich-dominanten Stellungen dafür gerade signifikant riskanter waren.

Verwandte Begriffe

Die Reiterstellung ist eine der sexuellen Handlungen: die Frau oben, selbst am Steuer.

  • Sexuelle Handlungen. Die übergeordnete Liste, unter die diese Stellung fällt.
  • Penis. Wo sich in dieser Stellung Winkel und Tiefe ändern.
  • G-Punkt. Der Punkt, den manche Frauen in dieser Stellung leichter treffen, weil sie den Winkel selbst steuern.
  • Libido. Die Lust, die bestimmt, ob das Experimentieren mit Stellungen gerade anspricht oder nicht.

Häufige Fragen

Fragen zu diesem Begriff

  1. Was ist die Reitstellung?

    Die Reitstellung ist eine Sexstellung, in der die Frau oben auf ihrem Partner sitzt, meist rittlings, während der Penetration. Dadurch bestimmt sie das Tempo, den Rhythmus und die Tiefe. Auf Englisch heißt sie cowgirl position; schaut sie von ihrem Partner weg, heißt das reverse cowgirl.

  2. Ist die Reitstellung die gefährlichste Stellung?

    Nein, das ist ein hartnäckiger Mythos. Eine systematische Übersicht und Meta-Analyse von Syarif und Kollegen aus dem Jahr 2024 fand keinen signifikanten Zusammenhang zwischen der Reitstellung und einer Penisfraktur, während die männlich-dominanten Stellungen wie Doggystyle und der Mann oben sich als riskanter erwiesen.

  3. An wen kannst du dich mit Fragen zur Reitstellung wenden?

    An Victor, Gigolo mit fünfundzwanzig Jahren Erfahrung und einem Hintergrund als Psychotherapeut. Welche Stellung sich gut anfühlt, ist von Mensch zu Mensch verschieden, und bei Victor ist der Raum da, ohne Leistungsdruck zu entdecken, was funktioniert. Stell deine Frage über das Kontaktformular oder erst kostenlos chatten.

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Ich bin Victor, Gigolo mit einem Hintergrund als Psychotherapeut. Welche Stellung sich gut anfühlt, ist von Mensch zu Mensch und von Moment zu Moment verschieden, und dafür ist bei mir aller Raum: keine Leistung, kein Skript. Neugierig, wie das läuft? Meld dich ruhig, ich nehme mir Zeit für deine Frage.

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