Hauthunger

Hauthunger ist die Sehnsucht deiner Haut nach Berührung. Ein echter Mangel, genau wie dein Magen knurrt, wenn du zu wenig isst. So bist du gebaut, und dieser Hunger verschwindet nicht, nur weil du erwachsen geworden bist. Wohnst du allein, hast du gerade jemanden verloren, oder rast dein Leben einfach so weiter, dass dich niemand mehr richtig festhält? Dann staut sich dieser Hunger still in dir auf.

Kaum jemand hat dafür ein Wort, dabei kennt es fast jeder. Nicht zwingend die Sehnsucht nach Sex, eher danach, gehalten zu werden. Nach einem Arm um dich, der ein bisschen länger bleibt, als es höflich wäre. Schon ein Baby, das zu wenig berührt wird, wächst schlechter, so tief sitzt dieses Bedürfnis.

Von Victor, Gigolo in Amsterdam.

Warum wirkt Berührung so stark?

Deine Haut spricht direkt mit deinem Nervensystem. Eine ruhige, warme Berührung senkt dein Stresshormon und schaltet etwas in dir an, das dich ruhig und sicher macht. Dein Herzschlag wird langsamer, du atmest von selbst tiefer. Wirst du genug berührt, schläfst du besser und fühlst dich weniger allein, auch wenn sich sonst nichts in deinem Leben ändert.

Warum tut Berührung ohne Verpflichtung so gut?

Berührung ohne Verpflichtung ist für viele eine Erleichterung, auch für dich. Es hängt nichts daran, keine Erwartung, kein Ziel, nur gehalten werden, ohne dass etwas von dir erwartet wird. Einen Moment nichts müssen, einen Moment nicht die Starke sein. Hast du lange alles allein getragen, kann eine halbe Stunde, in der du einfach ruhig an jemandem liegst, mehr auslösen, als du vorher für möglich gehalten hättest.

Hier unten sammle ich, was ich darüber schreibe: was Hauthunger mit dir macht, wenn er zu lange dauert, und wie du ihn bei dir selbst erkennst. Und vor allem, was möglich ist, wenn du einfach mal wieder ruhig gehalten werden willst, zum Beispiel bei einer Begleitung ohne Verpflichtungen.