
Alles over squirten: wat het is, hoe je het leert via zelfontdekking, stimulatietechnieken en communicatie voor meer seksueel genot.

Begrippenlijst
Het uitstoten van veel vocht via de plasbuis bij hoge opwinding, en wat onderzoek daarover zegt.
Squirten (Engels: squirting) is het uitstoten van een flinke hoeveelheid vocht via de plasbuis bij hoge opwinding. Onderzoek wijst uit dat dit vocht grotendeels sterk verdunde urine uit de blaas is. Squirten is iets anders dan vrouwelijke ejaculatie, een klein beetje dik, wittig vocht uit de vrouwelijke prostaat.
| Engelse term | squirting |
| Wat het is | veel vocht uitstoten via de plasbuis bij opwinding |
| Samenstelling | grotendeels sterk verdunde urine uit de blaas |
| Niet hetzelfde als | vrouwelijke ejaculatie, uit de vrouwelijke prostaat |
| Belangrijk | het is normaal en geen prestatie |
| Valt onder | seksuele responscyclus |
Squirten is lang mysterieus gebleven, maar er is inmiddels onderzoek. In een studie uit 2015 in The Journal of Sexual Medicine volgden Salama en collega’s zeven vrouwen met echografie. De blaas bleek leeg vóór de stimulatie, vulde zich tijdens de opwinding, en was na het squirten weer leeg. De conclusie: squirten is grotendeels het onvrijwillig uitstoten van sterk verdunde urine uit de blaas. Volgens ScienceAlert, dat dezelfde studie beschrijft, bevatte het vocht bij vijf van de zeven vrouwen ook prostaatspecifiek antigeen (PSA), een stof uit de vrouwelijke prostaat. Squirten is dus deels verdunde urine, soms met een vleugje prostaatvocht erin.
De twee worden vaak door elkaar gehaald, maar ze verschillen. Volgens dezelfde bronnen is echte vrouwelijke ejaculatie het vrijkomen van een klein beetje dik, wittig vocht uit de vrouwelijke prostaat (de Skeneklieren), biochemisch verwant aan onderdelen van sperma. Squirten is het uitstoten van een grotere hoeveelheid verdund vocht uit de blaas. Ze komen uit verschillende organen en hebben een andere samenstelling, ook al gebruikt de volksmond ze door elkaar.
De grootste winst is dat het ontspant. Veel vrouwen schamen zich omdat ze denken dat squirten “plassen” is, of voelen juist druk omdat het in porno als hoogtepunt wordt neergezet. Voor jou betekent de nuchtere uitleg dat je het kunt loslaten als doel: het is een normaal, onschuldig verschijnsel dat bij de een wel en bij de ander niet gebeurt, en dat zegt niets over hoe goed de seks is. Wat het niet is: squirten is geen prestatie en geen bewijs van een echt orgasme. Jaag het niet na; laat het gebeuren of niet.
“Squirten is gewoon plassen.” Niet helemaal. Het is sterk verdunde urine uit de blaas, soms met prostaatvocht, en het gebeurt onvrijwillig bij hoge opwinding, niet als bewuste blaaslediging.
“Elke vrouw kan of moet squirten.” Onjuist. Het gebeurt bij de een wel en bij de ander niet, en het is geen maat voor goede seks of een echt orgasme.
Ik ben Victor, gigolo voor vrouwen, en squirten is een onderwerp waar veel onnodige schaamte en druk omheen hangt. Wat me opvalt: zodra ik uitleg dat het normaal is en geen doel op zich, valt de spanning weg, en juist dan gebeurt het soms vanzelf. Ik jaag het nooit na. Ik zorg voor ontspanning en aandacht, en of het gebeurt of niet maakt voor de avond niets uit.
Ik verkoop geen trucje en geen prestatie. Wat ik wel doe, is zorgen voor ontspanning en aandacht zonder druk, precies waarin squirten soms vanzelf gebeurt en soms niet, zonder dat het iets uitmaakt. Ben je benieuwd hoe zo’n ontmoeting verloopt, kijk dan bij intiem samenzijn. Je kunt me altijd eerst bellen of appen, zonder dat je iets belooft.
Veelgestelde vragen
Squirten is het uitstoten van een flinke hoeveelheid vocht via de plasbuis bij hoge opwinding. Onderzoek wijst uit dat dit vocht grotendeels sterk verdunde urine uit de blaas is, soms met een beetje prostaatvocht. Het is iets anders dan vrouwelijke ejaculatie, een klein beetje dik vocht uit de vrouwelijke prostaat.
Niet helemaal. Onderzoek uit 2015 liet met echografie zien dat het vocht grotendeels sterk verdunde urine uit de blaas is, bij een deel van de vrouwen met een bijdrage van prostaatvocht (PSA). Het gebeurt onvrijwillig bij hoge opwinding, niet als bewuste blaaslediging, en dat maakt het iets anders dan gewoon plassen.
Nee. Squirten gebeurt bij de een wel en bij de ander niet, en het is geen maat voor goede seks of een echt orgasme. Zie het niet als doel of prestatie: jaag het niet na, maar laat het gebeuren of niet. De druk eromheen komt vooral uit porno, niet uit de werkelijkheid.
Voor medische vragen, bijvoorbeeld over ongewild urineverlies, is je huisarts of een bekkenfysiotherapeut het juiste adres. Zelf ben ik Victor, gigolo voor vrouwen, en ik zorg voor ontspanning en aandacht zonder druk, waarin squirten soms vanzelf gebeurt en soms niet. Vragen kan altijd, vrijblijvend of via gratis chatten.
Blog
Meer lezen over squirten, wat het is en hoe je de druk eromheen loslaat.

Alles over squirten: wat het is, hoe je het leert via zelfontdekking, stimulatietechnieken en communicatie voor meer seksueel genot.
Meer weten
Ik ben Victor, gigolo voor vrouwen. Ik verkoop geen trucje en geen prestatie, maar zorg voor ontspanning en aandacht zonder druk, waarin squirten soms vanzelf gebeurt en soms niet, zonder dat het iets uitmaakt. Benieuwd? Tik me gerust aan, ik neem de tijd voor je vraag.
Ben je een vrouw of koppel? Fijn dat je er bent, ik spreek je graag.